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韓国語日記フレーズ集と3行から続く書き方

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文末の選び方と初心者向け3行テンプレート

韓国語の日記を書く際、最初に決める必要があるのが文末の形です。韓国語の日記には、独り言として自分向けに記録する「-다体（한다体）」と、誰かに読んでもらうことを前提とした「-해요体（ヘヨ体）」の2種類があります。

自分だけの手帳やノートに書く場合は、書き言葉の標準である「-다体」を使います。一方で、韓国語教室の先生に添削してもらう場合や、SNSに投稿してフォロワーに見せる場合は、丁寧な「-해요体」で書くのが自然です。どちらが正解というわけではなく、日記の目的に応じて選ぶことが大切です。

最初から長い文章を書こうとすると挫折しやすいため、まずは以下の「3行テンプレート」から始めることをおすすめします。

• 1行目（日付・天気）: 年月日、曜日、天気を短く記録する
• 2行目（その日の行動）: 「〜へ行った」「〜を食べた」など、主要な出来事を1つ書く
• 3行目（感想や気分）: 「楽しかった」「疲れた」など、その時の気持ちを一言添える

この3行構成を守るだけで、無理なく自然な日記が完成します。

日付と天気の韓国語日記フレーズ

日記の冒頭に書く日付・曜日・天気の書き方です。韓国語の日付表記は日本語と同じく「年（년）・月（월）・日（일）・曜日（요일）」の順に並べます。

数字の読み方には漢数字（일, 이, 삼...）を用いますが、6月は유월（ユウォル）、10月は시월（シウォル）と発音・表記が変化する点に注意してください。曜日は末尾の「요일（ヨイル）」を省略して「월（月）」のように1文字で書くことも一般的です。

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天気の記録には、名詞単体で簡潔に書く方法と、文末をつけて文脈を持たせる方法があります。

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天気	名詞表記	-다体（記録用）	-해요体（丁寧用）
晴れ	맑음（マルグム）	날씨가 맑았다（ナルシガ マルガッタ）	날씨가 맑았어요（ナルシガ マルガッソヨ）
曇り	흐림（フリム）	날씨가 흐렸다（ナルシガ フリョッタ）	날씨가 흐렸어요（ナルシガ フリョッソヨ）
雨	비（ピ）	비가 왔다（ピガ ワッタ）	비가 왔어요（ピガ ワッソヨ）
雪	눈（ヌン）	눈이 내렸다（ヌニ ネリョッタ）	눈이 내렸어요（ヌニ ネリョッソヨ）
快晴	쾌청（クェチョン）	하늘이 푸르렀다（ハヌリ プルロッタ）	하늘이 푸르렀어요（ハヌリ プルロッソヨ）

発音のポイントとして、맑음はパッチムの「ㄹㄱ」のうち「ㄱ」が次の母音に移り「マルグム」と発音されます。また、눈이は連音化して「ヌニ」と滑らかに読みます。

次の疑問漢数字の読み方や生年月日の表記まで詳しく確認したいときは、韓国語の日付や生年月日の言い方をあわせて参考にしてみてください。

行動を表す韓国語日記フレーズ集

日記の中心となる「日々の行動」を表すフレーズです。起床から食事、仕事、買い物、就寝まで、毎日の行動をそのまま記録できるように「-다体」と「-해요体」を併記しています。

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行動の場面	-다体（独り言・記録用）	-해요体（提出・共有用）	日本語訳
起床	일찍 일어났다（イルッチク イロナッタ）	일찍 일어났어요（イルッチク イロナッソヨ）	早く起きた／起きました
朝食	아침을 먹었다（アチムル モゴッタ）	아침을 먹었어요（アチムル モゴッソヨ）	朝ご飯を食べた／食べました
通勤・通学	회사에 갔다（フェサエ カッタ）	회사에 갔어요（フェサエ カッソヨ）	会社に行った／行きました
仕事・勉強	열심히 공부했다（ヨルシミ コンブヘッタ）	열심히 공부했어요（ヨルシミ コンブヘッソヨ）	一生懸命勉強した／勉強しました
昼食	동료와 점심을 먹었다（トンリョワ ジョムシムル モゴッタ）	동료와 점심을 먹었어요（トンリョワ ジョムシムル モゴッソヨ）	同僚と昼ご飯を食べた／食べました
カフェ	카페에서 커피를 마셨다（カペエソ コピルル マショッタ）	카페에서 커피를 마셨어요（カペエソ コピルル マショッソヨ）	カフェでコーヒーを飲んだ／飲みました
買い物	마트에서 장을 봤다（マトゥエソ チャングル ボァッタ）	마트에서 장을 봤어요（マトゥエソ チャングル ボァッソヨ）	スーパーで買い出しをした／買い出しをしました
帰宅	집에 무사히 돌아왔다（チベ ムサヒ トラワッタ）	집에 무사히 돌아왔어요（チベ ムサヒ トラワッソヨ）	家に無事帰ってきた／帰ってきました
掃除・洗濯	방을 깨끗이 청소했다（パングル ケックシ チョンソヘッタ）	방을 깨끗이 청소했어요（パングル ケックシ チョンソヘッソヨ）	部屋を綺麗に掃除した／掃除しました
動画視聴	한국 드라마를 봤다（ハングク トゥラマルル ボァッタ）	한국 드라마를 봤어요（ハングク トゥラマルル ボァッソヨ）	韓国ドラマを見た／見ました
運動	가볍게 조깅을 했다（カビョプケ ジョギングル ヘッタ）	가볍게 조깅을 했어요（カビョプケ ジョギングル ヘッソヨ）	軽くジョギングをした／ジョギングをしました
入浴	따뜻한 물로 샤워했다（タットゥタン ムルロ シャウォヘッタ）	따뜻한 물로 샤워했어요（タットゥタン ムルロ シャウォヘッソヨ）	温かいお湯でシャワーを浴びた／浴びました
就寝	밤 11시에 잤다（パム ヨランシエ チャッタ）	밤 11시에 잤어요（パム ヨランシエ チャッソヨ）	夜11時に寝た／寝ました

