101throw out[θróu-áut]動〜を捨てる、〈人〉を追い出す↔︎keep動取っておく↔︎save動保存する(例)I threw out the old newspapers.私は古い新聞を捨てた。(コア) 中のものを外へ投げ出して、仲間や場所から追い出す
103gain on[géin-ɑn]動〜に迫る、追い上げる(例)The car is gaining on the cyclist.その車が自転車に迫ってきている。(コア) 遠くにいる人や物に近づいて、間の距離を縮める動き
104live down[lív-dáun]動恥を克服する(例)He'll never live down the scandal.彼はそのスキャンダルの恥を決して克服できないだろう。(コア) 時間と日々の行動で、過去の出来事が人々の記憶から薄れていく
105rattle off[rǽtl]動〜をすらすらと言う(例)She can rattle off a long list of facts.彼女は多くの事実をすらすらと言える。(コア) 舌や声がよどみなく早く動いて、項目を次々と出すイメージ。
106squeak by[skwíːk-bái]動辛うじて切り抜ける、かろうじて合格する↔︎fail動不合格になる↔︎flunk動落第する(例)He squeaked by on the exam with a barely passing grade.彼はその試験を辛うじて切り抜けた。(コア) わずかな余裕しかない幅や時間をぎりぎりで通り抜ける
107abide by[əbáid]動遵守する、従う、守る↔︎defy動反抗する↔︎disobey動従わない(例)All citizens must abide by the law.すべての国民は法律を遵守しなければならない。(コア) 決められたルールや約束に行動を合わせ、従って行動することを表す。
108glance off[glǽns-ɔf]動かすめる(例)A ball glanced off his shoulder.ボールが彼の肩をかすめた。(コア) 斜めの角度で短時間だけ触れてすぐ離れる、かすめるような動き
109go at[góʊt]動~を攻撃する↔︎defend動~を守る↔︎retreat動撤退する(例)The soldiers went at the enemy.兵士たちは敵を攻撃した。(コア) 力を込めて相手に向かって仕掛け、身体的攻撃や口撃などを含む行為を指す
110lap up[læp]動〜を喜んで受け入れる、喜んで受け入れる↔︎reject動拒絶する(例)Children lapped up stories about the hero.子どもたちはその英雄の話を喜んで受け入れた。(コア) 猫がミルクを舌でぺろぺろ舐めるように、聞いた言葉を疑わずそのまま受け入れる
111peter out[píːtər]動次第に途絶える↔︎increase動増える↔︎grow動成長する(例)The applause petered out after a few minutes.拍手は数分後に次第に途絶えた。(コア) 勢いや音が少しずつ弱まって、最終的に完全になくなる動き。
112eke out[iːk]動生活費を何とかやりくりする(例)I eked out a living on my allowance.私は手当で生活費を何とかやりくりしていた。(コア) 残ったわずかなものを少しずつのばして、最後まで足りるようにするやり方
113fly at[flái-ət]動~に飛びかかる、激しく非難する(例)Bees are flying at the campers.ハチがキャンパーに飛びかかっている。(コア) 勢いよく相手に向かって突進し、物理的に飛びかかるか比喩的に激しく非難する動き
114hem in[hɛm]動〜を取り囲む(例)Tall buildings hemmed in the small house.高い建物がその小さな家を取り囲んでいた。(コア) 壁や線のような境界で周囲を固めて内側を限定するイメージ
115let up on[lét-ʌ́p-ɑn]熟〜に手加減する、大目に見る(例)The coach let up on the injured player.監督は負傷した選手に手加減した。(コア) 握っていた手の力を弱めて、相手や物への圧や拘束をゆるめる動き
116rake off[réik-ɔf]動ピンハネする(例)Every month, the manager rakes off a portion of the employees' pay.その管理者は毎月従業員の給料の一部をピンハネする。(コア) 山になったものを熊手で寄せて、自分の取り分だけを取るイメージ
117fizzle out[fízəl]動途中で失敗に終わる(例)The plan started well, but it fizzled out.計画は順調にスタートしたが、途中で失敗に終わった。(コア) 泡や火花が最初は勢いよく出るが、だんだん弱くなって消える
