不安
スペイン語
意味
例文
ansiedad
不安
Tengo ansiedad antes del examen.
試験の前に不安がある。
inseguridad
不安
Siento inseguridad antes del examen.
私は試験の前に不安を感じる。
angustia
不安
Siento una gran angustia antes del examen.
試験の前に大きな不安を感じる。
inquietud
不安
Tengo una inquietud sobre la reunión de mañana.
明日の会議について不安がある。
desasosiego
不安
Siento un desasosiego desde que perdí mi cartera.
財布をなくしてから不安を感じている。
「不安」はスペイン語で何と言う？
スペイン語で「不安」を表す最も一般的な語は ansiedad です。日常的な心配事から精神的な焦燥感まで広く使われます。自分への自信のなさや治安面での不安には inseguridad、胸が締め付けられるような強い苦痛には angustia を用います。また、気がかりで落ち着かない気分には inquietud や desasosiego が適しています。
使い分け
- ansiedad
先のことへの心配や焦りから生じる精神的な不安を表す最も一般的な語です。医療分野の不安症の文脈でも用いられます。
El examen de mañana me produce mucha ansiedad.
明日の試験のせいでとても不安になります。
- inseguridad
自分に自信が持てない不安や、治安の悪さなど環境の危険に対する不安を表します。客観的な不確かさにも使われます。
Siento cierta inseguridad al hablar en público.
人前で話すときに少し不安を感じます。
- angustia
胸が締め付けられるような強い苦悩や切迫した精神的不安を表します。ansiedad より重く深刻な苦痛を伴います。
La espera de los resultados le causó una gran angustia.
結果を待つ時間は彼に大きな不安と苦しみをもたらしました。
- inquietud
気がかりなことがあって心が落ち着かない状態を表します。好奇心や問題意識という意味で前向きに使われることもあります。
Tengo cierta inquietud por su salud.
彼の健康について少し不安があります。
- desasosiego
平穏が乱され、そわそわして心が休まらない不安感を指す文脈で使われます。文語的で静かな焦燥感を帯びた表現です。
Esa extraña noticia nos dejó un profundo desasosiego.
その奇妙な知らせは私たちに深い不安を残しました。
よくある間違い
✕ Estoy ansiedad.
○ Tengo ansiedad. / Estoy ansioso.
名詞の ansiedad は estar ではなく tener で表現するか、形容詞 ansioso を用います。
「不安」のよくある質問
Q. 「将来が不安です」はどう言えばよいですか？
「Siento inseguridad sobre el futuro」や「Me da ansiedad el futuro」と表現するのが自然です。自信のなさや見通しの立たなさを強調するなら inseguridad、漠然とした焦りやストレスなら ansiedad を選びます。
Q. preocupación と ansiedad の違いは何ですか？
preocupación は具体的な問題に対する「心配事」や「気にかけること」を指します。一方、ansiedad はより感情的・身体的な「焦燥感」や「不安な精神状態」そのものを指す傾向があります。
例文
コアイメージ
胸や腹が落ち着かず、呼吸や集中に影響が出る緊張感。
関連語
使い方
類義語との違い
ansiedad: 胸や腹が落ち着かず呼吸や集中に影響が出る緊張感
preocupación: 未来や出来事について心配で考えが止まらなくなる気持ち
nerviosismo: 緊張して手や声が震えたり落ち着けない身体的な不安
inquietud: 落ち着かずじっとしていられないそわそわした気持ち
angustia: 胸が締めつけられるような強い苦しさや切迫した不安
スペイン語での定義
Sensación persistente de preocupación y tensión que puede afectar el comportamiento y las actividades cotidianas.