過去形の発音では、パッチム「ㅆ」が次に母音を持つ語尾と結びつく際に濃音として発音されます。たとえば먹었다は「モゴッタ」となり、舌をしっかり喉の奥につけてから次の音へ移ります。

次の疑問日々の出来事を表現する語彙をさらに増やしたいなら、日常会話で使う基本単語集もあわせて確認してみましょう。

感情や体調を表す韓国語日記フレーズ集

日記に深みを出す感情・気分・体調のフレーズです。ポジティブな感情だけでなく、疲労感や落ち込んだ気持ちも記録しておくと、表現の幅が大きく広がります。

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感情の分類	-다体（独り言・記録用）	-해요体（提出・共有用）	日本語訳
喜び・満足	정말 보람찼다（チョンマル ポラムチャッタ）	정말 보람찼어요（チョンマル ポラムチャッソヨ）	本当にやりがいがあった／ありました
楽しさ	시간 가는 줄 몰랐다（シガン カヌン ジュル モルラッタ）	시간 가는 줄 몰랐어요（シガン カヌン ジュル モルラッソヨ）	時間が経つのを忘れるほど楽しかった／楽しかったです
幸福感	마음이 편안했다（マウミ ピョナナダ）	마음이 편안했어요（マウミ ピョナネッソヨ）	心が安らいだ／安らぎました
疲労	온몸이 나른했다（オンモミ ナルネッタ）	온몸이 나른했어요（オンモミ ナルネッソヨ）	全身がだるかった／だるかったです
疲労	너무 피곤했다（ノム ピゴネッタ）	너무 피곤했어요（ノム ピゴネッソヨ）	とても疲れた／疲れました
後悔・反省	조금 아쉬웠다（チョグム アシウォッタ）	조금 아쉬웠어요（チョグム アシウォッソヨ）	少し名残惜しかった（心残りだった）／心残りでした
驚き	깜짝 놀랐다（カムッチャク ノルラッタ）	깜짝 놀랐어요（カムッチャク ノルラッソヨ）	すごく驚いた／驚きました
体調不良	머리가 지끈지끈 아팠다（モリガ チックンニックン アパッタ）	머리가 지끈지끈 아팠어요（モリガ チックンニックン アパッソヨ）	頭がズキズキ痛かった／痛かったです
回復・爽快	기분이 상쾌했다（キブニ サンクェヘッタ）	기분이 상쾌했어요（キブニ サンクェヘッソヨ）	気分が爽快だった／爽快でした

形容詞の過去形を作るときは、語幹の最後の母音が「ㅏ」や「ㅗ」なら「-았다」、「それ以外」なら「-었다」をつけます。아쉽다（アシプタ／惜しい）のように「ㅂ変格活用」をする形容詞は、過去形になると아쉬웠다（アシウォッタ）に変化します。

一歩進んだ日記にする接続表現と穴埋め構文

単文を並べるだけでなく、接続表現を使って複数の出来事をつなげると、より自然で読み応えのある日記になります。日記で最もよく使われる3つの接続表現を穴埋め形式で紹介します。

1. 並列・動作の連続を表す「-고（〜して）」

単に出来事を順番に並べるときに使います。

• 構文: ［行動A］-고 ［行動B］-았/었다
• 例文: 친구를 만나고 카페에 갔다.（チングル マンナゴ カペエ カッタ／友達に会ってカフェに行った。）
• 提出用: 친구를 만나고 카페에 갔어요.（チングル マンナゴ カペエ カッソヨ／友達に会ってカフェに行きました。）

