「落ち着いている」は中国語で何と言う?

「落ち着いている」に最も広く使われるのは「平静」です。気持ちや状況が波立たず静かな状態を表します。また、不測の事態でも動じない態度には「淡定」、時間に追われずゆったり構える様子には「从容」、物事に動揺せず堂々としている心境には「坦然」、生活や環境の安定には「安稳」を使うなど、何が落ち着いているかによって使い分けます。

使い分け

  • 平静

    感情の起伏がなく心が穏やかな状態や、周囲の環境・水面などが静まり返っている様子を指す最も基本的な表現です。

    听完这个消息后,她的心情逐渐平静了下来。

    その知らせを聞いた後、彼女の気持ちは次第に落ち着いてきました。

  • 淡定

    予期せぬトラブルやプレッシャーに直面しても、慌てず動じずに冷静さを保っている態度を表します。

    面对突发情况,他表现得十分淡定。

    突発的な事態に直面しても、彼は非常に落ち着いていました。

  • 从容

    時間や精神に余裕があり、動作や態度が慌ただしくなくゆったりと落ち着いている様子を表します。

    他步履从容地走上了讲台。

    彼は落ち着いた足取りで壇上に上がりました。

  • 坦然

    やましいところがなく、心配や不安を抱えずに胸を張って平然と落ち着いている心境を表します。

    既然做出了决定,就要坦然面对结果。

    決断を下した以上は、落ち着いて結果を受け止めなければなりません。

  • 安稳

    生活基盤や眠り、社会情勢などが脅かされず、安定して平穏無事である状態を表します。

    只要一家人在一起,就能过上安稳的日子。

    家族一緒にいられさえすれば、落ち着いた暮らしが送れます。

  • 从容不迫

    極めて差し迫った状況であっても、少しも慌てることなく非常に落ち着き払っている様子を強調する四字熟語です。

    在危险面前,警察从容不迫地疏散了人群。

    危険を前にしても、警察官は落ち着き払って群衆を避難させました。

よくある間違い

  • ✕ 他的性格很平静。

    ○ 他的性格很沉稳。 / 他平时很淡定。

    「平静」は一時的な心情や状態に使います。人の性格の落ち着きには「沉稳」や「淡定」を使います。

「落ち着いている」のよくある質問

Q. 「淡定」と「从容」の違いは何ですか?
「淡定」はハプニングなどに対してパニックにならず動じない心の冷静さに焦点があります。一方の「从容」は、スケジュールや動作に追われる感覚がなく、ゆったりと優雅に行動する様子に重点があります。
Q. 「暮らしが落ち着く」と言いたいときは?
生活環境や状況が平穏であることを表す「安稳」を使います。例えば「引っ越して生活がようやく落ち着いた」なら「搬家后生活终于安稳下来了」と表現するのが自然です。「平静」は生活にはあまり使いません。

平píng静jìng

意味

  • 形 落ち着いているおちついている
  • 形 冷静だ
  • 形 平穏だ
平静のイラスト

例文

他tā看kàn起qǐ来lái很hěn平píng静jìng。

彼は落ち着いているように見える。

コアイメージ

水面が波立たず広く静まっている状態

関連語

使い方

類義語との違い

平píng静jìng: 見た目や場の落ち着いた静けさを表す。
冷lěng静jìng: 心の動揺が少なく、理性的に考え行動する状態を表す。
安ān静jìng: 身体や場所が動かず、音がなく静かな状態を表す。
稳wěn定dìng: 変化が少なく、状態や数値などが一定に保たれている状態を表す。
平píng稳wěn: 動きや変化に乱れが少なく、落ち着いている状態を表す。

中国語での定義

表biǎo示shì内nèi心xīn或huò周zhōu围wéi环huán境jìng没méi有yǒu波bō动dòng,情qíng绪xù平píng稳wěn,没méi有yǒu惊jīng慌huāng或huò激jī动dòng。

語源

合成語で、'平'は安定して高低差や乱れがないこと、'静'は音や動きが少ないことを表し、両者が合わさって心や場の動揺がなく落ち着いていることを示す

コラム

  • 「平静」は主に見た目や場の静けさを表す語で、判断力や理性を強調したいときは「冷静」を使う方が自然で、会話では「他看起来很平静」と言えば外見の落ち着きを伝えられる

坦tǎn然rán

意味

  • 形 落ち着いているおちついている
  • 形 冷静である
  • 形 平然としている
坦然のイラスト

例文

面miàn对duì问wèn题tí,他tā依yī然rán坦tǎn然rán。

問題に直面しても彼は落ち着いている。

コアイメージ

突然の出来事でも動揺せず余裕を保つ心の状態

関連語

使い方

類義語との違い

坦tǎn然rán: 予期しないことに直面しても驚きや不安を表に出さず、冷静に受け止めている状態
冷lěng静jìng: 感情に流されずに物事を落ち着いて見たり判断したりする状態
镇zhèn定dìng: 焦りや恐れがあっても気持ちを落ち着けて平常心を保っている状態
平píng静jìng: 心の波が少なく落ち着いて穏やかな状態

