ちょっと体調がすぐれない

使う場面とニュアンス

カジュアル

風邪気味で元気が出ない時などに、深刻に聞こえすぎないよう体調不良をやわらかく伝える表現です。友人や家族、職場の同僚にも使えますが、医師への症状説明のような改まった場面には向きません。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• I'm feeling a little off today.

  今日は少し調子が悪い。

  元の表現より簡潔で、幅広い不調に使える

• I'm not feeling my best today.

  今日はあまり調子がよくない。

  やわらかく控えめで、職場でも使いやすい

• I'm feeling a bit run-down.

  少し疲れがたまって、体調が落ちている感じだ。

  疲れがたまっているニュアンスが強い

• I think I'm coming down with something.

  何かにかかり始めたみたい。

  風邪などの症状が出始めた時に使う

• I'm feeling slightly unwell.

  少し具合がよくありません。

  元の表現より丁寧で、やや改まった言い方

• I haven't been feeling well lately.

  最近、あまり体調がよくない。

  一時的でなく、最近の状態を伝える表現

こう返す

• I hope you feel better soon.

  早くよくなるといいね。

• Thanks, but I'll be fine.

  ありがとう。でも大丈夫だよ。

• Do you mean you're feeling sick?

  具合が悪いってこと？

よくある間違い

• ✕ I'm feeling under the weathers.

  ○ I'm feeling under the weather.

  この慣用表現では weather を複数形にしない

• ✕ I'm feeling a bit under weather.

  ○ I'm feeling a bit under the weather.

  この慣用表現では the が必要

よくある質問

I'm feeling a bit under the weather. はどんな時に使う？

風邪気味、疲れ、軽い体調不良などで元気が出ない時に使います。重い病気だと明言せず、やわらかく伝える表現です。

I'm feeling a bit under the weather. は失礼？

失礼ではありませんが、会話で使うくだけた慣用表現です。医師に症状を正確に説明する時は、具体的な症状を伝えるのが一般的です。