脂肪

脂zhī肪fáng

意味

  • 名 脂肪しぼう
脂肪のイラスト

例文

他tā想xiǎng通tōng过guò跑pǎo步bù减jián少shǎo身shēn上shàng的de脂zhī肪fáng。

彼はランニングで体の脂肪を減らしたい。

营yíng养yǎng标biāo签qiān上shàng标biāo明míng了liǎo每měi份fèn食shí品pǐn的de脂zhī肪fáng含hán量liàng。

栄養表示には一食分あたりの脂肪量が表示されている。

コアイメージ

体内に蓄えられたエネルギー源としての油脂

関連語

(名) 脂zhī肪fáng酸suān：脂肪酸

(名) 脂zhī肪fáng组zǔ织zhī：脂肪組織

(名) 脂zhī肪fáng细xì胞bāo：脂肪細胞

↔︎ (名) 肌jī肉ròu：筋肉

使い方

類義語との違い

脂zhī肪fáng: 体に蓄えられ、安静時や運動時のエネルギー源になる油性の物質。
体tǐ脂zhī肪fáng: 見た目や測定で把握される、体に蓄えられた脂肪の量を指す。
脂zhī肪fáng组zǔ织zhī: 皮下や内臓周りなどにある、脂肪細胞が集まってできた組織をいう。

中国語での定義

指zhǐ存cún在zài于yú生shēng物wù体tǐ内nèi或huò食shí物wù中zhōng的de油yóu脂zhī性xìng组zǔ织zhī或huò物wù质zhì，多duō指zhǐ蓄xù积jī在zài体tǐ内nèi的de脂zhī肪fáng组zǔ织zhī和hé以yǐ脂zhī类lèi形xíng式shì储chǔ存cún的de能néng量liàng。

語源

「脂肪」は二つの漢字の組み合わせによる語であり、「脂」はもともと油や脂を表す字で、「肪」は月（肉）偏を持ち肉や体の部分に関わる意味を持つ字であるため、合わせて体にたまる油脂や脂肪組織を指す語になった。

コラム

  • 日常会話で体の脂について話すときは「减肥（やせる）」と「减脂（体脂肪を減らす）」を区別する表現がよく使われ、「减肥」は体重全体の減少を、「减脂」は体脂肪量の減少を指す点に注意すると会話が正確になる。

「脂肪」は中国語で何と言う？

「脂肪」は中国語でもそのまま「脂肪（zhīfáng）」と言います。日本語と全く同じ漢字・意味で使われ、医学的な生体組織や栄養素としての脂肪から、日常会話で気にする体脂肪や食品に含まれる脂質まで、あらゆる文脈で最も一般的に用いられます。

使い分け

  • 脂肪

    体脂肪や皮下脂肪、食品の脂質など、学術的・日常的を問わず幅広く使われる標準的な表現です。

    运动有助于燃烧体内多余的脂肪。

    運動は体内の余分な脂肪を燃焼させるのに役立ちます。

よくある間違い

  • ✕ 我最近肚子上长了很多油。

    ○ 我最近肚子上长了很多脂肪（贅肉）。

    「油」は食用油や油分を指し、体につく脂肪には「脂肪」や「贅肉」を使います。

「脂肪」のよくある質問

Q. 「体脂肪率」は中国語で何と言いますか？
「体脂率（tǐzhīlǜ）」と言います。「体脂肪率」を略した言い方で、健康診断やダイエットの話題で非常によく使われます。例えば「体脂率下降了」で「体脂肪率が下がった」という意味になります。
Q. お腹の「贅肉」も「脂肪」と言えますか？
「脂肪」と言っても通じますが、つまめるような余分なお肉を指す日常会話では「赘肉（zhuìròu）」と表現するほうが自然です。改まった文脈や医学的な説明では「腹部脂肪」などが使われます。

「脂肪」は英語では

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