adjust to ~

adjust to ~のイラスト

意味

〜に慣れる

解説

新しい環境や変化に少しずつ慣れること。生活や予定、やり方の変化に合わせて、無理なくなじんでいく感じを表す。

例文

That sounds tough. Do you want me to cover a shift?

それは大変そうだね。シフトを代わろうか?

使う場面とニュアンス

どちらでも

新しい学校や職場、生活習慣などに少しずつなじんでいく時に使います。変化にまだ完全には慣れていないものの、時間をかけて対応しているニュアンスがあり、日常会話から仕事の場面まで使えます。

会話で使ってみる

学校

How's your first week at college?

大学での最初の1週間はどう?

I'm still trying to adjust to college life.

まだ大学生活に慣れようとしているところだよ。

旅行

Is the time difference bothering you?

時差はつらい?

A little, but I'll adjust to it soon.

少しね。でも、すぐに慣れるよ。

仕事

How's the new system working for you?

新しいシステムは使いこなせてる?

I'm slowly adjusting to the new system.

新しいシステムに少しずつ慣れているところです。

Let me know if you need help.

助けが必要なら言ってください。

言い換え・似た表現

こう返す

よくある間違い

  • ✕ I need to adjust with the new system.

    ○ I need to adjust to the new system.

    環境や状況に慣れるという意味では、adjustの後ろに通常toを使う

  • ✕ I am adjust to my new school.

    ○ I am adjusting to my new school.

    be動詞の後で進行中の動作を表すには、adjustではなくadjustingを使う

  • ✕ I need to adjust the new environment.

    ○ I need to adjust to the new environment.

    adjust the environmentだと「環境を調整する」という意味になるため、環境に慣れる場合はadjust toとする

よくある質問

adjust to ~はどんな時に使う?
新しい環境、生活習慣、仕事の進め方などに少しずつ慣れていく時に使います。完全に慣れた状態より、慣れている途中を表すことが多いです。
adjust to ~とget used to ~の違いは?
どちらも「〜に慣れる」という意味で使えます。get used to ~のほうが日常会話で一般的で、adjust to ~は変化に合わせて適応する過程をやや強く表します。

このフレーズをもっと学ぶ

📖 adaptとadjustの違い 📖 「慣れる」の英語表現の使い分け

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