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「心配」は中国語で何と言う？
言い方8通りと場面別の使い分け

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「心配」の中国語の言い方（8通り）

1. 01我同意，但担心〜

   wǒ tóng yì，dàn dān xīn〜

   ふつう｜提案への懸念｜私も賛成だが、〜が心配だ

   「我同意，但担心〜」は相手の提案に同意しつつ懸念を示す表現です。会議等で角を立てずに「我同意，但担心时间不够」のように理由を添えて慎重論を述べる際に適しています。

2. 02别担心

   bié dān xīn

   カジュアル｜友人を安心させる｜心配しないで

   「别担心」は不安がる相手を「心配しないで」と励ます定番の一言です。友人や同僚に対して「别担心，没问题」のように寄り添い、安心感を与える場面でよく使われます。

3. 03我替你担心

   wǒ tì nǐ dān xīn

   ふつう｜相手を案じる｜私はあなたのことを心配している

   「我替你担心」は相手の状況を親身に案じる気持ちを伝える表現です。「替」は〜の代わりにという意味を持ち、無理をしている親しい友人や同僚を心から気遣う際に役立ちます。

4. 04如果〜，我会担心

   rú guǒ〜，wǒ huì dān xīn

   ふつう｜起こり得る不安｜もし〜なら、私は心配する

   「如果〜，我会担心」は仮定の事態に対して「もし〜なら心配だ」と伝える言い方です。「如果太晚，我会担心」のように家族や親しい人に柔らかく要望を伝える場面で使えます。

5. 05我怕这会影响〜

   wǒ pà zhè huì yíng xiǎng〜

   ふつう｜影響を心配する｜これが〜に影響するのではと心配だ

   「我怕这会影响〜」は「これが〜に影響しないか心配だ」とリスクを指摘する表現です。「怕」には恐れるだけでなく「〜と危惧する」ニュアンスがあり、計画の懸念点共有に最適です。

6. 06我担心〜

   wǒ dān xīn〜

   ふつう｜一般的な心配｜私は〜を心配している

   「我担心〜」は自分の不安を素直に表す最も基本的な表現です。日常会話からビジネスまで幅広く使え、「我担心天气」のように名詞や文を後ろに直接続けて用いることができます。

7. 07别怕

   bié pà

   カジュアル｜緊張を和らげる｜心配しないで

   「别怕」は相手の恐怖や強い緊張を和らげるカジュアルな表現です。新しい挑戦に怖気付いている友人や子どもに対して「别怕，有我在」のように優しく勇気づける際に使います。

8. 08我怕失去你

   wǒ pà shī qù nǐ

   ふつう｜関係を案じる｜あなたを失うのが不安だ

   「我怕失去你」は「あなたを失うのが怖い」という深い心情を吐露する表現です。恋愛関係など非常に親密な関係において、相手を大切に思うあまり失う不安を打ち明ける際に用います。

場面別の使い分け

客観的な懸念や心労を表すときは「担心」、恐怖心や好ましくない結果を恐れるニュアンスを含むときは「怕」を選ぶのが使い分けの基本です。相手に安心を促す際も、日常的な気がかりには「别担心」、恐怖やパニックには「别怕」を使い分けましょう。

直訳が通じない理由・よくある間違い

日本語の「心配」は感情から配慮まで広く指しますが、中国語では対象や心理状態によって語彙が明確に分かれます。

• 「ご心配をおかけしました」を直訳してしまう：日本語の決まり文句をそのまま直訳しようとせず、中国語では「让你担心了」や「给您添麻烦了」と言い換える必要があります。
• 「心配」と「恐怖」の混同：単なる懸念に「害怕（怖がる）」を使うと過度な恐怖に聞こえます。逆に、失敗を恐れて竦んでいる相手には「别担心」よりも「别怕」が響きます。
• 目上の人への配慮不足：上司に「别担心」と言うと馴れ馴れしく聞こえるため、「请您放心（ご安心ください）」と言い換える配慮が大切です。

言われたときの返事

• 没事，别担心 — 大丈夫、心配しないで
• 让你担心了，不好意思 — 心配をかけてしまってごめんね
• 谢谢你的关心，我已经好多了 — 気遣ってくれてありがとう、もうずいぶん良くなったよ
• 别怕，我们一起想办法 — 怖がらなくていいよ、一緒に解決策を考えよう
• 请放心，一切都很顺利 — ご安心ください、すべて順調に進んでいます

「心配しないで」の中国語表現一覧と相手別の使い分け

中国語で「心配しないで」と相手に伝える表現は、相手との関係性や立場の上下によって適した言葉が大きく異なります。友人同士でフランクに使える表現から、取引先や上司に対して敬意を払う丁寧な言い回しまで、状況に合わせて使い分けることが大切です。

発音と声調のポイント

最も基本となる 别担心（bié dān xīn / ビエ ダン シン・心配しないで）は、第2声（下から上へ引き上げる音）の「bié」と、第1声（高く平らに伸ばす音）が2つ続く「dān xīn」の組み合わせです。「ダンシン」を低く発音してしまうと通じにくいため、高めの音程を意識して平らに伸ばすと綺麗に伝わります。また、不要担心（bù yào dān xīn / ブー ヤオ ダン シン・心配しないで）の「不（bù）」は、本来は第4声ですが、後ろに第4声の「要（yào）」が続くため、声調変化により第2声の「bú」の音に変化する点にも注意しましょう。