118gnaw at[nɔ-ət]動〜をむしばむ、〜をかじる、心をむしばむ↔︎soothe動なだめる↔︎comfort動慰める(例)Doubt gnawed at his confidence.疑いが彼の自信をむしばんだ。(コア) 小さな歯で何度もかじり、内側から少しずつむしばむ
119keel over[kiːl]動卒倒する(例)The heat made several workers keel over.暑さで数人の作業員が卒倒した。(コア) まっすぐ立っていたものが急に片側に傾いて倒れるイメージ
120let on[lét-ɑn]動秘密を漏らす、ふりをする↔︎conceal動隠す(例)Don't let on that you know the answer.あなたが答えを知っていることを漏らさないでください。(コア) 内心が外に出てしまい、うっかり漏らすか知らないふりをするように見えるイメージ。
121root out[rúːt-áut]動~を根絶する(例)Authorities are trying to root out corruption.当局は腐敗を根絶しようとしている。(コア) 植物の根を土ごと引き抜き、根が残らないように完全に取り除くイメージ
122belt out[bélt-áut]動〜を大声で歌う(例)She belted out the chorus at the concert.彼女はコンサートでそのサビを大声で歌った。(コア) 胸や腹に力を入れて声を押し出し、歌をはっきり響かせる
123drum up[drʌ́m-ʌ́p]動支持を集める(例)I'm trying to drum up support for our political party.政党への支持を集めようとしています。(コア) 一生懸命呼びかけて支持や関心を集める
124front for[frʌ́nt-fər]動〜の隠れみのとなる↔︎expose動暴露する(例)He fronts for a criminal organization.彼は犯罪組織の隠れみのとなっている。(コア) 見せかけとして置かれ、本当の活動や意図を覆い隠す役割
125hole up[hóul-ʌ́p]動隠れる、立てこもる(例)She holed up in her apartment.彼女はアパートに隠れた。(コア) 一時的に安全な場所にこもって外との接触を断ち、様子をうかがうイメージ
126leaf through[líːf-θruː]動~をめくって目を通す、めくって見る(例)She is leafing through the magazine.彼女は雑誌をめくって目を通している。(コア) 細かく読まずにページをめくりながら、おおまかな内容をつかむ動作
127bottle up[bɑ́tl-ʌ́p]動〜を押し殺す↔︎express動表現する↔︎vent動発散する(例)She bottled up her sadness for years.彼女は何年も悲しみを押し殺していた。(コア) 感情や思いを瓶に入れてふたをし、外に出ないよう閉じこめる
128choke back[tʃóuk-bǽk]動~をこらえる、涙をこらえる(例)I had to choke back tears.私は涙をこらえなければならなかった。(コア) のどや胸で感情や涙がせり上がるのを押さえ、外に出さないようにする動き
129glance over[glǽns-óuvər]動~にざっと目を通す↔︎scrutinize動綿密に調べる↔︎study動詳しく調べる(例)Please glance over this report.この報告書にざっと目を通してください。(コア) 視線をさっと動かして、細かいところを見ずに全体をつかむ動き
130hunker down[hʌ́ŋkər]動身をかがめる、腰を据えて取り組む↔︎evacuate動避難する↔︎leave動去る(例)The child hunkered down under the table during the earthquake.その子は地震の間、テーブルの下で身をかがめた。(コア) 体を低くして隠れる動作と、その場で耐え抜く・腰を据えて取り組むという比喩的意味を併せ持つ。
131own up[óun-ʌ́p]動白状する、責任を認める↔︎deny動否定する↔︎disavow動否認する(例)He owned up to the mistake.彼はその過ちを白状した。(コア) 責任や原因を人に押しつけず自分のものだと明かす
132bottom out[bɑ́təm-áut]動底を打つ(例)The economy bottomed out last year.経済は昨年、底を打った。(コア) 下がり続けたものが地面に当たってそれ以上下がらない状態を表す。
133ease off[iz-ɔf]動和らぐ、弱まる、和らげる、軽減する、手加減する↔︎intensify動強まる↔︎worsen動悪化する(例)The pain eased off after she took the medicine.彼女が薬を飲むと、痛みは和らいだ。(コア) 強さや勢いが少しずつ抜けて、静かな状態へ移るイメージ
