~ gain some weight

使う場面とニュアンス

どちらでも

食事量が増えた時や運動不足で、これから少し体重が増える可能性を穏やかに話す表現です。日常会話で使える中立的な言い方ですが、体型の話なので相手や場面には配慮します。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• I might put on a little weight.

  少し体重が増えるかもしれない。

  gainより口語的で、体重増加を自然に表す

• I’m starting to put on a little weight.

  少しずつ体重が増え始めている。

  体重が増え始めた変化を表す

• I’m likely to gain some weight.

  体重が少し増えそうです。

  体重が増える可能性が高いと伝える

• I’ve gained a little weight.

  少し体重が増えました。

  これからではなく、すでに増えた時に使う

• I need to watch my weight.

  体重に気をつけないと。

  体重管理が必要だという意識を表す

こう返す

• A little extra weight is nothing to worry about.

  少し体重が増えるくらいなら、心配ないよ。

• Maybe balance it out with some exercise.

  運動もして、バランスを取るといいかもね。

• Do you mean because of your diet?

  食生活が原因ってこと？

よくある間違い

• ✕ I will increase my weight.

  ○ I will gain some weight.

  体重が自然に増える場合は通常gainを使います。increase my weightは意図的に体重を増やすような、やや不自然または硬い言い方です。

• ✕ I gain some weights.

  ○ I gain some weight.

  体重を表すweightは、この意味では数えない名詞です。

よくある質問

gain some weightはどんな時に使う？

食事量が増えたり運動不足になったりして、少し体重が増える可能性を話す時に使います。比較的穏やかな言い方ですが、体型について話す表現なので、相手や場面には配慮しましょう。

gain some weightとput on some weightの違いは？

どちらも「少し体重が増える」という意味で一般的に使えます。put on some weightのほうがやや口語的ですが、意味に大きな違いはありません。