語源
スペイン語の ansiedad はラテン語 anxietas にさかのぼり、形容詞 anxius が動詞 angere（締め付ける）にかかわる語根から発展して心身の緊張を表す語になった。
コラム
- 日常では短期的な緊張には 'estar nervioso' を使うことが多く、'tener ansiedad' や 'ansioso' は持続的な不安や医療的文脈で使われやすい点を意識する。
ゲームで覚える・約 1 分
ansiedad をゲームで覚えよう
5 語のクエスト・4択・イラスト・穴埋め
inseguridad
意味
- 女性名詞 不安
- 名 自信のなさ
- 名 治安の悪さ
例文
コアイメージ
守られていないか自分を信じられないために不安定に感じる状態。
関連語
使い方
類義語との違い
inseguridad: 自分に自信が持てず守られていないように感じて不安になる心理状態
ansiedad: 心配や緊張が強くなり落ち着けなくなる心の状態
timidez: 人前で恥ずかしくて行動を控えたくなる気持ち
duda: 判断や事柄に確信が持てず迷う気持ち
desconfianza: 他人を信頼できず疑いを抱く気持ち
スペイン語での定義
Estado de duda o vulnerabilidad por falta de protección o confianza, aplicable tanto a la persona como al entorno.
語源
in-（否定）と seguridad（ラテン語 securitas）から形成され、もともと『安全』を意味する語の反対を表すようになった。
コラム
- 'incertidumbre'（不確実性）と混同しやすいので、事実の不確かさは 'incertidumbre'、心の不安や危険感は 'inseguridad' と区別して使うと会話が明確になる。
angustia
意味
- 女性名詞 不安
- 名 苦悩
- 名 胸苦しさ
例文
コアイメージ
胸にのしかかるような内部の圧迫感を伴う感覚を指す
関連語
使い方
類義語との違い
angustia: 胸にのしかかるような内部の圧迫感を伴う強い不安感
ansiedad: 落ち着けない緊張や心配が続く気持ち
preocupación: あることについて心配して気にかかる気持ち
inquietud: 落ち着かずそわそわする気持ち
nerviosismo: 緊張してそわそわした状態や気分
スペイン語での定義
Estado de inquietud intensa y sufrimiento interior que provoca malestar emocional y a veces sensación de opresión en el pecho.
語源
ラテン語 angustus（「狭い」）に由来し、もともとは物理的な狭さや圧迫を表す語だったが、その「締めつけられる」感覚が比喩的に心の苦しさや胸苦しさを指すようになって現代の意味に至る
コラム
- 相手が 'angustia' を使ったら軽い心配より深刻な状態として受け止め、まず感情の程度を短く確認する
例文
コアイメージ
答えや結果が見えず心が重くなる状態。
関連語
使い方
類義語との違い
inquietud: 答えや結果が見えず心が重くなる不安な気持ち
preocupación: 先のことや問題が気になって落ち着かない心配
ansiedad: 胸が締めつけられるような強い不安
intranquilidad: 心が落ち着かずそわそわする状態
angustia: 耐えがたいほどの苦しくつらい気持ち
スペイン語での定義
Sentimiento de intranquilidad que provoca preocupación o dudas sobre algo.
語源
語源はラテン語の接頭辞 in-（否定）と quietus（静けさ）で、中世ラテン語の inquietudo を経てスペイン語の inquietud となり『静けさの欠如』から心配や疑問の意味になった。
コラム
- 会話では 'Me inquieta' や 'Estoy inquieto' で自分の不安を表し、'Tengo una inquietud' で具体的な懸念を伝える。
desasosiego
意味
- 男性名詞 不安
- 名 落ち着かなさ
- 名 心配
例文
コアイメージ
落ち着きがなく、そわそわした気持ちが続く感じ。
関連語
使い方
類義語との違い
desasosiego: 落ち着きがなくそわそわする気持ちが続くこと
inquietud: 心配で落ち着かない気持ちが続くこと
ansiedad: 強い緊張と不安でつらく感じる心の状態
preocupación: 将来や問題について心配する気持ち
intranquilidad: 落ち着きがなく静かにしていられない気持ち
スペイン語での定義
Estado de intranquilidad o inquietud, sensación de falta de calma que suele manifestarse como preocupación leve.
語源
desasosiego は接頭辞 des- と名詞 sosiego（平静・安らぎ）を合わせた合成語で、文字どおり「安らぎがない状態」を表す。
コラム
- Siento un desasosiego のように自分の漠然とした不安を穏やかに伝える表現として日常会話で使える。
「不安」は英語では
- 「不安」 → alarmapprehension和英辞典で見る
おすすめの単語帳
1 / 1