モチタン辞典 › 読みもの › 韓国語 › 韓国語手帳の使い方と学習法

毎日触れる韓国語手帳の作り方と単語集

毎日触れる韓国語手帳の効果と学習サイクル

スケジュール帳を開いて予定を確認したり、今日やるべき作業を書き留めたりする時間は、日常生活の中にすでに組み込まれている習慣です。この既存の行動に韓国語の書き込みを重ねることで、勉強を新しく始めるための心理的ハードルを大幅に下げることができます。

手帳学習の大きな強みは、自分自身の生活に直結した語彙から優先して覚えられる点にあります。一般的な単語帳では日常でめったに使わない単語から始まることもありますが、自分の手帳に書く言葉はすべて自分の行動そのものです。

例えば출근（チュルグン・出勤）や약속（ヤクソク・約束）、장보기（チャンボギ・買い物）といった表現は、毎日のように目にし、手で書くため、暗記しようと意識しなくても自然と頭に染み込みます。

手帳を使った学習サイクルは、次の3つの段階を無理なく繰り返すことで成り立ちます。

• 調べる段階：自分が今日行いたい行動や予定を、日韓辞書を使って韓国語の単語や短いフレーズに置き換えます。
• 書く段階：手帳の日付枠やリスト欄に、ハングルで丁寧に書き込みます。
• 確認する段階：日中や夜に手帳を開き、予定を確認しながら頭の中でハングルを一度発音します。

このサイクルを回すうちに、自分の行動を頭の中で韓国語に変換する「独り言学習」が自然と促されます。手帳という小さなスペースに短い表現を積み重ねることが、やがてまとまった文章を書く力や、スムーズな会話力へとつながっていきます。

次の疑問具体的な記入パターンをもっと見たいときは、韓国語での手帳・スケジュールの書き方を合わせて確認してみてください。

語学学習向け手帳の特徴と選ぶポイント

語学学習者向けに工夫された専用手帳は、日々のスケジュール管理と語学トレーニングを自然に両立できるよう様々な機能が盛り込まれています。学習を毎日の暮らしに無理なく定着させたい人にとって、心強いサポートツールとなります。

こうした学習専用手帳の主な特徴として、日本と韓国の祝日や記念日が併記されている点が挙げられます。韓国の祝日を知ることで、現地の文化や習慣、連休の時期への理解が深まり、現地のカレンダー感覚が自然と身につきます。

また、ハングル能力検定試験（ハン検）や韓国語能力試験（TOPIK）の年間の実施日程が意識しやすい構成になっており、目標に向けた逆算の学習計画を立てやすい点も大きな魅力です。最新の日程・料金は実施団体の公式サイトで確認してください。

一般的な手帳と学習専用手帳の主な違いは以下の通りです。

ウィークリー（週間ページ）には、左側に日々のスケジュール欄を配置し、右側に方眼ノートを設けた左右見開きレイアウトが多く採用されています。左側に韓国語で日々の予定を簡潔に書き込み、右側の方眼スペースに勉強した文法事項のメモや短い日記、間違えた単語の書き取りなどを行えるため、手帳機能と学習ノート機能を1冊で両立できます。

韓国語の単語をアプリで覚えるなら、単語アプリ「モチタン」単語アプリ「モチタン」なら、ゲームで覚えられます。まちがえた単語は苦手単語帳にまとまります。無料で試す

すぐ書ける韓国語手帳単語の一覧

手帳に書き込む際は、文章ではなく名詞や動詞の名詞形（〜기など）から書き始めるのがおすすめです。ここでは、日常の予定、仕事や学校、家事や体調管理にすぐ使える基本単語を分野別にまとめました。

日常の予定・外出に関する単語

日本語	韓国語表記	読み方
約束・会う予定	약속	ヤクソク
友達と会うこと	친구 만남	チング マンナム
買い物	장보기	チャンボギ
ショッピング	쇼핑	ショピン
散歩	산책	サンチェク
外食	외식	ウェシク
美容院	미용실	ミヨンシル
カフェに行くこと	카페 가기	カペ カギ

仕事・学校・作業に関する単語

家事・体調管理に関する単語

日本語	韓国語表記	読み方
掃除	청소	チョンソ
洗濯	빨래	パルレ
料理・自炊	요리	ヨリ
ゴミ出し	쓰레기 버리기	スレギ ボリギ
病院	병원	ピョンウォン
薬を飲むこと	약 먹기	ヤン モッキ
運動・筋トレ	운동	ウンドン
早起き	일찍 일어나기	イルチック イロナギ

手帳に書く際は、ToDoリストの頭に「□」を付け、完了したらチェックを入れる形式にすると達成感を得やすくなります。例えば「□ 방 청소（パン チョンソ・部屋の掃除）」のように書くだけで立派な韓国語手帳になります。

