手に負えないほど抱え込む

使う場面とニュアンス

カジュアル

仕事や勉強、予定などを欲張って引き受け、あとで手に負えなくなりそうな時に使います。本人の意欲は認めつつ、無理をしすぎないよう助言する場面にも合います。カジュアルな会話でよく使われます。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• I took on more than I could handle.

  自分では手に負えないほど引き受けた。

  比喩を使わない、率直な言い方

• I may have overcommitted myself.

  いろいろ引き受けすぎたかもしれない。

  仕事や予定の入れすぎに使う表現

• I took on too much.

  引き受けすぎた。

  短くてカジュアルな言い方

• This is more than I can handle.

  これは私の手には負えない。

  今まさに困っている状況を強調

• I got in over my head.

  自分の手に負えない状況に入ってしまった。

  能力を超えた状況に陥った感じ

こう返す

• You can always ask for help.

  いつでも助けを求めていいよ。

• Maybe you should drop one task.

  仕事を1つ減らしたほうがいいかもね。

• What part is overwhelming you?

  どの部分が大変なの？

よくある間違い

• ✕ I bit more than I can chew.

  ○ I bit off more than I can chew.

  biteの後にはoffが必要です。

• ✕ I bite off more than I can chew yesterday.

  ○ I bit off more than I could chew yesterday.

  過去のことには時制を合わせます。

よくある質問

bite off more than one can chewはどんな時に使う？

仕事、勉強、予定などを自分の能力や時間以上に引き受けた時に使います。本人が無理をしたと認める時にも、相手に注意する時にも使えます。

bite off more than one can chewは失礼？

親しい相手との会話では一般的で、強い失礼さはありません。ただし、目上の人に直接使うと批判的に聞こえることがあるため、I may have taken on too much.のように柔らかく言うこともできます。