2. 原因・理由・先行動作を表す「-아/어서（〜して、〜ので）」

前の行動が後ろの行動の前提になっている場合や、原因を表す場合に使います。時制の「-았/었-」は接続語尾につけず、文末でのみ過去形にする規則があります。

• 構文: ［理由・先行動作］-아/어서 ［結果・後続動作］-았/었다
• 例文: 피곤해서 일찍 잤다.（ピゴネソ イルッチク チャッタ／疲れたので早く寝た。）
• 例文: 서점에 가서 한국어 책을 샀다.（ソジョメ カソ ハングゴ チェグル サッタ／本屋に行って韓国語の本を買った。）

3. 明確な順序を表す「-고 나서（〜してから、〜した後に）」

一つの動作を完全に終えてから次の行動へ移ったことを強調したいときに便利です。

• 構文: ［行動A］-고 나서 ［行動B］-았/었다
• 例文: 숙제를 끝내고 나서 드라마를 봤다.（スクチェルル クンネゴ ナソ トゥラマルル ボァッタ／宿題を終えてからドラマを見た。）
• 提出用: 운동을 하고 나서 샤워를 했어요.（ウンドングル ハゴ ナソ シャウォルル ヘッソヨ／運動をしてからシャワーを浴びました。）

直訳しがちな間違いワースト事例と直し方

日本語の発想のまま韓国語に直訳すると、不自然な文になってしまう表現がいくつかあります。日本人の学習者が日記で特に間違いやすい代表的な4つの事例をまとめました。

事例1: 「薬を飲む」

日本語では「飲む」と言いますが、韓国語で液体以外の錠剤や粉薬を口にする動作には마시다（マシダ／飲む）ではなく먹다（モクタ／食べる）を使います。

• 誤: 감기약을 마셨다.（不自然）
• 正: 감기약을 먹었다.（カムギヤグル モゴッタ／風邪薬を飲んだ。）

事例2: 「カフェに行く」の助詞選び

「〜に行く」は目的語ではなく行き先を示すため、助詞「-를/을」ではなく「-에」を使います。

• 誤: 카페를 갔다.（話し言葉では通じるが日記の文法としては不完全）
• 正: 카페에 갔다.（カペエ カッタ／カフェに行った。）

事例3: 「楽しかった」の使い分け

日本語の「楽しかった」には2通りの韓国語があります。出来事やイベントそのものが楽しかった場合は즐거웠다（チュルゴウォッタ）を使い、内容が面白かった場合は재미있었다（チェミイッソッタ）を使います。

• イベント・旅行の感想: 여행이 정말 즐거웠다.（ヨヘンイ チョンマル チュルゴウォッタ／旅行が本当に楽しかった。）
• 本・映画・ドラマの感想: 영화가 아주 재미있었다.（ヨンファガ アジュ チェミイッソッタ／映画がとても面白かった。）

事例4: 「乗る」の助詞（バスに乗る、電車に乗る）

日本語では「バス『に』乗る」と言いますが、韓国語では目的格助詞「-를/을」を使います。

• 誤: 버스에 탔다.（文脈によって通じるが一般的ではない）
• 正: 버스를 탔다.（ボスルル タッタ／バスに乗った。）
• 正: 지하철을 탔다.（チハチョルル タッタ／地下鉄に乗った。）

シチュエーション別実践例文と会話への応用

そのままノートに書き写して使えるシチュエーション別の実践日記です。書いた日記は、そのまま声に出して日常会話の話題としても活用できます。

平日編（仕事と勉強）

2025년 6월 10일 (화) 날씨: 맑음

오늘은 회사에서 야근을 했다. 퇴근길에 카페에 들러서 시원한 아이스 아메리카노를 마셨다. 피곤했지만 집에서 30분 동안 한국어 단어를 외우고 잤다.

（日本語訳: 2025年6月10日（火）天気: 晴れ。今日は会社で残業をした。帰り道にカフェに立ち寄って冷たいアイスアメリカーノを飲んだ。疲れていたけれど、家で30分間韓国語の単語を覚えて寝た。）

休日編（友達とのお出かけ）

2025년 6월 15일 (일) 날씨: 비

오랜만에 친구를 만나서 맛있는 삼겹살을 먹었다. 비가 와서 미술관에 갔는데 작품들이 정말 인상 깊었다. 하루 종일 수다를 떨어서 스트레스가 확 풀렸다.

