まずは相手を傷つけないようにしよう

使う場面とニュアンス

どちらでも

人に助言したり何かに介入したりする前に、まず悪い結果を招かないことを優先したい時に使います。医療の文脈で知られる、少し格調高い表現ですが、日常会話でも真面目に原則を述べたり、少し大げさに言ったりする場面で使えます。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• Above all, avoid causing harm.

  何よりも、害を与えないようにしよう。

  元の表現より直接的で、害を避けることを明確に伝える言い方

• Let's make sure we don't make things worse.

  事態を悪化させないようにしよう。

  日常会話で使いやすい、やわらかな表現

• The top priority is to avoid causing harm.

  最優先すべきは、害を与えないことです。

  説明的で、会議や文章にも向く表現

• We should minimize any potential harm.

  起こりうる害を最小限に抑えるべきです。

  完全に害をなくすのではなく、可能な限り抑えるという現実的な表現

• Let's avoid doing more harm than good.

  事態を良くするどころか、悪化させることのないようにしよう。

  介入によってかえって悪い結果にならないよう注意する表現

こう返す

• Agreed. Let's consider the possible consequences.

  賛成です。起こりうる結果を考えましょう。

• I understand, but we still need to act.

  わかります。でも、それでも行動する必要があります。

• What kind of harm are you concerned about?

  どんな害を心配しているのですか？

よくある間違い

• ✕ First, do no harms.

  ○ First, do no harm.

  harm はこの表現では数えない名詞として使うため、複数形にはしません。

• ✕ First, no do harm.

  ○ First, do no harm.

  この決まり文句では、do no harm の語順になります。

• ✕ First, avoid to cause harm.

  ○ First, avoid causing harm.

  avoid の後ろには to不定詞ではなく、動名詞（-ing形）を置きます。

よくある質問

First, do no harm.はどんな時に使う？

助言や介入の前に、相手や状況を悪化させないことを優先したい時に使います。医療の文脈で知られる少し格調高い表現ですが、日常会話で原則を真面目に述べたり、少し大げさに言ったりする場面でも使えます。

First, do no harm.は失礼？

通常は失礼ではありませんが、相手の提案を否定するような強い口調で言うと、批判的に聞こえることがあります。柔らかく言いたい場合は、Let's make sure we don't make things worse. のような表現が使えます。