上火

「上火」の例文例文

「上火」のレベル別の例文

• 入門（HSK1〜2級）

  多喝水，不然会上火。

  水をたくさん飲まないと、体に熱がこもりますよ。

• 初中級（HSK3〜4級）

  这几天天气特别干燥，我咽喉肿痛，好像上火了。

  ここ数日とても空気が乾燥していて、喉が腫れて痛むので、どうやら熱がこもったようです。

• 上級（HSK5〜6級）

  中医认为长期情绪抑郁容易化火，因此调节心绪是预防体内上火的关键。

  中医学では長期的な気分の落ち込みは体内に熱を生みやすいと考えられており、心の状態を整えることが熱のこもりを防ぐ鍵とされています。

• 日常会話

  你吃这么多荔枝，小心明天上火流鼻血！

  ライチをそんなにたくさん食べて、明日体に熱がこもって鼻血を出さないように気をつけてね！

「上火」の使い方使い方

• 经jīng常cháng熬áo夜yè会huì上shàng火huǒ

  夜更かしをすると熱がこもる

  孩子经常熬夜会上火，妈妈让他早点睡。子どもは夜更かしを続けると熱がこもるので、母親は彼に早く寝るように言う。

• 吃chī太tài多duō辣là会huì上shàng火huǒ

  辛い物を食べ過ぎると熱がこもる

  吃太多辣会上火，奶奶提醒我少放辣椒。辛い物を食べ過ぎると熱がこもるので、祖母は私に唐辛子を少なめに入れるよう注意した。

• 压yā力lì大dà容róng易yì上shàng火huǒ

  ストレスが強いと熱がこもる

  压力大容易上火，所以姐姐每天去公园走走。ストレスが強いと熱がこもりやすいので、姉は毎日公園を散歩する。

「上火」とよく一緒に使う語

• 熬夜上火　夜更かしで熱がこもる
  （熬夜：夜更かしする）
• 吃辣椒上火　唐辛子を食べると熱がこもる
  （辣椒：唐辛子）
• 上火导致喉咙痛　熱がこもって喉が痛くなる
  （喉咙痛：のどが痛む）

「上火」の類義語との違い類義語との違い

上shàng火huǒ: 口語で体内に熱がこもり口や喉に不調が出ること
发fā烧shāo: 体温が上がって高い熱が出ること
发fā热rè: 体が熱っぽくなって体温が上がること
生shēng病bìng: 病気にかかって具合が悪くなること
发fā炎yán: 体の一部が赤く腫れて痛くなること

「上火」の中国語での定義中国語での定義

指zhǐ因yīn体tǐ内nèi失shī衡héng、饮yǐn食shí或huò情qíng绪xù等děng原yuán因yīn而ér在zài体tǐ内nèi产chǎn生shēng或huò加jiā重zhòng“热rè”的de状zhuàng态tài，表biǎo现xiàn为wèi口kǒu干gàn、咽yàn痛tòng、口kǒu腔qiāng溃kuì疡yáng、长zhǎng痘dòu、烦fán躁zào等děng不bú适shì。

「上火」のよくある間違い

• ✕ 我最近压力大，容易发烧。

  ○ 我最近压力大，容易上火。

  「熱がこもりやすい」という意味なら上火が自然で、発熱しているという意味になる发烧に置き換えると意味が変わります。