中国語での定義

在zài突tū发fā或huò困kùn难nán面miàn前qián保bǎo持chí情qíng绪xù稳wěn定dìng,不bù慌huāng不bú乱luàn,表biǎo现xiàn出chū从cóng容róng的de态tài度dù。

語源

「坦然」は合成語で、『坦』が平坦や開けた様を表しそこから穏やかさや包容力の含みを得、『然』が状態を示すため、合わせて事に動じない落ち着いた様子を示す。

コラム

  • 日常会話では結果を受け入れる態度や動揺を見せない反応を描写する際に用いることが多く、感情の有無を伝えたい場合は『冷静』『落ち着いている』などと使い分けると誤解が少ない。

淡dàn定dìng

意味

  • 形 落ち着いているおちついている
  • 形 冷静だ
  • 形 平静だ
  • 形 泰然としている
淡定のイラスト

例文

他tā遇yù到dào问wèn题tí也yě很hěn淡dàn定dìng。

問題に遭っても、彼は落ち着いている。

她tā在zài面miàn试shì时shí表biǎo现xiàn得dé很hěn淡dàn定dìng。

彼女は面接のときとても落ち着いていた。

コアイメージ

肝が据わっており周囲の騒ぎに影響されない静けさ

関連語

使い方

類義語との違い

淡dàn定dìng: 肝が据わっており、周囲の騒ぎに影響されない落ち着き
冷lěng静jìng: 感情を表に出さず、落ち着いて対応する様子
沉chén着zhuó: 外的な刺激に慌てず、落ち着いていられる様子
镇zhèn定dìng: 状況に動揺せず、心の状態が安定している様子
平píng静jìng: 場や心の状態が静かで落ち着いている様子

中国語での定義

形xíng容róng态tài度dù或huò表biǎo情qíng平píng静jìng、不bù焦jiāo躁zào,给gěi人rén镇zhèn定dìng自zì若ruò的de感gǎn觉jué。

語源

歴史的に見ると『淡』は味や色の薄さを表す字から転じて感情の穏やかさを表し、『定』は事が安定する意を持つため、二字が合わさって心が揺れず落ち着いている状態を表す複合語になった。

コラム

  • 人に直接『你真淡定』などと言うと皮肉やからかいに聞こえることがあるため、相手との関係や場面を考えて使う

自zì在zài

意味

  • 形 落ち着いているおちついている
  • 形 気楽
  • 形 安心している
自在のイラスト

例文

和hé朋péng友yǒu聊liáo天tiān时shí我wǒ很hěn自zì在zài。

友達と話しているとき、私は落ち着いている。

面miàn试shì时shí她tā看kàn起qǐ来lái不bú太tài自zì在zài。

面接のとき、彼女はあまり落ち着いていないように見えた。

コアイメージ

外部からの制約がなく、自由で落ち着いている状態

関連語

使い方

類義語との違い

自zì在zài: 外部の制約がなく、人前でも気にせず振る舞える落ち着いた状態を表す形容詞。
自zì然rán: 不做作で、言動がそのままで違和感がない状態を表す形容詞。
随suí意yì: 相手や規則にとらわれず、自分の意思で自由に決める状態を表す形容詞。

中国語での定義

不bú受shòu外wài界jiè干gān扰rǎo或huò约yuē束shù,行xíng为wéi和hé心xīn态tài自zì由yóu安ān定dìng,给gěi人rén从cóng容róng不bú迫pò的de感gǎn觉jué。

語源

古い用例では「自在」は本来「自分の意のままにある」を意味し、「自」は自己、「在」は存在を示すため、合わせて外界に左右されず自分のままでいることを表す語となった。

コラム

  • 人の様子について「他很自在」と言えば社交場面でも自然に振る舞えることを表し、文脈によっては「随意」や「自然」と言い換えられることが多い。

从cóng容róng

意味

  • 形 落ち着いているおちついている
  • 形 冷静だ
  • 形 余裕がある
从容のイラスト

例文

他tā的de步bù伐fá很hěn从cóng容róng,不bù急jí不bú躁zào。

彼の歩みは落ち着いていて、せかせかしていなかった。

コアイメージ

頭の中に余白があり、動作や声が落ち着いて一定のリズムで進む状態

関連語

使い方

類義語との違い

从cóng容róng: 時間と心に余裕があり、穏やかに落ち着いているさま
冷lěng静jìng: 感情に振り回されず、落ち着いて状況を見て判断するさま
沉chén着zhuó: 重要な場面でも慌てずに落ち着いて行動するさま
镇zhèn定dìng: 心が安定していて、表情や声が落ち着いているさま
泰tài然rán: 平然と構えて事態に動じない落ち着きのあるさま

