〜を控える

使う場面とニュアンス

ていねい

公共の案内や、相手に行動を控えてほしいと丁寧に伝える場面で使います。注意書きや職場・学校などの少しかしこまった依頼に向いており、日常の親しい会話ではやや硬く聞こえます。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• Please avoid using your phone during the presentation.

  プレゼン中は携帯電話を使わないでください。

  元の表現より一般的で、少し柔らかい

• We ask that you refrain from making personal comments.

  個人的な発言はお控えくださいますようお願いいたします。

  案内や職場での、改まった依頼に向いている

• Please hold off on posting the announcement.

  その告知を投稿するのは少し待ってください。

  中止ではなく、一時的に待つ表現

• We ask that you not touch the exhibits.

  展示品には触れないようお願いいたします。

  案内や規則で使う丁寧な言い方

• I refrained from responding immediately.

  私はすぐには返事をせず、少し待ちました。

  自分の行動を控えたことを表す過去の表現

こう返す

• Understood. I’ll stop right away.

  承知しました。すぐにやめます。

• I’m sorry, but I need to finish this.

  すみませんが、これを終える必要があります。

• Do you mean I should leave now?

  今すぐ立ち去るべきという意味ですか？

よくある間違い

• ✕ Please refrain to use your phone.

  ○ Please refrain from using your phone.

  refrain の後ろは to不定詞ではなく、from＋動名詞を使います。

• ✕ Please refrain yourself from talking.

  ○ Please refrain from talking.

  refrain は通常、再帰代名詞を目的語に取りません。

• ✕ Refrain from to talk during class.

  ○ Refrain from talking during class.

  前置詞 from の後ろには動名詞を置きます。

よくある質問

refrain from ~はどんな時に使う？

注意書きや、相手に何かを控えてほしいと丁寧に依頼する時に使います。また、自分がある行動を控えたことを述べる時にも使えます。少しかしこまった表現なので、親しい相手との日常会話では avoid のほうが自然なこともあります。

refrain from ~とavoidの違いは？

どちらも「避ける、控える」という意味ですが、refrain from ~は規則や丁寧な要請で使われることが多く、avoidは会話でも幅広く使えます。refrain fromの後ろには名詞または動名詞を置くのが一般的です。