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「負けないで」は中国語で何と言う？
言い方7通りと場面別の使い分け

「負けないで」の中国語の言い方（7通り）

1. 01我支持你！

   wǒ zhī chí nǐ！

   カジュアル｜友だちを応援｜君を応援しているよ！

   友人や同僚を味方として力づけたい時の表現です。競争相手への対抗というより「私がついているよ」と後ろ盾になる温かいニュアンスを持ちます。「放心吧（安心して）」と一緒に使うと相手を安心させられます。

2. 02加油！

   jiāyóu

   カジュアル｜幅広い応援

   最も汎用性の高い応援フレーズです。「負けないで」と言いたい大半の場面で違和感なく使えます。友人同士からスポーツ観戦まで幅広く適しており、「加油，你可以的！（頑張って、君ならできる！）」と添えると励ましの効果が高まります。

3. 03别认输！

   bié rènshū

   カジュアル｜試合中に

   試合やコンペなど、明確な相手・勝負事がある場面で使います。「認める・屈する」を意味する「认输」を否定し、「弱気にならず立ち向かえ」と鼓舞する強い一言です。日常の漠然とした悩みに対して使うと不自然になるため注意しましょう。

4. 04不要放弃！

   bùyào fàngqì

   ふつう｜諦めそうな相手に

   目標や夢を途中で投げ出しそうな人に「諦めないで」と伝える定番表現です。試験勉強や就職活動など、長期的な努力が必要な場面に向いています。「不要放弃，希望还在！（諦めないで、まだ希望はある！）」のように前向きな言葉と相性抜群です。

5. 05坚持住！

   jiānchí zhù

   カジュアル｜苦しい相手に

   苦しい局面の真っ只中にいる相手へ「持ちこたえて！」と伝える表現です。「住」は状態を留めるニュアンスがあり、体力的な限界やピンチの時に適しています。同僚や友人間で使われ、緊迫した場面で短く気合を入れる際に重宝します。

6. 06你一定能行！

   nǐ yīdìng néng xíng

   カジュアル｜自信を失った人に

   失敗が続いて自信を喪失している相手に「絶対にうまくいくよ」「あなたならできる」と背中を押す表現です。「自己肯定感を取り戻して負けずに進んでほしい」という場面に最適で、親しい友人や後輩に対して温かい信頼を伝えることができます。

7. 07请坚持下去。

   qǐng jiānchí xiàqù

   丁寧｜目上の人に

   目上の人や取引先に対して「どうか踏ん張ってください」「粘り強く続けてください」と丁寧に伝える表現です。「请」を添えることで敬意を示し、ビジネス上の困難なプロジェクトに挑む上司や顧客への応援・激励として安心して使えます。

場面別の使い分け

日本語の「負けないで」は心境や勝負など広い範囲をカバーしますが、中国語では「相手に何をしてほしいか（耐えるのか、続けるのか、信じるのか）」を具体的に言語化して選ぶのがコツです。

直訳が通じない理由・よくある間違い

日本語の「負けないで」を直訳して「不要输」や「别输」と言うのは、ネイティブにとってやや不自然に聞こえる代表的な誤りです。

• 「不要输」の多用：中国語の「输（負ける）」は結果を表す言葉なので、「負けないで＝勝て」と結果だけを一方的に要求する冷たい響きになりがちです。中国語では「耐える（坚持）」「諦めない（不放弃）」など行動の姿勢を促す表現を使います。
• 主語の混同：日本人は「病気に負けないで」なども直訳しがちですが、中国語では「早日康复（早く良くなって）」のように前向きな回復を願う表現に言い換えるのが自然です。

言われたときの返事

• 谢谢你的鼓励，我会加油的。 — 励ましてくれてありがとう、頑張るよ。
• 放心吧，我不会放弃的！ — 心配しないで、諦めたりしないよ！
• 借你吉言，我一定坚持住。 — お言葉にあやかって、必ず持ちこたえてみせるよ。
• 有你在我就放心了。 — あなたがいてくれて心強いよ。
• 好的，我们一起努力！ — うん、一緒に頑張ろう！

よくある質問

Q. 「病気に負けないで」はどう言えばいい？

「不要输给病魔」という言い方も通じますが、ネイティブは「祝你早日康复（一日も早い回復を祈っています）」や「保重身体（お体をお大事に）」のように、回復を前向きに願う表現をよく使います。

Q. SNSで短く「負けないで！」と送るには？

シンプルに「加油！」や「冲！（いけー！／突っ走れ！）」が最適です。少し感情を込めたいなら「加油，看好你！（応援してる、期待してるよ！）」と添えると自然で好印象です。

Q. ZARDの曲名「負けないで」の公式訳は？

中華圏では一般的に『不要认输』または『别认输』と翻訳されて知られています。歌のテーマである「最後まで走り抜けて、挫けないで」という力強いメッセージが的確に表現されています。

2026年10月12日更新・モチタン辞典編集部

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