かっとして怒りを抑えられなくなる

使う場面とニュアンス

どちらでも

感情が一気に高ぶり、冷静に話せなくなりそうな時に使います。自分や他人の怒り方について話せますが、相手に直接言うと非難のように聞こえることがあります。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• I lost my temper with my brother.

  弟にかっとしてしまった。

  実際に怒りを爆発させた過去の出来事

• She sometimes loses her temper at work.

  彼女は職場で時々かっとする。

  第三者の怒りやすい傾向を述べる

• Don't let him make you lose your temper.

  彼のせいでかっとしないで。

  相手を怒らせないよう助言する表現

• He has a short temper.

  彼は短気だ。

  一時的な怒りでなく短気な性格を表す

• I was angry, but I kept my temper.

  腹は立ったが、冷静さを保った。

  怒りを抑えられたことを表す対照表現

こう返す

• You're right. I need to calm down.

  その通りだ。落ち着かないと。

• I understand, but I'm still upset.

  わかっているけど、まだ腹が立っている。

• What made you lose your temper?

  何が原因でかっとしたの？

よくある間違い

• ✕ I lost a temper.

  ○ I lost my temper.

  誰の怒りかを示す所有格が必要です。

• ✕ I lost my temper to him.

  ○ I lost my temper with him.

  相手に対して怒りを爆発させた場合は、前置詞 with を使います。

• ✕ I lose my temper yesterday.

  ○ I lost my temper yesterday.

  yesterday のように過去の時点を表す語と使う場合、動詞は過去形にします。

よくある質問

lose one's temper はどんな時に使う？

怒りが一気に高まり、冷静さを失ったり、怒りを爆発させたりした時に使います。自分のことなら lose my temper、他人なら lose his or her temper のように所有格を変えます。会話では lose their temper のように単数の they を使うことも一般的です。

lose one's temper は失礼？

表現自体は失礼ではありませんが、相手に You lost your temper と直接言うと、責めているように聞こえることがあります。やわらかく言うなら You seemed upset のような表現が一般的です。