「高める」はスペイン語で何と言う?

「高める」に最も広く使われるのは elevar です。水準や意欲、温度などを引き上げる際に幅広く対応します。能力や効果、潜在力を強化して高める場合は potenciar、美しさや魅力、味などを際立たせて引き立てる意味で高める場合は realzar を使うと自然に伝わります。

使い分け

  • elevar

    物理的な位置だけでなく、水準、品質、モチベーションなどを一段上の段階へ引き上げる際によく使われる一般的な動詞です。

    Debemos elevar el nivel de calidad.

    私たちは品質の水準を高めなければなりません。

  • potenciar

    潜在的な力や可能性、効果、経済などをいっそう強力にする、促進して高めるという文脈で用います。

    Este curso ayuda a potenciar tus habilidades.

    この講座はあなたのスキルを高めるのに役立ちます。

  • realzar

    美しさや特徴、価値、料理の風味などを目立たせ、より魅力的に際立たせる意味で高めるときに適しています。

    Esta salsa sirve para realzar el sabor de la carne.

    このソースは肉の風味を高めるのに役立ちます。

よくある間違い

  • ✕ Quiero subir mi motivación.

    ○ Quiero elevar mi motivación.

    subir は口語的で、文章や改まった場では elevar を用いるほうが自然です。

「高める」のよくある質問

Q. 「集中力を高める」はどう言う?
mejorar la concentración(集中力を改善する・高める)や aumentar la concentración(集中力を増す)が一般的です。能力としての集中力を強化する文脈では potenciar la concentración とも言えます。
Q. subir と elevar の違いは?
subir は日常会話で「上がる・上げる」と幅広く使われる平易な語です。一方の elevar はやや改まった響きを持ち、水準や意識、品位などを「高める」と抽象的に表現する際に好まれます。

elevar

意味

elevarのイラスト

例文

Quiero elevar mi nivel de español.

自分のスペイン語のレベルを高めたい。

Para mejorar la comunicación, evita elevar la voz.

コミュニケーションを良くするために、声を上げるのは避けてください。

コアイメージ

下から上へ持ち上げて位置や程度が高くなる動き

関連語

使い方

類義語との違い

elevar: 下から上へ持ち上げて位置や程度を高くする
mejorar: 状態や技能を良くする
subir: 高さや数値が上のほうに移動する
levantar: 手で物を持ち上げる
aumentar: 数量や割合を大きくする

スペイン語での定義

Hacer que algo suba de posición o nivel, ya sea físicamente o en cuanto a grado, valor o intensidad.

語源

ラテン語 elevare(ex-「上へ」+levare「持ち上げる」)が直接の語源で、levare は levis「軽い」に由来し、物理的な持ち上げから比喩的に「程度を高める」意に拡張した。

コラム

  • 日常会話では物理的な持ち上げより抽象的に『レベルや価値を高める』意味で使われることが多く、口語では subir や aumentar が頻出して eleva r がやや書き言葉寄りに聞こえる。

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potenciar

意味

potenciarのイラスト

例文

Quiero potenciar mi vocabulario.

私は語彙を高めたい。

En las entrevistas, es útil potenciar la confianza con ejemplos concretos.

面接では具体例で自信を高めることが役立つ。

コアイメージ

力や効果が強まり、成果が出やすくなる方向に働きかけること

関連語

使い方

類義語との違い

potenciar: 力や効果を強め成果が出やすくする
aumentar: 量や程度を増やす
mejorar: 質や状態をよくする
fortalecer: 力や土台をより強くする
impulsar: 動きや進みをうながす

スペイン語での定義

Hacer que algo tenga más fuerza, eficacia o impacto.

語源

語源はラテン語 potentia(力、権能)にあり、その名詞から動詞形が派生して『力や効力を大きくする』という意味を持つようになった

コラム

  • 日常会話ではやや堅い表現になりやすく、くだけた場面では 'mejorar' を使う方が自然になることが多い

realzar

意味

  • 動 高めるたかめる
  • 動 引き立てる
  • 動 際立たせる
  • 動 強調する
realzarのイラスト

例文

Ese vestido realza tu figura.

そのドレスはあなたのスタイルを高める。

La iluminación realza los colores de la pintura.

照明が絵の色を引き立てる。

コアイメージ

ある特徴を持ち上げて周囲より目立たせる感覚。

関連語

使い方

類義語との違い

realzar: ある特徴を持ち上げて周囲より目立たせる
resaltar: ある部分を強調して目立つようにする
destacar: 注目を集めるように目立たせる
acentuar: 特徴をよりはっきり見せるために強める
potenciar: 効果や印象を強めて魅力を増す

スペイン語での定義

Verbo transitivo que significa hacer que algo destaque o mejore su aspecto o importancia al enfatizar sus cualidades.

語源

語源は接頭辞 re- と動詞 alzar の結合で、alzar はラテン語の altus(高い)に由来して「持ち上げる」の意を表しているため、realzar は性質や見た目を高める意味で作られた。

コラム

  • 服や照明、化粧など外見を扱う場面で多く使われ、resaltar よりも改善・美化のニュアンスが強い点を会話で意識すると表現が自然に聞こえる。

「高める」は英語では

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