Relax.

Relax.のイラスト

意味

落ち着いて

解説

落ち着いて、力をぬいてということ。緊張した相手をなだめたり安心させたりするときの、短くてまっすぐな言い方。

例文

使う場面とニュアンス

カジュアル

緊張している人や慌てている人に、安心して力を抜くよう促すときに使います。短く直接的なので、親しい相手には自然ですが、目上の人や初対面の人には少し強く聞こえることがあります。

会話で使ってみる

学校

I keep thinking I'm going to mess up.

失敗するんじゃないかと、ずっと考えてしまう。

Relax. You know your topic well.

落ち着いて。テーマのことをよく分かっているよ。

Thanks. I needed to hear that.

ありがとう。その言葉が必要だったよ。

旅行

I think I lost my passport.

パスポートをなくしたかもしれない。

Oh, here it is! What a relief.

あった!よかった。

仕事

The client is calling me now.

今、取引先から電話がかかってきている。

Relax. You can handle this call.

落ち着いて。この電話なら対応できるよ。

You're right. I'll answer it.

そうだね。出てみるよ。

言い換え・似た表現

こう返す

よくある間違い

よくある質問

Relax.はどんな時に使う?
緊張した人や慌てている人に、力を抜いて安心するよう伝えるときに使います。親しい相手との会話で使うのが一般的です。
Relax.は失礼?
必ずしも失礼ではありませんが、短く直接的なので、相手や状況によっては命令のように聞こえます。目上の人や仕事相手には、Could you take a moment to collect yourself?のように、より丁寧に伝えるほうが無難です。
一言で「Relax.」と言われたときの意味は?
「肩の力を抜いて」「気楽にいこう」「大したことないよ」といった意味になります。語源的に張っていた糸を緩めるニュアンスがあり、本番前でガチガチに緊張している人を励ましたり、些細なことで慌てている相手をなだめたりするときに使われます。身体や心の強張りをほどく感覚が強い表現です。
動詞 relax の語源と本来のコアイメージは?
ピンと張っていたものを再び緩めるというのが核となるイメージです。語源はラテン語で再びを意味する re- と、緩いを意味する laxus が合わさった言葉です。心や体が緊張で強張った状態から、元のリラックスした緩やかな状態へ戻すという基本ニュアンスを持っています。
相手から「Relax.」と言われたときの返答は?
素直に受け入れるなら I am trying.(落ち着こうとしているよ)や Thanks, I will.(ありがとう、そうするよ)と返します。逆に、放っておいてほしい場合や余計なお世話だと反論したいときは I am relaxed!(落ち着いてるよ!)や Don't tell me to relax.(落ち着けなんて言わないで)と返せます。
「Relax.」と声をかけると失礼になる場面は?
怒っている相手や真剣な相手に使うと逆効果になります。Relax. には大げさに騒ぐな、そんなにカリカリするなと相手の感情を軽視する響きが含まれることがあるためです。目上の人に対して使うのも上から目線に聞こえるため避け、親しい間柄での励ましや声かけに留めるのが無難です。
Calm down や Take it easy との違いは?
使い分けの基準は相手の状態です。Relax は緊張や強張りを緩めるときに使います。Calm down はパニックや激しい怒りを静めるとき、Take it easy は無理をせず気楽に構えてほしいときに適しています。また、俗語の Chill out は頭を冷やせと言いたいときや、だらだら過ごす場面で使われます。
自動詞と他動詞で relax の使い方はどう違う?
自動詞ではくつろぐという意味になり、他動詞では何かを緩めるという意味になります。自動詞の例は I just want to relax.(ただくつろぎたい)です。他動詞では Relax your shoulders.(肩の力を抜いて)のように筋肉を緩める使い方のほか、relax the rules(規制を緩和する)のように制限を緩める際にも使われます。
relaxed と relaxing はどう使い分けますか?
人が感じている気分には relaxed を使い、リラックスさせてくれる対象には relaxing を使います。例えば I feel relaxed.(リラックスしている)のように人の感情を表す際は -ed 形になります。一方、This music is relaxing.(この音楽は心地よい)のように、癒やしをもたらす物事や場所を説明するときは -ing 形を使います。

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