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「おすすめです」は中国語で何と言う？
言い方7通りと場面別の使い分け

「おすすめです」の中国語の言い方（7通り）

1. 01我推荐〜给你

   wǒ tuī jiàn〜gěi nǐ

   カジュアル｜友人に・提案｜あなたに〜をおすすめします

   親しい友人へカジュアルに「これ、おすすめだよ」と提案する表現です。「给你」を末尾に置くことで「あなた向けに」という親身なニュアンスが出ます。気兼ねのない間柄で持ち物やアプリを教える際によく使われます。

2. 02我推荐〜

   wǒ tuī jiàn〜

   ふつう｜会話で・一般｜私は〜をおすすめします

   日常会話で最も汎用性が高い標準的な表現です。「私は〜をおすすめします」とストレートに好みを伝えます。後ろに料理名や観光地をそのまま置くだけで成立するため、店員とのやり取りや旅行中の会話で重宝します。

3. 03建议〜

   jiàn yì〜

   ふつう｜同僚に・助言｜〜することを勧める

   同僚や仕事仲間に「〜するのがおすすめですよ」と行動を助言する表現です。「推荐」が物や店を推すのに対し、「建议」は具体的な行為を勧める際に用います。命令調にならず、柔らかく提案を伝えるのに適しています。

4. 04我建议先确认一下〜

   wǒ jiàn yì xiān què rèn yí xià〜

   丁寧｜仕事で・確認を促す｜まず〜を確認することをおすすめします。

   ビジネスシーンで「念のため〜をご確認いただくのがおすすめです」と丁寧に促す表現です。「我建议」に加えて「先（まず）」「一下（ちょっと）」を挟むことで、相手への配慮を示しながら角を立てずに確認を依頼できます。

5. 05我特别推荐你读一读〜

   wǒ tè bié tuī jiàn nǐ dú yì dú〜

   ふつう｜作品を・強く推す｜私はあなたに特に〜を読んでみることをおすすめします。

   本や記事などの作品を「ぜひ読んでみてほしい」と熱意を込めて推す言い方です。「特别（特に）」を添えることで強い愛着や太鼓判を押す気持ちが伝わり、趣味の話題を深めたい雑談などで非常に効果的です。

6. 06这很值得推荐

   Zhè hěn zhíde tuījiàn

   ふつう｜商品や店を・評価

   商品やレストランを客観的に評価して「これは本当におすすめできる」と述べる表現です。「值得」は「〜の価値がある」を意味し、個人的な好みを超えて万人受けする良品・良店であることを論理的に伝えられます。

7. 07我向您推荐〜

   Wǒ xiàng nín tuījiàn 〜

   丁寧｜目上に・紹介

   取引先の重役や目上の顧客に対して「私どもより〜をご提案申し上げます」と敬意を込めて紹介するフォーマルな表現です。「向您」を使うことで改まった距離感が保たれ、接客業や商談の場で重宝されます。

場面別の使い分け

中国語では「物を推す（推荐）」のか「行動を促す（建议）」のかを意識して動詞を選ぶのが大切です。目上相手なら「您」や「向」を添えて敬意を調整しましょう。

直訳が通じない理由・よくある間違い

日本語の「おすすめ」は名詞としても述語としても広く曖昧に使えますが、中国語では主語と動詞の関係を明確にする傾向があります。そのため直訳しようとすると不自然になりがちです。

• 単独で「这是推荐（これはおすすめ）」と言う：中国語の「推荐」は動詞の性質が強いため、文頭に主語を補うか「这是推荐的菜」のように修飾語にする必要があります。
• 行動の提案に「推荐」を使う：「早く寝るのがおすすめ」を「我推荐你早点睡」とすると大げさに聞こえます。行動の助言には「建议你早点睡」を使いましょう。
• 目上に「我推荐你〜」と直接言う：敬意が不足して上から目線に響くおそれがあります。敬称「您」を用いて「向您推荐」や「建议您」とするのが無難です。

言われたときの返事

• 好的，那我试试。 — 分かりました、では試してみます。
• 谢谢你的推荐！ — おすすめしてくれてありがとう！
• 听你的，就买这个吧。 — あなたの言う通り、これにします。
• 听起来很不错呢。 — とても良さそうですね。
• 我也正想尝试一下。 — 私もちょうど試してみたいと思っていました。

よくある質問

Q. 「一番のおすすめ」は何と言いますか？

最も推したいものには「最推荐」を使います。「最推荐这个（これが一番おすすめです）」や「最推荐的菜是〜（一番のおすすめ料理は〜です）」のように表現します。

Q. 店員に「おすすめは何ですか？」と聞くには？

「有什么推荐的吗？（何かおすすめはありますか？）」や「你推荐哪个？（どれがおすすめですか？）」と尋ねるのが自然で伝わりやすい表現です。

Q. 「推荐」と「建议」の明確な違いは？

「推荐」は商品・人・作品などを好意的に推す際に用い、「建议」は相手にとって有益な行動や意見をアドバイス・提案する際に用います。

2026年10月12日更新・モチタン辞典編集部

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