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トラブル・緊急時のフランス語フレーズ【43選】
旅先で道に迷ったときやスリ・体調不良など、予期せぬトラブルに直面すると焦りから言葉が出てこなくなるものです。本ページでは、周囲へ助けを求める一言から警察や病院での手続きまで、緊急時に命や財産を守るための43フレーズを厳選しました。万が一の事態でも落ち着いて状況を伝えられるよう備えましょう。
助けを求める
道に迷いました。
道に迷ったときの基本表現
Je suis perdu. Pouvez-vous m'aider ?道に迷いました。助けていただけますか？
すみません、道に迷いました。
見知らぬ人に丁寧に助けを求める前置き
Excusez-moi, je suis perdu.すみません、道に迷いました。
問題があります。
トラブルの発生を簡潔に伝える表現
助けが必要です。
困った状況で助けを求める基本表現
J'ai besoin d'aide.助けが必要です。
助けが必要だ！
切迫した場面で強く助けを求める表現
J'ai besoin d'aide !助けが必要だ！
助けてください！
相手に直接、丁寧に救援を頼む表現
Aidez-moi, s'il vous plaît !助けてください！
すみません、手伝っていただけますか？
見知らぬ人への丁寧な依頼表現
Pouvez-vous m'aider, s'il vous plaît ?すみません、手伝っていただけますか？
もしよろしければ、〜のことで助けていただけますか。
特定の用件について控えめに頼む表現
J'aurais besoin d'aide pour trouver un logement.もしよろしければ、住まいを見つけるのを手伝っていただけますか。
もっとゆっくり話してください。
聞き取れないとき、相手にゆっくり話してもらう表現
紛失・盗難の申告
私は〜をなくしました。
財布やパスポートなどの紛失を伝える表現
J'ai perdu mes clés.鍵をなくしました。
私の〜が盗まれました
盗難に遭ったことを簡潔に伝える定型表現
On m'a volé mon portefeuille.私の財布が盗まれました。
私の〜が盗まれた。
盗まれた物を明確に伝える表現
〜が盗まれた。
女性名詞の物が盗まれたと伝える文型
〜を見つけられませんでした。
探したが見つからない状況を伝える表現
どこで〜の紛失届を出せばよいですか？
紛失届を出す場所を尋ねる表現
Où dois-je déclarer la perte de mon passeport ?どこで私のパスポートの紛失届を出せばよいですか？
〜を紛失した場合の手続きは？
紛失時の手続きについて確認する表現
Quelle est la procédure en cas de perte de mon passeport ?パスポートを紛失した場合の手続きは？
〜を証拠として保存すべきですか？
盗難や事故後、証拠を残すべきか尋ねる表現
Dois-je garder la vidéo de surveillance comme preuve ?防犯カメラの映像を証拠として保存すべきですか？
体調・けがを伝える
私は怪我をしている。
自分がけがをしていると伝える基本表現
出血している。
出血していることを緊急に伝える表現
Je saigne. Aide-moi !出血している。助けて！
気を失いそうだ。
失神しそうな切迫した状態を伝える表現
Je vais m'évanouir.気を失いそうだ。
呼吸困難。
呼吸困難を医療関係者に伝える表現
Difficulté respiratoire. Il a du mal à respirer depuis ce matin.呼吸困難です。今朝から呼吸が苦しいです。
今、吐いている。
吐いている、または吐き気があると伝える表現
Je vomis.今、吐いている。
彼は意識をなくした。
同行者が意識を失ったと伝える表現
Oh non, Il a perdu connaissance.ああ、彼は意識をなくした。
呼吸ができますか？
けが人に呼吸できるか確認する表現
Pouvez-vous respirer ?呼吸ができますか？
医療援助が必要です！
医療スタッフや周囲に救援を求める表現
J'ai besoin d'aide médicale !医療援助が必要です！
呼吸して！
過呼吸や混乱状態の人にかける指示
緊急通報と救援
緊急事態です。
緊急事態だと落ち着いて伝える基本表現
C'est une urgence.緊急事態です。
緊急です。
状況が急を要すると簡潔に伝える表現