中国語での定義

镇zhèn定dìng沉chén着zhuó,不bù慌huāng乱luàn,做zuò事shì时shí表biǎo现xiàn出chū平píng稳wěn的de节jié奏zòu和hé心xīn理lǐ余yú地dì。

語源

「从容」は二字の結合語で、『从』は人が従う・伴うことを示し、『容』は収める・受け入れる意を持つ。二つが結びつくことで外からの刺激を受け止める余地を表し、そこから落ち着いて行動するという意味が生じた。

コラム

  • 日常では『从容地+動詞』の形で行動の様子を表すことが多く、単に「冷静」より時間的・心理的なゆとりを含む語だと意識すると使い分けがしやすい。

安ān稳wěn

意味

  • 形 落ち着いているおちついている
  • 形 安定
  • 形 平穏
安稳のイラスト

例文

孩hái子zi睡shuì得dé很hěn安ān稳wěn。

子供はとても落ち着いて眠っている。

有yǒu了le储chǔ蓄xù,他tā的de心xīn里lǐ更gèng安ān稳wěn。

貯金ができて、彼は心がより落ち着いている。

コアイメージ

外からの刺激に動かされず、姿勢や表情、心の様子がぶれずに落ち着いている感覚

関連語

使い方

類義語との違い

安ān稳wěn: 外からの刺激に動かされず、姿勢・表情・心の様子がぶれずに落ち着いている状態
稳wěn定dìng: 状態や関係が変わりにくく、しっかり保たれていること
平píng稳wěn: 動きや変化に揺れや乱れが少なく、穏やかで安定していること
镇zhèn定dìng: 心や表情が動揺せず、冷静で落ち着いていること
沉chén着zhuó: 困難や緊張の場面でも慌てず、落ち着いて対処できること

中国語での定義

指zhǐ姿zī势shì、动dòng作zuò或huò物wù体tǐ不bù摇yáo晃huàng、稳wěn当dāng,也yě可kě用yòng于yú表biǎo示shì人rén的de情qíng绪xù或huò睡shuì眠mián等děng外wài在zài表biǎo现xiàn平píng稳wěn、不bú易yì波bō动dòng的de状zhuàng态tài。

語源

『安』は家の下に人を配した字形から安らぎを示し、『稳(穩)』は禾偏で基盤の安定を暗示し動かないことを表す。二字が合わさり揺れのない落ち着いた様子を表す。

コラム

  • 「安稳」は人や物のぶれない様子に用いられ、動作の安定を表すときは「坐得很安稳」「站得很安稳」のように動詞とともに使われることが多い。

从cóng容róng不bù迫pò

意味

  • 成語・慣用句 落ち着いているおちついている
  • 成語・慣用句 冷静だ
  • 成語・慣用句 動じない
  • 成語・慣用句 余裕がある
从容不迫のイラスト

例文

他tā在zài面miàn试shì时shí从cóng容róng不bú迫pò,回huí答dá得dé很hěn清qīng楚chǔ。

彼は面接で落ち着いていて、答えがとても明確だった。

コアイメージ

緊張する場面でも表情や動作が落ち着き、行いに秩序がある状態

関連語

使い方

類義語との違い

从cóng容róng不bú迫pò: 緊張や混乱の場面でも落ち着いた態度とゆとりある動作を保ち、適切に対応する状態を表す成語。
镇zhèn定dìng自zì若ruò: 心の動揺がなく、冷静に判断して行動できるさまを表す成語。
泰tài然rán自zì若ruò: 困難や危機に直面しても平然として落ち着いているさまを表す成語。

中国語での定義

用yòng来lái形xíng容róng人rén在zài紧jǐn急jí或huò重zhòng要yào场chǎng合hé仍réng能néng冷lěng静jìng应yìng对duì,言yán行xíng沉chén稳wěn、有yǒu条tiáo不bù紊wěn。

語源

成語は『从容』(心に余裕があり振る舞いがゆったりしている)と『不迫』(急かされず慌てない)の二つが結びついており、互いに意味を補強して『冷静で余裕がある』ことを表す

コラム

  • この語は相手の対応力や表現の落ち着きを評価する際に便利で、特に面接や公の場での振る舞いを説明するときに使うと効果的だが、砕けた場では別の言い方を使うことが多い

「落ち着いている」は英語では

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