~ is brain food.

使う場面とニュアンス

カジュアル

勉強や読書、趣味について話すときに、相手の知的好奇心を軽くほめる表現です。かしこまった場面よりも、友人や家族との会話で自然に使えます。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• Reading challenging books is brain food.

  難しい本を読むのは脳の刺激になる。

  元の表現に近く、読書について具体的に言う

• Learning a musical instrument is great brain food.

  楽器を習うのは、脳にとってとてもいい刺激になる。

  greatで効果をやや強調する言い方

• Exercise can be brain food, too.

  運動も脳の働きを活性化することがある。

  canで断定を避け、意外な例を加える

• That's good food for the brain.

  それは脳にとってよい刺激だね。

  相手の行動へのコメントとして使いやすい

• It gives your brain a good workout.

  それは頭のトレーニングになる。

  脳を鍛えるという比喩をより強く表す

• Think of it as brain food.

  脳の刺激だと思ってみて。

  相手に前向きな見方を促す表現

こう返す

• I agree. It keeps me curious.

  そうだね。好奇心を持ち続けられるよ。

• Maybe, but I need a break.

  そうかもしれないけど、少し休みたいな。

• What kinds of activities do you consider brain food?

  どんな活動を脳の刺激だと思っているの？

よくある間違い

• ✕ Reading is a brain food.

  ○ Reading is brain food.

  この比喩表現では、brain food は通常、冠詞を付けない不可算名詞として使う。

• ✕ Reading is brain foods.

  ○ Reading is brain food.

  この意味の food は不可算名詞なので、通常は複数形にしない。

よくある質問

〜 is brain food. はどんな時に使う？

勉強、読書、パズル、楽器などが頭によい刺激になると話すときに使います。友人や家族との気軽な会話で使うのが一般的です。

〜 is brain food. は失礼？

通常は失礼ではありません。相手の活動を前向きに評価する、くだけた表現です。目上の人やフォーマルな場面では、It’s good mental stimulation. などの表現のほうが無難です。