（日本語訳: 2025年6月15日（日）天気: 雨。久しぶりに友達に会って美味しいサムギョプサルを食べた。雨が降ったので美術館に行ったのだが、作品が本当に印象深かった。一日中おしゃべりをしてストレスがすっかり解消された。）

日記の内容を会話に生かす実践ダイアログ

書いた日記の出来事は、韓国人の友人や先生とのフリートークでそのまま話題にできます。

A: 어제 저녁에 뭐 했어요?（オジェ ジョニョゲ ムォ ヘッソヨ？／昨日の夜、何しましたか？）
B: 오랜만에 친구를 만나서 맛있는 삼겹살을 먹었어요.（オレンマネ チングル マンナソ マシンヌン サムギョプサルル モゴッソヨ／久しぶりに友達に会って美味しいサムギョプサルを食べました。

）
A: 좋았겠네요! 맛있었어요?（チョアッケンネヨ！マシンソッソヨ？／良かったですね！美味しかったですか？）
B: 네, 수다도 많이 떨어서 정말 즐거웠어요.（ネ、スダド マニ トロソ チョンマル チュルゴウォッソヨ／はい、おしゃべりもたくさんして本当に楽しかったです。）

A: 주말 잘 보냈어요? 피곤해 보여요.（チュマル チャル ボネッソヨ？ ピゴネ ボヨヨ／週末はよく過ごせましたか？疲れて見えます。）
B: 회사 일이 바빠서 주말에도 조금 일했거든요.（フェサ イリ パッパソ チュマレド チョグム イレッコドゥンニョ／会社の仕事が忙しくて週末も少し仕事をしたんですよ。

）
A: 아이고, 푹 쉬어야겠어요.（アイゴ、プク スィオヤゲッソヨ／あら、ゆっくり休まないといけませんね。）
B: 네, 오늘은 집에 가서 일찍 자려고요.（ネ、オヌルン チベ カソ イルッチク チャリョゴヨ／はい、今日は家に帰って早く寝ようと思います。）

声出し練習法と自己添削の具体的な手順

日記を書くだけで終わらせず、声に出して話す練習や自己チェックを取り入れることで、韓国語のアウトプット力が飛躍的に向上します。

話す力を伸ばす「音読と3ステップ練習」

1. 自分の書いた文章を3回音読する: スムーズに口が回らない部分は発音やパッチムの連音化が曖昧な証拠です。詰まらずに言えるまで声に出します。
2. 主語や時間を変えて言い換える: 「今日は〜した」を「明日は〜する予定だ（내일은 〜할 예정이다）」のように時制を変えて声に出してみます。
3. 目の前に話し相手がいると想定して話す: ノートを見ずに、日記の要約を誰かに話しかけるように口に出します。この練習により、作文力がそのまま会話力へと直結します。

一人でできる自己添削のステップ

書いた文章が自然かどうかを確認する際は、WEBの翻訳ツールを活用した「逆翻訳チェック」が手軽で効果的です。

1. 作成した韓国語文を翻訳ツールに入力する: 自分が書いた韓国語をそのまま入力し、日本語に翻訳させます。
2. 逆翻訳の日本語に違和感がないか確認する: 意図した日本語と大きくズレている場合、助詞の誤用やり直訳による不自然な単語選択の可能性があります。
3. 表現のバリエーションを調べる: 同じ出来事について、韓国語の辞書例文や類語検索を活用し、より日常で自然に使われる動詞がないか比較して修正します。

完璧な文章を書こうと悩みすぎず、まずは間違いを恐れずに書き留め、少しずつ直していく姿勢が上達への近道です。

次の疑問書いた日記をどう語学力アップにつなげるか深く知りたいときは、韓国語日記の学習効果と続け方で仕組みを整理できます。

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よくある質問

Q. 日記は何文から始めると良い？

初心者の方は「日付・天気」「出来事」「感想」の3文（3行）から始めるのが最適です。短い文章でも毎日続けることで語彙と文法の定着度が高まります。

Q. 文末は-했다と-했어요のどちら？

自分だけの手帳に書く個人的な記録なら書き言葉の「-했다（한다体）」、先生への提出やSNSでの発信など他人に読まれる前提なら「-했어요（ヘヨ体）」を使います。

Q. 例文を丸写ししても勉強になる？

十分な学習効果があります。正しい語順や助詞の使い方が自然に身につくため、慣れるまでは例文を丸写しし、単語を1〜2箇所入れ替えて書く方法が効果的です。

Q. 한다体の動詞現在形はどう書く？

語幹の末尾にパッチムがない場合は「-ㄴ다（例: 간다）」、パッチムがある場合は「-는다（例: 먹는다）」をつけます。形容詞は語幹にそのまま「-다」をつけます。

Q. 日記の習慣を挫折しないコツは？

毎日決まった時間（就寝前など）に書くこと、知らない単語を無理に調べすぎず知っている単語だけで書くこと、1行だけでも書けたら自分を褒めることが継続の鍵です。

2026年10月15日更新・モチタン辞典編集部