次の疑問予定だけでなく感想の表現も増やしたいなら、手帳に書く韓国語単語・フレーズ集ですぐに使える表現が見つかります。

推し活や趣味を楽しむ韓国語手帳単語集

好きなアイドルや俳優、文化に関する予定を手帳に書き込む推し活の記録は、学習のモチベーションを保つ上で非常に役立ちます。SNSや動画配信でよく使われる略語や用語を手帳に取り入れると、予定欄が華やかになり、楽しく継続できます。

イベント・記念日に関する表現

推し活の予定やToDoに使える表現

手帳の小さな枠には、短縮された表現や記号を活用すると便利です。

• 티켓팅（ティケッティン・チケット予約）：予約開始時間を手帳に書き留める際に使います。
• 본방사수（ポンバンサス・本放送死守）：リアタイ視聴したい音楽番組やドラマの放送枠に書きます。
• 스밍（スミン・ストリーミング再生）：音源チャート支援のための再生ノルマをToDoに書く際に重宝します。
• 굿즈 구매（クッズ クメ・グッズ購入）：販売開始日や会場受け取りの予定に添えます。
• 덕질 일기（トクチル イルギ・推し活日記）：ファン活動の感想を書く欄のタイトルに使えます。

予定の横に하트（ハトゥ・ハート）マークを付けたり、推しのメンバーカラーのペンでハングルを書いたりする工夫も、手帳を開く楽しさを広げてくれます。

推し活以外の余暇の表現も広げたいときは、趣味の韓国語単語も参考になります。

手帳タイプ別の書き込み見本と活用例

手帳の各ページ（マンスリー、ウィークリー、学習記録欄）に実際にどのように書き込めばよいのか、具体的な記述イメージを確認しましょう。

1. マンスリー（月間ブロック）の記入見本

月間カレンダーはスペースが限られているため、単語1語または簡潔な略語で書くのが基本です。時間が決まっている予定は時間とセットで記録します。

• 10:00 치과（チクァ・歯科）
• 19:00 동창회（トンチャンフェ・同窓会）
• TOPIK 접수 시작（トピク チョプス シジャク・TOPIK受付開始）
• ○○ 생일!（○○ センイル・○○の誕生日）

2. ウィークリー（週間レフト）の記入見本

左側の週間予定欄には一日のタイムスケジュールやToDoを書き、右側のメモ欄にはその週に覚えた表現や短いメモを残します。

曜日	左側：スケジュール・ToDo	右側：自由メモ・学習欄
月	9:00 출근（出勤） □ 단어 10개 외우기（単語10個覚える）	[이번 주의 목표]（今週の目標） 매일 15분 복습하기（毎日15分復習する）
火	14:00 기획 회의（企画会議） □ 서류 제출（書類提出）	[새로 배운 표현]（新しく学んだ表現） 미리미리（前もって・早めに）
水	19:00 요가 학원（ヨガ教室） □ 빨래하기（洗濯する）	[메모]（メモ） 퇴근길에 서점 들르기（退勤時に本屋に寄る）

3. スタディープランナー（学習記録）の記入見本

勉強した内容や時間を手帳の片隅に記録しておくと、学習の積み重ねが可視化され、モチベーション維持に役立ちます。

• 단어 암기: 20분（タノ アムギ: イシップン・単語暗記：20分）
• 듣기 연습: 1과 완료（トゥッキ ヨンスプ: イルグァ ワンリョ・聞き取り練習：1課完了）
• 총 공부 시간: 45분（チョン コンブ シガン: サシボブン・総勉強時間：45分）

学習時間の記録には、蛍光ペンでマス目を塗る「タイムトラッカー」の手法を使うと、勉強した量がひと目で分かります。

初心者から始める手帳1行日記のステップ

手帳を使った学習を挫折せずに続けるためには、自分の現在の語学力に合わせて書く内容を段階的にステップアップさせていくことが大切です。最初から長い日記を書こうとせず、以下の3つのステップで進めてみてください。

ステップ1：単語1語だけで予定を埋める

ハングルを覚えたばかりの段階では、予定の単語を1語だけ書くことから始めます。「買い物」なら장보기、「仕事」なら일のように書くだけで十分です。正しく書けたこと自体を肯定し、手帳にハングルが存在する状態に慣れていきましょう。

ステップ2：短いフレーズや感情の一言を添える

単語の書き込みに慣れてきたら、語尾を付けたり感情を表す一言を加えたりします。

• 피곤하다...（ピゴナダ・疲れた…）
• 날씨가 좋다!（ナルシガ ジョッタ・天気が良い！）
• 라멘을 먹었다.（ラメヌル モゴッタ・ラーメンを食べた。）
• 재미있었음!（チェミイッソッスム・面白かった！ ※手帳やSNSでよく使われるメモ調の語尾）

ステップ3：今日あったこと＋気持ちの1行日記

文法の基礎が身についてきたら、手帳の空きスペースに「事実＋感想」で構成される1行日記を書いてみます。2つの文を接続詞でつなぐ練習にもなります。

• 오늘 친구를 만났다. 아주 즐거웠다.（今日友達に会った。とても楽しかった。）
• 일이 바빠서 힘들었지만 보람이 있었다.（仕事が忙しくて大変だったが、やりがいがあった。）
• 한국 드라마를 봤는데 정말 감동적이었다.（韓国ドラマを見たが、本当に感動的だった。）

