「耐える」はドイツ語で何と言う?
「耐える」に最もよく使われるのは aushalten です。肉体的・精神的な苦痛をじっと我慢する場面全般で広く用いられます。重い運命や不快な状況を忍ぶなら ertragen、精神的・金銭的な打撃を乗り切るなら verkraften、物理的な圧力や攻撃に屈しないなら standhalten を使うというように、対象や状況によって使い分けます。
使い分け
- ertragen
運命や苦痛、不快な人や態度などを我慢して受け入れるニュアンスです。変えられない辛い状況を耐え忍ぶ際に適しています。
Ich kann diesen Lärm nicht mehr ertragen.
私はこの騒音にもう耐えられません。
- verkraften
精神的なショックや経済的な打撃、過重な負荷などを「持ちこたえる」「消化する」という意味合いで使われます。
Sie hat die schlechte Nachricht gut verkraftet.
彼女はその悪い知らせによく耐えました。
- aushalten
痛みや暑さ、プレッシャーなどの苦境を最後まで持ちこたえるという、日常会話で最も一般的な表現です。
Er kann den Schmerz kaum noch aushalten.
彼はその痛みにほとんど耐えられません。
- standhalten
外からの物理的な圧力や攻撃、誘惑などに屈せず「持ちこたえる」「立ち向かう」場面で用いられます。
Die Brücke hat dem Hochwasser standgehalten.
その橋は洪水に耐えました。
よくある間違い
✕ Ich kann den Schmerz nicht überleben.
○ Ich kann den Schmerz nicht aushalten.
überleben は「生き延びる」であり、痛みなどに「耐える」という意味では通常 aushalten を使います。
「耐える」のよくある質問
Q. 「もう我慢できない」はどう言いますか?
Q. standhalten の文法的な注意点は?
ertragen
意味
- 動 耐える
- 動 我慢する
- 動 こらえる
例文
コアイメージ
重荷を背負って道を進むように負担をずっと抱える感覚
関連語
使い方
類義語との違い
ertragen: 嫌なことやつらさを強い気持ちで長く我慢する
aushalten: つらい状況や負担を我慢して最後まで耐える
ausstehen: 嫌いな人や物事を我慢して付き合う
dulden: 望ましくないことを我慢して許容する
hinnehmen: 不本意な結果や状況を受け入れて我慢する
ドイツ語での定義
ein transitives Verb, das bedeutet, eine Last, Schmerzen oder seelische Belastungen auszuhalten
語源
ertragenは、er-という接頭辞とtragen(運ぶ)から成り立ち、語根は古高ドイツ語のtraganに遡り、本来の「運び続ける」が比喩的に「耐える・こらえる」の意味に変化した
コラム
- 否定形Ich kann das nicht ertragenは感情の限界を強く示すので、丁寧さが必要な場面ではより婉曲な言い方やaushaltenを代わりに使うと誤解を避けやすい

ゲームで覚える・約 1 分
ertragen をゲームで覚えよう
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verkraften
意味
例文
コアイメージ
限界はあるが何とか力で持ちこたえるという耐久の境界線の感覚
関連語
使い方
-
finanziell verkraften
金銭的に負担する
-
psychisch verkraften
精神的に耐える
類義語との違い
verkraften: 大きなショックや重い負担をぎりぎりの力で受け止めて耐えること
aushalten: 長い時間や痛み・不快な状態を我慢して耐えること
ertragen: 嫌なことや苦痛を受け入れて耐えること
verarbeiten: 起きた出来事や感情を心の中で整理して落ち着くようにすること
bewältigen: 問題や重い負担に対処して最後まで乗り越えること
ドイツ語での定義
in der Lage sein, eine Belastung, einen Schock oder anfallende Kosten mit den eigenen Kräften zu ertragen oder zu bewältigen
語源
verkraftenは、ver-+Kraftで構成され、Kraft=『力』が基になり力で耐えるという語義が形成された。
コラム
- 否定形'Ich kann das nicht verkraften.'は強い拒絶や悲痛を表すことが多く、場面や相手を考えて使うと誤解を避けられる。
例文
コアイメージ
続く苦痛や不快に耐えて途中で折れず最後まで踏み留まる動き
関連語
使い方
類義語との違い
aushalten: 苦痛や嫌なことに耐えて心や体が折れないよう踏ん張る
verkraften: 負担やショックをうまく処理して耐える
ertragen: 痛みや不快を我慢して受け入れる
durchhalten: 最後まで努力や我慢を続ける
erdulden: 不満や苦しみを仕方なく我慢する
ドイツ語での定義
Einen unangenehmen Zustand oder eine Belastung ertragen und bis zum Ende durchhalten; psychisch oder körperlich standhalten.
語源
aushaltenは、aus(外・強意)+halten(留める・保つ)から成り、組み合わさって『保ち続けて耐える』の語義になった。
コラム
- 口語では「Das hältst du nicht aus」といった形で相手の限界を指摘する言い方に使われやすい。
standhalten
意味
例文
コアイメージ
押し寄せる力や批判に対して抵抗して立ち続ける状態
関連語
使い方
類義語との違い
standhalten: 押し寄せる力や批判などの外からの力に対して抵抗して耐え抜くこと
aushalten: 痛みや苦労を我慢して終わるまで耐えること
widerstehen: 誘惑や圧力に対して抵抗して屈しないこと
durchhalten: 困難な状況を最後までやり抜くこと
ertragen: 不快や苦痛を受け入れて耐えること
ドイツ語での定義
einem Angriff, Druck oder Einwand (meist Dativ) Widerstand leisten und nicht nachgeben
語源
standhaltenは、stand(中高・古高ドイツ語の「立つ」)とhalten(「保つ」)の複合で、元来の『立ち続けて保つ』が転じて『抵抗する・持ちこたえる』になった
コラム
- 会話では現在形で分離して用いられ三人称単数で母音変化する(er hält … stand)点と対象をDativで表す点を押さえると自然な運用につながる