134goof off[guːf]動サボる、ふざける↔︎work動働く↔︎study動勉強する(例)Don't goof off during class.授業中にサボってはいけません。(コア) やるべきことをやめて、ぼんやりしたり遊んだりして時間をつぶすイメージ
135lead up to[líːd-ʌ́p-túː]動~に至る(例)Small problems led up to a serious crisis.小さな問題が深刻な危機に至った。(コア) 小さな出来事や動きが積み重なって、ある結果にたどりつく道筋
136throw in[θróu-ìn]動~をおまけにつける↔︎exclude動除外する↔︎omit動省く(例)If you buy two shirts, we'll throw in a free keychain.シャツを2枚買うと、無料のキーホルダーをおまけにつけます。(コア) 主要な物と一緒に余分なものを加えて渡すイメージ
138fan out[fǽn-áut]動扇状に広がる、散開する↔︎gather動集まる↔︎converge動収束する(例)Search parties fanned out across the field.捜索隊は野原に扇状に広がった。(コア) 扇を開くように中心から複数の方向へ広がっていく姿
140stumble upon[stʌ́mbəl]動〜を偶然見つける↔︎overlook動見落とす↔︎miss動見逃す(例)While cleaning my desk, I stumbled upon an old photo.机を掃除していたら古い写真を偶然見つけた。(コア) 歩いていてつまずくように、思いがけずものを見つけるイメージ
141tamper with[tǽmpər]動~に無断で手を加える、改ざんする↔︎preserve動保存する↔︎protect動保護する(例)Don't tamper with the equipment.機器に無断で手を加えないでください。(コア) 許可なく中身や仕組みに手を加えて、元と違う状態にする
142coop up[kuːp]動~を閉じ込める、閉じこもる↔︎free動自由にする↔︎release動解放する(例)We were cooped up in the house all winter.冬の間、私たちは家の中に閉じ込められていた。(コア) 狭い囲いに人や物を入れて外に出られないようにするイメージ。
143get across[get-əkrɔ́s]動人に〜を伝える、理解される(例)She used a story to get her point across.彼女は話で自分の主張を人に伝えた。(コア) 話の内容を話し手の頭から聞き手の頭へ橋で渡すように運ぶイメージ
144rail against[reil]動〜を激しく非難する↔︎acclaim動賞賛する↔︎commend動推薦する(例)He likes to rail against injustice.彼は不正を激しく非難するのが好きだ。(コア) 集中して非難の言葉を浴びせ、相手の問題点を目立たせるイメージ
145talk down[tɔk-dáun]動〜を見下す、説得して思いとどまらせる↔︎respect動尊重する(例)She talked down to the new employee.彼女は新入社員を見下して話した。(コア) 話し手が相手を低く扱って見下す感覚、または言葉で相手を落ち着かせて説得する感覚
146wash out[wɔʃ-áut]動洗い落とす熟中止になる(例)You can wash out the stain with soap.そのシミは石けんで洗い落とせる。(コア) 水で流れて色や汚れが薄れて消える、または雨で流されて行事がなくなるイメージ
147blare out[blɛr]動〜を大音量で流す、大きな音を立てる↔︎whisper動ささやく↔︎murmur動つぶやく(例)The speakers blared out the music.スピーカーがその音楽を大音量で流した。(コア) 強い音が一点から勢いよく放たれて周囲に広がり、離れた場所まで届くイメージ。
148level off[lévl-ɔf]動横ばいになる↔︎increase動増加する↔︎rise動上昇する(例)Sales leveled off last month.売上は先月横ばいになった。(コア) 上がったり下がったりした動きの勢いが弱まり、ほぼ同じ高さで落ち着くイメージ
149shell out[ʃél-áut]動渋々支払う(例)He shelled out fifty dollars for the repairs.彼は修理代に50ドルを渋々支払った。(コア) 財布や袋のふたを開けて、中のお金を取り出して人に渡すイメージ
150squeeze in[skwíːz-in]動~を押し込む、時間をねじ込む、割り込む(例)We tried to squeeze in another suitcase, but the trunk was full.もう一つスーツケースを押し込もうとしたが、トランクはいっぱいだった。(コア) 周りの間隔を縮めて物や人をぎりぎりの隙間に滑り込ませる動き