自分の感情を伴う表現は記憶に残りやすいため、日常会話の基礎表現を身につける上で非常に効果的です。

手帳の枠を超えてさらに文章を書いてみたいときは、韓国語日記の書き方と添削ルーティンを参考にしてください。

次の疑問書く内容が思い浮かばず迷ったときは、韓国語日記のネタと毎日書くコツをヒントに毎日のテーマを探してみましょう。

市販手帳やノートを韓国語手帳にする方法

韓国語学習専用の手帳を持っていなくても、普段使っている一般的な手帳やお気に入りのノート、タブレットの手帳アプリを活用して、今日から韓国語手帳を始めることができます。手持ちのアイテムを韓国語手帳に変えるための工夫を紹介します。

日付や曜日の表記をハングルに変える

白紙のノートやブロック手帳を使う場合、日付の見出しを韓国語にするだけで一気に学習用手帳の雰囲気が出ます。

• 曜日表記：월（月）、화（火）、수（水）、목（木）、금（金）、토（土）、일（日）
• 月表記：1월（イルォル・1月）、2월（イウォル・2月）…12월（シビウォル・12月）
• 日表記：1일（イリル・1日）、2일（イイル・2日）…

韓国語のシールやスタンプを活用する

文字をすべて自分で書くのが大変な日は、韓国文具のスケジュールシールやスタンプを使うのがおすすめです。「OFF」「DAY OFF」の代わりに「휴일（休日）」のシールを貼ったり、済印の代わりに「완료（完了）」スタンプを押したりするだけでも、視覚的に韓国語に触れる回数が増えます。

巻末に自分だけのオリジナル手帳単語帳を作る

ノートの後ろの数ページを「手帳用単語リスト」として確保しておきます。予定を書く際に辞書で調べた単語をそのページに書きためておけば、次回以降の手帳記入時にすぐ確認できる辞書代わりとして活用できます。

白紙の日が続いても挫折しない継続のルール

手帳学習を始めた多くの人が直面する悩みが、「数日書けない日が続くと手帳を開くのが嫌になる」という問題です。手帳は語学力を伸ばすための道具であり、全ページを綺麗に埋めることが目的ではありません。無理なく長く続けるための心構えを持っておきましょう。

1. 白紙の日があっても気にせず飛ばす

書けなかった日の枠が空白のまま残っていても、気にせず今日の日付の欄から再開してください。過去の空白を無理に埋めようとすると負担になり、手帳を開くこと自体が億劫になります。「空白があるのも自然な生活の記録」と割り切ることが大切です。

2. 書くことがない日は好きなフレーズを書き写す

一日中家にいて書く予定がない日や、特に出来事がなかった日は、予定の代わりに好きなドラマのセリフ、ことわざ、気に入った表現などを1行だけ書き写すスペースにしてみましょう。書き写すだけでもハングルを手で書く良い練習になります。

3. 週末にまとめて振り返り書きをする

平日は仕事や家事で忙しく手帳を開けないという場合は、無理に毎日書こうとせず、「日曜日の夜に1週間分の主な出来事をまとめて韓国語で書く」という運用でも十分な学習効果が得られます。週末に手帳を開いて一週間を振り返る静かな時間を作ることで、手帳学習が心地よい習慣へと定着していきます。

よくある質問

Q. ハングルが書けない初心者でも手帳を使えますか？

使えます。まずは予定の横に일（仕事）や약속（約束）など1文字〜2文字の単語を見本を見ながら書き写すだけで十分です。文字の形に慣れる良い練習になります。

Q. 手帳に書く韓国語はパンマル（タメ口）でよいですか？

手帳は自分だけの記録なので、親しい間柄で使うパンマルや、〜하다（〜する）、名詞で終わる簡潔な文体で書くのが一般的です。丁寧語の〜해요で書いても問題ありません。

Q. 韓国語手帳を続けるためのおすすめの時間帯は？

朝の出勤・通学前にその日の予定を単語で1つ書くか、夜寝る前にベッドサイドで今日あったことを1行書くのがおすすめです。すでにある生活動線に組み込むと継続しやすくなります。

Q. 文法やスペルが合っているか不安なときはどうすればよいですか？

手帳学習では多少の間違いを恐れる必要はありません。気になる表現があれば日韓辞書アプリの例文をそのまま書き写すか、後から復習した際に赤ペンで直すのがおすすめです。

Q. 普通のスケジュール帳と学習専用手帳のどちらがおすすめ？

日韓の祝日や検定日程を意識しながら学習計画も1冊で管理したいなら学習専用手帳が適しています。普段の予定管理をメインに気軽に始めたいなら市販手帳の併用からで十分です。

2026年10月9日更新・モチタン辞典編集部