至急お願いします！
電話口などで至急対応を求める丁寧な表現
C'est urgent, s'il vous plaît ! J'ai perdu mon portefeuille.至急お願いします！財布をなくしました。
〜に電話してください。
警察や救急などへの通報を依頼する表現
緊急時にかける〜は何ですか？
緊急連絡先の電話番号を尋ねる表現
Quel est le numéro à appeler en cas d'urgence ?緊急時にかける番号は何ですか？
緊急の場合、誰に連絡すればいいですか？
緊急時の連絡先を尋ねる丁寧な表現
En cas d'urgence, qui dois-je contacter ?緊急の場合、誰に連絡すればいいですか？
急いでください
対応を急いでほしいと強く頼む表現
事故は〜で発生した。
事故が起きた場所を通報で伝える表現
〜人が負傷している。
負傷者の人数を救援要請で伝える表現
緊急時、どのくらいの時間で〜に対応しますか？
救援隊の到着や対応時間を尋ねる表現
En combien de temps intervenez-vous en cas d'urgence ?緊急の場合、どのくらいの時間で対応しますか？
警察への届け出
警察に届け出をした方がいいですか？
被害届を出すべきか警察に相談する表現
警察に被害届を出します。
被害届を出す意思をはっきり伝える表現
私は目撃者です
事故や事件を見た本人だと伝える表現
どうしたの？
相手の異変や困りごとを尋ねる基本表現
動かないでください。
現場の人に動かないよう丁寧に指示する表現
Ne bougez pas, s'il vous plaît. Un, deux, trois, souriez !動かないでください。1、2、3、笑って！
そこに触らないで！
危険物や証拠に触れないよう強く制止する表現
気をつけて！
危険を察知した人に短く注意する表現
Attention ! Ne traverse pas, la voiture arrive.気をつけて！渡らないで、車が来ているよ。
使い方のコツ
- 切迫した状況では丁寧さよりも早さが最優先です。「Aidez-moi, s'il vous plaît !」と大声で叫んで周囲の注意を引きましょう。命に関わるときは短い文で端的に叫ぶのが鉄則です。
- 盗難被害を伝える際は「On m'a volé ~」が自然です。犯人が特定できない状況でもこの受動的な表現を使えば、警察や周囲に何が盗まれたのかを素早く正確に申告できます。
- 体調不良を訴えるときは痛む部位や状態を単語だけでも伝えましょう。「Difficulté respiratoire」など短く区切って伝えるだけでも、救急隊や医師へ的確な情報を渡せます。
- パニックで文が組み立てられないときは、「C'est urgent」と告げてスマホ画面の地図や翻訳アプリを直接見せるのも有効です。焦って沈黙せず、まず緊急度を行動で伝えましょう。
切迫時は丁寧さより早さ優先。短い文で端的に叫んで注意を引く。
犯人不明でも「On m'a volé ~」を使えば素早く正確に申告可能。
体調不良時は痛む部位や状態を単語だけでも救急隊や医師へ伝える。
文が組み立てられない時は「C'est urgent」と言い画面を直接見せる。
トラブル発生時に素早く正確に状況を伝えるための実践ポイントです。
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よくある質問
- Q. 盗難被害にあったらまず何と言えばいい？
- まずは「On m'a volé ~.」を使って盗まれたものを伝えましょう。その上で保険請求や公的な捜査を依頼するために「Je porterai plainte.（被害届を出します）」と警察署で伝え、調書の控えを受け取ることが大切です。
- Q. 救急車や警察をすぐに呼びたいときは？
- 周囲の人に依頼する際は「C'est une urgence.」と前置きした上で、「Appelez ~.」を使って警察（17）や救急（15）の番号を指定して電話を頼みましょう。切迫感を伝えることで即座に動いてもらえます。
- Q. 女性が「道に迷った」と言う場合の注意点は？
- 発音は同じですが、文章で書く場合や意識として女性は語尾に「e」を補い「Je suis perdue.」となります。ただし緊急時は細かい文法に拘泥せず、「Je suis perdu.」と声に出して助けを求めることを最優先にしてください。
2026年9月28日更新・モチタン辞典編集部
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