眠り

睡shuì眠mián

意味

  • 名 眠りねむり
睡眠のイラスト

例文

最zuì近jìn我wǒ的de睡shuì眠mián不bù好hǎo，常cháng常cháng醒xǐng来lái。

最近私の眠りが良くなく、よく目が覚める。

规guī律lǜ的de睡shuì眠mián有yǒu助zhù于yú恢huī复fù体tǐ力lì。

規則的な睡眠は体力回復に役立つ。

コアイメージ

意識が薄れて外界への反応が弱くなる身体と脳の休息状態

関連語

(名) 睡shuì眠mián不bù足zú：睡眠不足

(名) 睡shuì眠mián质zhì量liàng：睡眠の質

(名) 睡shuì眠mián习xí惯guàn：睡眠習慣

↔︎ (名) 觉jué醒xǐng：覚醒

使い方

類義語との違い

睡shuì眠mián: 体と脳が休んで意識が低下する眠りの状態を表す名詞で、睡眠の量や質を話す場面で使われる。
休xiū息xī: 疲れを和らげるために一時的に体や心を休める行為やその時間を表す名詞。
失shī眠mián: 夜になかなか眠れない、あるいは眠りが浅く続かない状態を表す名詞。

中国語での定義

人rén在zài夜yè间jiān或huò其qí他tā时shí间jiān进jìn入rù的de一yì种zhǒng自zì然rán生shēng理lǐ状zhuàng态tài，意yì识shí减jiǎn弱ruò、反fǎn应yìng变biàn慢màn，有yǒu助zhù于yú身shēn体tǐ和hé大dà脑nǎo恢huī复fù。

語源

「睡眠」は「睡」と「眠」からなり、「睡」はまぶたが下がること、「眠」は休むことを示す。

コラム

  • 日常会話では寝る動作を表す「睡觉」と区別して使い、「睡眠」は睡眠時間や質について言う場面で用いられることが多い。

「眠り」は中国語で何と言う？

「眠り」に最もぴったりな中国語は「睡眠」です。日本語と同じ漢字を使いますが、中国語でも状態や現象としての「眠り」や「睡眠」を表す名詞として幅広く使われます。なお、日常会話で「眠る」という動作そのものを表す場合は、動詞の「睡觉」を使うのが自然です。

使い分け

  • 睡眠

    状態としての「眠り」や健康・生活に関する「睡眠」を表す名詞です。客観的・学術的な文脈から日常会話まで幅広く用いられます。

    充足的睡眠对健康很重要。

    十分な眠りは健康にとってとても大切です。

よくある間違い

  • ✕ 我想要睡眠。

    ○ 我想睡觉。

    「睡眠」は名詞です。「眠りたい」と動作を表すときは、動詞の「睡觉」を使います。

「眠り」のよくある質問

Q. 「深い眠り」は中国語で？
「深度睡眠」または「熟睡」と言います。日常会話で「ぐっすり眠る」と言いたいときは、「睡得很香」や「睡得很沉」といった表現を使うと自然に伝わります。
Q. 「眠りにつく」はどう言う？
「入睡」と表現するのが最も一般的です。「眠りに入る」という動作を表す改まった語で、「なかなか眠りにつけない」は「很难入睡」と言います。

「眠り」は英語では

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