151tap into[tǽp-íntu]動〜を利用する、活用する、アクセスする、引き出す(例)She tapped into local resources to finish the project.彼女はプロジェクトを終えるために地元の資源を利用した。(コア) 地下水脈にパイプをつないで水を引くように、見えない力や情報を取り出す感じ
152bundle up[bʌ́ndl-ʌ́p]動暖かく着込む(例)It's cold outside, so bundle up.外は寒いので暖かく着込んでください。(コア) 外気を遮るために体全体を覆うように着て、空気の層で保温する
153etch into[étʃ-íntu]動~に深く印象付ける(例)The teacher etched the importance of honesty into the students' minds.教師は正直さの重要性を生徒たちの心に深く印象付けた。(コア) 硬い金属に刻むように、記憶や心に深い跡が残る
155horse around[hɔ́rs-əráund]動ふざけて遊ぶ(例)The boys horse around on the playground.少年たちは遊び場でふざけて遊んでいる。(コア) 走り回ったり跳ねたりして大げさにふざける、落ち着かない身体の動きのイメージ
156pine for[pain]動〜を切望する(例)He pines for his childhood home.彼は子どもの頃の家を切望している。(コア) 昔や離れた場所の誰かや何かが心を引っぱり、そばにあってほしいと強く思う
157fire away[fáiər-əwéi]熟遠慮なく聞いてください(例)If you have any questions, fire away.質問があれば、遠慮なく聞いてください。(コア) 質問が矢のように次々と相手に向かって放たれるイメージ
158freeze up[fríːz-ʌ́p]動固まる、フリーズする(例)He froze up when the teacher asked him a question.先生に質問されたとき、彼は固まった。(コア) 歯車が凍るように行動や判断が止まる
159iron out[áiərn-áut]動問題を解決する、違いを解消する、詳細を詰める(例)We ironed out the problems before the meeting.私たちは会議の前に問題を解決した。(コア) 布のしわをアイロンでのばして平らにするように、問題の小さな乱れを取り除くイメージ
160sponge off[spʌndʒ]動~にたかる(例)Don't sponge off your parents.親にたかるな。(コア) スポンジが水を吸い取るように、他人からお金や手間を吸い取るイメージ
161dote on[dout]動〜を溺愛する↔︎abhor動〜をひどく嫌う↔︎loathe動〜を嫌悪する(例)She dotes on her grandchildren.彼女は孫たちを溺愛している。(コア) 相手を中心に考え、細かいことまで気にかけて甘やかす
162flip out[flíp-áut]動取り乱す、激怒する、パニックになる(例)She flipped out when she learned about the mistake.彼女はその誤りを知って取り乱した。(コア) 心のバランスが急にひっくり返り、自分でコントロールできなくなる瞬間
163grate on[greit]動〜に不快感を与える↔︎please動喜ばせる↔︎delight動喜ばせる(例)The loud music grates on me every night.大音量の音楽が毎晩私に不快感を与える。(コア) ざらざらしたこすれが続いて心や感覚にいやな印象を残すイメージ
164mill about[mil-əbáut]動目的もなく動き回る(例)People mill about outside the station.人々が駅の外で目的もなく動き回っている。(コア) 行き先を決めずに人やものがあちこち漂うように動くこと
165thin out[θín-áut]動まばらになる、間引く↔︎thicken動濃くする(例)The crowd thinned out after the concert.コンサートの後、群衆はまばらになった。(コア) 密集したものを取り除いて、残りの間にすきまを作る
166carve up[kɑ́rv-ʌ́p]動〜を切り分ける、分配する(例)The chef carved up the roast for the guests.シェフは客のためにローストを切り分けた。(コア) 切って複数の部分に分ける動作
167foul up[fául-ʌ̀p]動〜を台無しにする(例)Don't foul up the presentation.発表を台無しにしないでください。(コア) 仕事や計画でのミスで流れやまとまりを崩す
168leap out at[líːp-áut-ət]熟ぱっと目に入る、目につく、目立つ(例)The color leaps out at you in this photo.その色がこの写真でぱっと目に入る。(コア) 視界の中の物が急に際立って、すっと視線の中心に入るイメージ