すぐに使える「心配しないで」の会話例とセットフレーズ

相手に「心配しないで」と伝えるときは、単体で言うよりも安心材料となる言葉をセットで添えるのが自然です。中国語では 我没事（wǒ méi shì / ウォー メイ シー・私は大丈夫です）、没问题（méi wèn tí / メイ ウェン ティー・問題ありません）、你放心吧（nǐ fàng xīn ba / ニー ファン シン バー・安心して）などを組み合わせることで、相手の不安をしっかりと解消できます。

体調不良を心配されたときの会話例

A: 你脸色不太好，要不要去医院？
（顔色があまり良くないよ、病院へ行かなくて大丈夫？）
B: 别担心（bié dān xīn / 心配しないで），我没事（wǒ méi shì / 私は大丈夫），只是有点累。
（心配しないで、大丈夫だよ。ただ少し疲れているだけだから。）

仕事のトラブルを報告・フォローする会話例

A: 刚才的数据弄错了，会不会影响明天的会议？
（さっきのデータを間違えてしまったのですが、明日の会議に影響しませんか？）
B: 请放心（qǐng fàng xīn / ご安心ください），没问题（méi wèn tí / 問題ありません），我已经修改好了。
（ご安心ください、問題ありません。すでに修正を済ませました。）

待ち合わせに遅れそうなときの連絡例

A: 电车晚点了，我可能会迟到十分钟，真不好意思！
（電車が遅れていて、10分ほど遅刻しそうです。本当にごめんなさい！）
B: 别担心（bié dān xīn / 心配しないで），路上小心，你放心吧（nǐ fàng xīn ba / 安心して），我已经在咖啡馆坐下了。
（心配しないで、気をつけて来てね。安心して、私はもうカフェで座っているから。）

「不要心配」は通じない？よくある誤用と「没关系」との違い

日本語の漢字をそのまま当てはめて「不要心配」と言ってしまうミスは、日本人学習者に非常に多く見られます。しかし、中国語において「心配」は日常的な「気にかける・不安に思う」という意味では全く通用しません。医学用語などで心臓の筋肉組織（心筋）の配置などを専門的に指すことはあっても、感情を表す言葉ではないため、相手には意味が通じず混乱を招きます。「心配しないで」と伝える際は、必ず 别担心（bié dān xīn / ビエ ダン シン・心配しないで）や 不要担心（bù yào dān xīn / ブー ヤオ ダン シン・心配しないで）を使いましょう。

「别担心」と「没关系」のシチュエーション別の使い分け

もう一つのよくある混同が、别担心（bié dān xīn / ビエ ダン シン・心配しないで）と 没关系（méi guān xi / メイ グアン シー・気にしないで・大丈夫）の使い分けです。どちらも日本語では「気にしないで」「大丈夫」と訳されることがありますが、焦点が異なります。相手が将来の事態や体調などに対して不安や懸念を抱いているときは 别担心（心配しないで）を使って安心を促します。一方で、相手がこちらに対して遅刻やミスをして謝ってきたとき（対不起など）に対して「問題ないよ、気にしないで」と水に流す場合は 没关系 や 没事（méi shì / メイ シー・大丈夫）を使います。相手の感情が「不安」なのか「申し訳なさ」なのかを見極めて選びましょう。

よくある質問

Q. 「放心」と「担心」の違いは何ですか？

「放心」は心が落ち着いて安心している状態を表し、「担心」はその逆で心が定まらず心配している状態を表します。「请放心（ご安心ください）」や「别担心（心配しないで）」のように、安心を促す文脈でよく対比されます。

Q. ビジネスで「心配です」と伝える丁寧な表現は？

「我有点担心〜（少し懸念しております）」や「我有些顾虑（少々気がかりな点がございます）」を使うと、柔らかく丁寧なビジネス表現になります。提案に対しては「我同意，但担心〜」と述べるのが好印象です。

Q. 「担心」と「怕」の使い分けの基準は？

「担心」は物事の行く末を案じたり心労を感じたりする心理状態に使います。一方「怕」は「怖い」という恐怖心を含むか、「〜になるのを嫌う・危惧する」という主観的な回避の感情を伴う場面で使われるのが特徴です。

Q. 「别担心」と「不要担心」のニュアンスに違いはありますか？

意味はほぼ同じですが、别担心（bié dān xīn / ビエ ダン シン）のほうが短く口語的で、会話やチャットで頻繁に使われます。不要担心（bù yào dān xīn / ブー ヤオ ダン シン）は少し改まった語感があり、「そんなに心配しなくていいんだよ」と優しく諭したり、文章で丁寧に伝えたりする際に好まれます。

Q. 相手に「心配しないで」と言われたら、中国語でどう返すべきですか？

相手の気遣いに感謝しつつ、谢谢你，我知道了（xiè xie nǐ, wǒ zhī dào le / ありがとう、分かったよ）や、好，有你这句话我就放心了（hǎo, yǒu nǐ zhè jù huà wǒ jiù fàng xīn le / そう言ってもらえて安心したよ）と返すと非常に自然です。

Q. 中国語で「不要心配」と書いても通じませんか？

通じません。中国語の「心配」は日本語の「案じる・気にかける」という意味を持たず、文脈によっては医学的な心臓組織の専門用語と誤解されるおそれがあります。「心配しないで」と言いたいときは必ず 别担心（bié dān xīn / 心配しないで）と言いましょう。

2026年10月15日更新・モチタン辞典編集部

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