「精神的」はドイツ語で何と言う?

「精神的」に最もよく使われるのは psychisch です。医学・心理学的な状態や肉体(physisch)の対義語として広く用いられます。内面や感情の動きを情緒的に表すときは seelisch、スポーツやビジネスなどで思考力や集中力に焦点を当てる場合は mental を使うなど、文脈によって使い分けます。

使い分け

  • psychisch

    医学的・客観的な精神状態を表します。肉体的なこと(physisch)との対比や、精神疾患、ストレスの影響などを語る際によく使われます。

    Sie leidet unter psychischem Stress.

    彼女は精神的ストレスに苦しんでいる。

  • seelisch

    魂や心の内面、感情の動きに寄り添った表現です。悲しみなどの情緒的な痛みや、精神的な支えについて述べる場面に適しています。

    Er braucht seelischen Beistand.

    彼は精神的な支えを必要としている。

  • mental

    思考力、集中力、マインドセットなど知能や意識の働きを指します。スポーツのメンタルトレーニングなどの文脈で好まれます。

    Sie ist mental sehr stark.

    彼女は精神面がとても強い。

よくある間違い

  • ✕ Ich habe geistige Schmerzen.

    ○ Ich habe seelische Schmerzen.

    geistigは主に知性や宗教的・文化的な精神を指すため、心の痛みにはseelischを使います。

「精神的」のよくある質問

Q. 「精神的苦痛」はドイツ語で?
seelischer Schmerz や psychisches Leiden などと表現します。深い悲しみなど心情的な苦痛には seelisch が自然ですが、診断書や法律の文脈では psychisch もよく使われます。
Q. psychischとgeistigの違いは?
psychisch は感情やメンタルヘルスを含む「精神」を指します。一方の geistig は知力や思考力、あるいは文化的・霊的な「精神」を指し、意味合いが異なります。

psychisch

意味

  • 形 精神的せいしんてき
  • 形 心理的
psychischのイラスト

例文

Ich habe psychische Probleme.

私は精神的な問題を抱えている。

Viele Menschen erleben psychische Belastungen bei der Arbeit.

多くの人は仕事で精神的な負担を経験する。

コアイメージ

個人の内側で生じる精神的な働きや負担

関連語

使い方

類義語との違い

psychisch: 心や感情など個人の内面的な状態や負担を意味する語
seelisch: 感情や心の奥の状態に関係する様子を表す語
emotional: 一時的な感情の動きや激しさに関係する様子を表す語
mental: 心の働きや気持ちに関係する広い意味の状態を表す語
körperlich: からだの状態や体に現れる症状に関係する様子を表す語

ドイツ語での定義

psychisch bezeichnet innere, geistige oder seelische Befindlichkeiten und Belastungen einer Person.

語源

psychischは、古典ギリシャ語のpsyche(心・魂)を語源とし、ドイツ語の形容詞語尾 -isch が付いて『精神的』の意味を成した語で、医学・心理学で用いられてきた。

コラム

  • 表現例として 'psychische Probleme' のように名詞を修飾して使うことが多く、英語の 'mental' と完全に同義ではない。

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seelisch

意味

  • 形 精神的せいしんてき
  • 形 心理的
  • 形 感情的
seelischのイラスト

例文

Nach dem Verlust hat sie eine seelische Krise.

喪失の後、彼女は精神的な危機を抱えている。

Er sorgt durch Schlaf und Bewegung für seine seelische Gesundheit.

彼は睡眠と運動で自分の精神的健康を守っている。

コアイメージ

内面で続く感情の動きや心のありさま

関連語

使い方

類義語との違い

seelisch: 心の内部で生じる感情やこころの状態を指す形容詞で、個人の深い苦しみや癒しの過程にも使われる
psychisch: 精神の働きや心理状態に関わり、治療や診断の文脈で用いられることが多い形容詞
emotional: 感情が表に出やすい状態や感受性の強さを表す形容詞
mental: 思考や知覚など心的機能全般を指すことが多い形容詞

ドイツ語での定義

Auf das Innenleben bezogen; beschreibt psychische oder emotionale Befindlichkeiten.

語源

seelischは、Seele(心・魂)+ -isch の派生で、語根は古高ドイツ語にさかのぼる。

コラム

  • 医療や相談の場面で 'seelisch' は深刻さや専門性を帯びることが多いため、日常の軽い感情説明とは使い分ける

mental

意味

  • 形 精神的せいしんてき
  • 形 心理的
mentalのイラスト

例文

Die mentale Belastung war groß.

精神的な負担は大きかった。

In stressigen Situationen bewahrte sie mentale Klarheit.

ストレスの多い状況で彼女は精神的な明晰さを保った。

コアイメージ

意識や感情、考える力などの内面的な側面やそれらにかかる負担

関連語

使い方

類義語との違い

mental: 意識や感情、考える力など内面的な側面やそれらにかかる負担に関係するさまを表す
psychisch: 心の働きや精神状態に関係するさまを表す
seelisch: 感情や心の深い部分に関係する内面的なさまを表す
geistig: 思考や知的な能力に関係するさまを表す
emotional: 感情が強く表に出るさまや感情に関係するさまを表す

ドイツ語での定義

Die geistige, nicht-körperliche Seite von Erleben und Handeln bezeichnet; bezieht sich auf Bewusstsein, Gefühle oder kognitive Belastung.

語源

mentalは、ラテン語の形容詞mentalis(mens=心に関する)にさかのぼり、近代ヨーロッパ諸語から借用されてドイツ語でも精神的を意味するようになった

コラム

  • 英語と同形だがドイツ語では形容詞なので冠詞や語尾変化に注意して使用し、口語ではmentale Problemeなど一般表現で内面的な困難を述べる際に自然に用いられる点を覚えておくと会話で役立つ

「精神的」は英語では

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