169prop up[prɑp-ʌ́p]動〜を支援する、〈経済・政府など〉を支える、〜を支える↔︎undermine動弱体化させる(例)The government propped up the failing bank with emergency loans.政府は緊急融資でその破綻寸前の銀行を支援した。(コア) 一時的に下支えして、本来の形や働きを保たせる
170shove around[ʃʌ́v-əráund]動~を威圧して扱う、人をこき使う↔︎respect動尊重する↔︎value動重んじる(例)The manager shoves around the interns.そのマネージャーはインターンを威圧して扱う。(コア) 他人の意志や自由を軽く扱い、無理に指示や雑用を与えて動かすイメージ
171flip through[flíp-θruː]動〜をぱらぱらめくる(例)He was flipping through the textbook before the test.彼は試験前に教科書をぱらぱらとめくっていた。(コア) 細かく読まずにページをめくって全体をざっと確認する行為
172hinge on[híndʒ-ɑn]動〜次第である、〜に依存する、〜にかかっている、〜によって決まる(例)The success of the plan hinges on teamwork.計画の成功はチームワーク次第である。(コア) 戸の蝶番が回ると扉の向きが決まるように、結果が一つの条件の動きで決まる
173lop off[lɔp]動~を切り落とす↔︎attach動取り付ける↔︎keep動保つ(例)Please lop off the dead branches.枯れ枝を切り落としてください。(コア) 本体につながった一部分を一度に切って取り去り、切り口を残す
174run off with[rʌ́n-ɔf-wíð]動〜を持ち去る、持ち逃げする、駆け落ちする↔︎return動返す↔︎surrender動引き渡す(例)The accountant ran off with the company's cash.会計士は会社の現金を持ち去った。(コア) 物をこっそり持ち出して逃げること
175show out[ʃóu-áut]動~を外まで案内する(例)Please show the guests out after the party.パーティー終了後、お客様を外まで案内してください。(コア) 進む道や出口を示して相手を外へ導くイメージ
176flood in[flʌd-in]動殺到する(例)Shoppers flood in for bargains.買い物客がバーゲンを求めて殺到する。(コア) 大量のものが一気に押し寄せて場所を満たす
177key up[kíː-ʌ́p]動人を興奮させる、緊張させる(例)The coach keyed up the players before the match.監督は試合前に選手を興奮させた。(コア) スイッチやレバーを上げるたとえで、気持ちやテンションを高めて興奮させることを表す。
178pack off[pæk-ɔf]動(他所へ)送り出す(例)She packed the children off to their grandparents.彼女は子どもたちを祖父母のところへ送り出した。(コア) 相手を荷物のようにまとめてどこかへ送り出してしまうイメージ
179scrape by[skréip-bái]動何とか暮らしていく、かろうじて合格する(例)Many people scrape by on low wages.多くの人が低賃金で何とか暮らしていく。(コア) わずかな支えで生活を続けたり、試験などでぎりぎり合格したりする
180ward off[wɔ́rd-ɔf]動〜を防ぐ、追い払う(例)The vaccine warded off the disease.ワクチンがその病気を防いだ。(コア) 攻撃や害が自分に届かないように退けるイメージで、物理的なものも病気のような抽象的なものにも使える。
181barge into[bɑːrdʒ]動~にずかずか入り込む、会話に割り込む(例)Don't barge into my office.私のオフィスにずかずか入り込まないでください。(コア) むりやり他人のいる場所や会話に割り込むイメージ
182put across[pút-əkrɔ́s]動〜をうまく伝える(例)He put across his idea clearly.彼は自分の考えをうまく伝えた。(コア) 言いたいことをわかりやすい言葉や例にして、相手の頭の中に届かせる
183shoot down[ʃúːt-dáun]動撃ち落とす、却下する、論破する↔︎accept動受け入れる(例)The fighter jet shot down the enemy drone.戦闘機が敵のドローンを撃ち落とした。(コア) 上から撃って的を地面に落とすイメージで、他人の意見や提案を一蹴する
184snuff out[snʌf]動火を消す、(活動など)を終わらせる、人の命を奪う↔︎ignite動〜を点火する↔︎light動〜に火をつける(例)She snuffed out the candle.彼女はろうそくの火を消した。(コア) 火の芯を押さえて炎を断つように、物や動きを根元から止めるイメージ
