無駄に心配するな

使う場面とニュアンス

どちらでも

まだ起きていない悪い出来事を、相手が先回りして心配しているときに使います。親しい相手にも使えますが、少しきっぱりした響きがあるため、深刻に不安がっている人には声の調子をやわらかくすると自然です。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• Don't worry about things that haven't happened yet.

  まだ起きていないことを心配しないで。

  元の意味を直接伝える、自然で分かりやすい表現

• Don't cross that bridge until you come to it.

  その問題に直面するまで、先のことを心配しないで。

  問題が起きてから対処するという比喩表現

• You're worrying about something that might never happen.

  起こらないかもしれないことを心配しているよ。

  相手の状態を指摘する、やや率直な表現

• Let's deal with it if it happens.

  起きたらそのときに対処しよう。

  落ち着いて現実的に考えようと促す表現

• Try not to worry about it until we know more.

  もっと分かるまで、そのことを心配しすぎないようにしよう。

  情報が増えるまで判断や心配を保留しようと、やわらかく促す表現

こう返す

• I'll try to stay calm.

  落ち着くようにするよ。

• But what if something goes wrong?

  でも、何かうまくいかなかったらどうするの？

• What does borrow trouble mean?

  borrow troubleってどういう意味？

よくある間違い

• ✕ Don't borrow the trouble.

  ○ Don't borrow trouble.

  この慣用表現では trouble に the を付けない

• ✕ Don't worry trouble.

  ○ Don't borrow trouble.

  この表現は worry ではなく borrow を使う決まった形

よくある質問

Don't borrow trouble. はどんな時に使う？

まだ起きていない悪い結果を相手が心配しすぎているときに使います。日常会話で使えますが、直接的な言い方なので、親しい相手や励ます場面で使うのが一般的です。

Don't borrow trouble. は失礼？

必ずしも失礼ではありませんが、言い方によっては心配を軽く扱っているように聞こえます。深刻な不安を抱えている相手には、I know you're worried. などと共感を添えると自然です。