不安は中国語で？「不安」「焦虑」などの違い・例文

中国語

意味

例文

「不安」は中国語で何と言う？

日本語の「不安」に最も近く一般的に使われるのは「不安」です。心理的な落ち着かなさ全般を表せます。一方、先行きなどを過度に心配して焦りやいらだちを伴う場合は「焦虑」、結果を待つ間などに心臓がドキドキして落ち着かない場合は「忐忑」を使い分けます。感情の強さや身体的な緊張感の度合いによって言葉を選ぶのがポイントです。

使い分け

焦虑
将来のことや問題に対して強い心配や焦りを感じ、落ち着かない状態です。焦燥感を伴う不安や、医療的な不安障害などにも用いられます。
面对未知的未来，他感到十分焦虑。
未知の未来に直面して、彼はひどく不安を感じている。
忐忑
どうなるか分からず、胸騒ぎがして心臓がどきどき落ち着かない様子です。結果発表を待つときや面接前などの心理によく使われます。
等待考试成绩时，我的心里十分忐忑。
試験の成績を待つ間、私の心はとても不安で落ち着かなかった。
不安
心や状況が穏やかでなく、心配や恐れを抱く一般的な状態を表します。日本語の「不安」とほぼ同じ感覚で幅広く使える表現です。
一个人走夜路，她感到有些不安。
一人で夜道を歩くとき、彼女は少し不安を感じた。

よくある間違い

✕ 我对将来的生活很心配。
○ 我对未来的生活感到很不安 / 焦虑。
中国語の「心配」は動詞としても不自然で、「不安」や「焦り」には「不安」「焦虑」を用います。

「不安」のよくある質問

Q. 「胸騒ぎがする」は中国語で？

「忐忑不安」という四字熟語や「心里七上八下」という慣用句がよく使われます。悪いことが起きるのではないかと胸がどきどきして落ち着かないニュアンスを自然に表現できます。

Q. 「焦虑」と「不安」の違いは？

「不安」は心が落ち着かない状態を幅広く指しますが、「焦虑」は心配に加えて焦りやいらだち、強いストレスが伴う点が異なります。切迫した悩みには「焦虑」が適しています。

焦jiāo虑lǜ

意味

形不安ふあん
名不安感
名緊張

例文

他tā 为wèi 考kǎo试shì 感gǎn到dào焦jiāo虑lǜ。

彼は試験のことで不安を感じている。

面miàn对duì 突tū发fā 事shì件jiàn，他tā 并bìng 不bù焦jiāo虑lǜ，而ér是shì 迅xùn速sù 采cái取qǔ 行xíng动dòng。

突発事態に直面しても彼は不安ではなく、すぐに行動した。

コアイメージ

胸が締め付けられ、頭の中で同じことを何度も考えて落ち着けない状態

使い方

对duì 成chéng绩jì 感gǎn到dào焦jiāo虑lǜ

成績に不安を感じる
变biàn 得dé焦jiāo虑lǜ

不安になる
难nán免miǎn焦jiāo虑lǜ

どうしても不安になる

類義語との違い

焦jiāo虑lǜ: 胸が締め付けられ、頭の中で同じことを何度も考えて落ち着けない不安な気持ち
紧jǐn张zhāng: 心拍が速くなったり手が震えたりして、重要な場面で緊張して落ち着けない気持ち
不bù安ān: 将来や結果が心配で安心できない気持ち
忧yōu虑lǜ: 問題や将来のことを深く心配して気がかりになる状態
焦jiāo急jí: 物事の進みが遅くて待てず、早く解決してほしいともどかしく感じる気持ち