185trump up[trʌmp]動〜を捏造する、でっち上げる(例)They trumped up charges against him.彼に対する罪状を捏造した。(コア) 本当でない証拠や話をつくり合わせて、誰かを有罪に見せかける
186claw back[klɔ-bǽk]動〜を取り戻す(例)After years of investigation, the agency clawed back millions in improperly paid claims.何年にもわたる捜査の末、機関は不正に支払われた数百万ドルを取り戻した。(コア) つめでつかんで、力をこめて引き戻す動き
187put in for[pút-in-fər]動~に応募する(例)She put in for a promotion.彼女は昇進に応募した。(コア) 話し言葉でも使え、希望を伝えて選考にかけてもらう行為
188scoot over[skuːt]動席を詰める(例)Could you scoot over a little?少し席を詰めてくれますか。(コア) 体を少し横にずらして、隣の人のための空きスペースを作る行動
189taper off[téipər]動次第に減少する↔︎increase動増加する(例)Prices tapered off last winter.物価は昨冬に次第に減少した。(コア) 量や強さが少しずつ減っていく
190walk out on[wɔk-áut-ɑn]動〜を見捨てる(例)She walked out on her husband last month.彼女は先月夫を見捨てた。(コア) 一緒にいる人を見捨ててその場から立ち去るイメージ
191pipe down[paip]動静かにする(例)The teacher told the class to pipe down.先生はクラスに静かにするように言った。(コア) 声や音の強さを下げて周りに響かないようにする動き
192roll out[róul-áut]動~を発売する、導入する、実施する↔︎recall動回収する↔︎withdraw動撤回する(例)The company rolled out a new product last month.同社は先月新製品を発売した。(コア) 巻いた布を端から広げて全体を見せるように、新しい商品を世に出す動き
193smooth down[smúːð-dáun]動~をなでつける(例)She smoothed down her hair before the photo.彼女は写真を撮る前に髪をなでつけた。(コア) 手やブラシで毛や布の表面をなで、方向をそろえて平らにする動き
194tide over[taid-óuvər]動乗り切る、当座をしのぐ、一時的に援助する(例)The loan will tide him over until payday.その貸付で給料日まで乗り切れる。(コア) 潮が一時的に水位を上げて障害を覆い、渡れるようにする
195whisk away[wisk]動〜をさっと運び去る、さっと連れて行く↔︎return動戻す↔︎retain動保持する(例)The paramedics whisked the patient away to the ambulance.救急隊員は患者を救急車へさっと運び去った。(コア) 軽くはらうように物や人をすばやく別の場所へ移す
196butt in[bʌt]動口を挟む、口を出す(例)Please don't butt in when I'm speaking.私が話しているときに口を挟まないでください。(コア) 話している人たちのあいだのすき間に、体や言葉で割り込む突き出しのイメージ
197limber up[límbər]動体をほぐす、準備運動をする、筋肉をほぐす(例)She limbered up before the match.彼女は試合前に体をほぐした。(コア) 体を曲げたり伸ばしたりしてこわばりをなくし柔らかくする一連の動き
198slip through[slíp-θruː]動~をすり抜ける(例)A phishing email slipped through the spam filter.フィッシングメールがスパムフィルターをすり抜けた。(コア) 狭い隙間をすべって相手や障害をかわして抜ける動き。
199storm out[stɔ́rm-áut]動怒って飛び出す↔︎stay動留まる↔︎remain動留まる(例)She stormed out of the room.彼女は怒って部屋を飛び出した。(コア) 不満や怒りで感情が高まり、勢いよく室内や集まりを飛び出す身体の動き
200trim down[trím-dáun]動~を削減する、~を減らす、体重を減らす↔︎increase動増やす↔︎raise動増やす(例)I need to trim down my spending.私は出費を削減する必要がある。(コア) 余分な部分を切り落として、全体を小さく整えるイメージ