「体力」は中国語で何と言う?
日本語の「体力」は、体を動かすエネルギー全般を指す「体力」を使うのが最も一般的です。重い物を持つような腕力や筋力は「力气」、スポーツや運動の基礎となる持久力や身体能力を指す場合は「体能」と使い分けます。文脈によって使い分けましょう。
使い分け
- 体能
運動選手やトレーニングにおける全身の持久力、スタミナ、総合的な身体能力を指すときに用います。
跑步可以增强体能。
ランニングは体力を強化することができます。
- 力气
物を持ち上げたり押したりする具体的な筋力や腕力を指し、日常会話で「力が出ない」などと言う際によく使われます。
我今天累得没有力气了。
今日は疲れて体力が残っていません。
- 体力
身体活動を支えるエネルギーやスタミナ全般を指す最も標準的な表現で、肉体労働や疲労の文脈で広く使われます。
搬家消耗了很多体力。
引っ越しでたくさんの体力を消耗しました。
よくある間違い
✕ 我没有体能搬这个箱子。
○ 我没有力气搬这个箱子。
重い物を運ぶ筋力には「体能」ではなく「力气」を使います。
「体力」のよくある質問
Q. 「体力が落ちた」はどう言えばいい?
Q. 「体力をつける」に合う動詞は何?
例文
コアイメージ
身体が動くときに発揮される複数の能力の総体
関連語
使い方
類義語との違い
体能: 運動で発揮される筋力・敏捷性など複数の身体能力の総体
体力: 長時間の活動を支える身体のエネルギーと持久力
力量: 筋肉が出すことのできる力の強さ
耐力: 長い時間続けて運動したり負荷を受けたりできる能力
灵活性: 素早く動きを変えたり関節を柔らかく使ったりする能力
中国語での定義
語源
「体」は身体、「能」はできること・能力を表す文字で、合わせると身体が運動でどの程度の働きをするかを示す語になる。学校や競技の評価で複数項目を測る際に用いられる語義と一致する。
コラム
- スポーツやトレーニングの話題で「体能」を使うと、単なる疲労ではなく筋力や敏捷性など具体的な能力群について話していることが相手に伝わりやすい。

ゲームで覚える・約 1 分
体能 をゲームで覚えよう
5 語のクエスト・4択・イラスト・穴埋め
例文
コアイメージ
作業や運動で身体を使って働くときの力と労力の中心像
関連語
使い方
類義語との違い
力气: 作業や運動で体を使うときに出す力や労力。
体力: 運動や仕事を続けるための体の力や持久力。
力量: 物を動かしたり仕事を成し遂げたりするときの力の大きさ。
精力: 活動や仕事をするための精神的・身体的なエネルギー。
劲儿: 一時的に出す勢いや力の強さを表す口語の言い方。
中国語での定義
語源
『力』は筋力や力の働きを示す字で、『气』は息や勢いを示す字であり、二字が組み合わさって肉体労働や何かを成し遂げるために必要な力や気力を表す語となった。
コラム
- よく出る搭配は「费力气」「花力气」「没力气了」で、誰かに手伝いを頼む・断る場面では「别费力气」のような表現が会話で頻繁に使われる。
体tǐ力lì
意味
- 名 体力
- 名 スタミナ
- 名 持久力
- 名 精力
例文
コアイメージ
長時間の運動や作業に耐え抜く身体の持久力
関連語
使い方
類義語との違い
体力: 長時間の運動や作業に耐えられる身体の持久力。
力气: 物を持ち上げたり押したりするときに一度に出せる筋力。
精力: 活動や仕事を続けるための精神面と身体面のエネルギー。
耐力: 疲労や負荷に耐えて運動や作業を続けられる力。
体能: 走る・跳ぶなどの基本的な運動能力。
中国語での定義
語源
『体』は身体を表す字で簡体は『体』、繁体は『體』、『力』は働きや筋力を表す字で、二字で身体が疲れにくく活動を続けられる性質を示す。
コラム
- 中国語では体力は主に肉体の持久力を指すため、精神的な疲れを言いたいときは『精神疲劳』など別の語を使うと伝わりやすい。