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体の部位のスペイン語単語一覧【42語】cabeza・mano・corazón

スペイン語で体の部位を表すときは、所有詞ではなく定冠詞を使うのが大きな特徴です。例えば「頭が痛い」は「Me duele mi cabeza」ではなく「Me duele la cabeza」のように定冠詞を用います。

本ページでは、日常会話から病院での症状説明まで幅広く使える重要な体の部位の単語【42語】を部位別に分かりやすく整理しました。

頭・顔（11語）

スペイン語	読み方	意味
la cabeza	カベサ	頭
la cara	カラ	顔
el ojo	オホ	目
la nariz	ナリス	鼻
la boca	ボカ	口
el diente	ディエンテ	歯
la oreja	オレハ	耳（外側）
el oído	オイド	耳（聴覚）
el pelo	ペロ	髪の毛
el cráneo	クラネオ	頭蓋骨
el cerebro	セレブロ	脳

首・胸・背中（11語）

スペイン語	読み方	意味
el cuello	クエジョ	首
el hombro	オンブロ	肩
el brazo	ブラソ	腕
el pecho	ペチョ	胸
la espalda	エスパルダ	背中
la costilla	コスティジャ	肋骨
el torso	トルソ	胴体
el hueso	ウエソ	骨
la piel	ピエル	皮膚
la garganta	ガルガンタ	喉
el cuerpo	クエルポ	体

腹部・内臓（9語）

スペイン語	読み方	意味
el estómago	エストマゴ	胃・お腹
el abdomen	アブドメン	腹部
la cintura	シントゥラ	腰
el costado	コスタド	横腹
el corazón	コラソン	心臓
el pulmón	プルモン	肺
hígado	イガド	肝臓
el riñón	リニョン	腎臓
la sangre	サングレ	血

腕・手・指（5語）

スペイン語	読み方	意味
la mano	マノ	手
el dedo	デド	指
la palma	パルマ	手のひら
el antebrazo	アンテブラソ	前腕
el índice	インディセ	人差し指

脚・足（6語）

スペイン語	読み方	意味
la pierna	ピエルナ	足
la rodilla	ロディジャ	膝
el tobillo	トビジョ	足首
el pie	ピエ	足（足部）
la extremidad	エクストレミダ	手足
el esqueleto	エスケレト	骨格

カタカナ読みは目安です。名詞の el / la は男性名詞・女性名詞の目印です。

覚え方・使い方のポイント

「耳」を表す語は、外耳を指す oreja と、内耳や聴覚を指す oído で使い分けます。ピアスを付ける場所は oreja ですが、「耳の奥が痛い」「耳が聞こえにくい」といった症状を訴えるときは oído を用います。
日本語の「あし」は、くるぶしから下の「足」である pie と、太ももから足首までの「脚全体」を指す pierna で明確に分かれます。徒歩を表す「a pie」や膝の rodilla とセットで覚えるとスムーズです。
体の部位には性別の例外があります。手を表す mano は語尾が -o ですが女性名詞（la mano）です。男性名詞の el brazo（腕）や el ojo（目）とあわせて、必ず定冠詞の el / la と一緒に覚えましょう。

使い分けが必要な体の部位

oreja（耳・外側）

外耳を指す
ピアスを付ける場所

oído（耳・聴覚）

内耳や聴覚を指す
耳の奥の痛みや聞こえにくさ

pie（足・足部）

くるぶしから下の足
徒歩を表す「a pie」

pierna（脚全体）

太ももから足首まで
膝（rodilla）とセット

日本語では同じ呼び方でもスペイン語で区別される部位の違いです。

病院や薬局で役立つ「痛みの伝え方」（目・喉・足・膝・肩スペイン語の構文）

体の部位を覚えたら、病院や薬局、旅行先で体調不良を正確に伝える構文を押さえましょう。スペイン語で「〜が痛い」と訴える際は、動詞 doler（ドレール・痛む）を用います。痛む部位が単数の場合は Me duele（メ・ドゥエレ）、複数の部位の場合は Me duelen（メ・ドゥエレン）と形が変わる点が最重要の文法ポイントです。

目や耳、手、足、膝など、左右に対になっているパーツは、両方が痛む際には定冠詞を複数形にして Me duelen を使います。診察時に慌てないよう、主語となる部位の単数・複数の組み合わせを確認しておきましょう。

日本語の症状	スペイン語表現	文法上の注意点
喉が痛いです	Me duele la garganta. （メ・ドゥエレ・ラ・ガルガンタ）	喉は単数形なので Me duele
頭がズキズキ痛みます	Me duele la cabeza. （メ・ドゥエレ・ラ・カベサ）	頭は単数形なので Me duele
両目が痛みます	Me duelen los ojos. （メ・ドゥエレン・ロス・オホス）	両目は複数形なので Me duelen
両膝が痛いです	Me duelen las rodillas. （メ・ドゥエレン・ラス・ロディジャス）	両膝は複数形なので Me duelen
両足（足首から下）が痛みます	Me duelen los pies. （メ・ドゥエレン・ロス・ピエス）	両足は複数形なので Me duelen
肩が痛いです（両肩）	Me duelen los hombros. （メ・ドゥエレン・ロス・オンブロス）	両肩を指す場合は複数形

なお、片方だけが痛む場合は Me duele el ojo derecho.（メ・ドゥエレ・エル・オホ・デレチョ／右目が痛いです）のように単数形を使い、左右（derecho: 右 / izquierdo: 左）を付け足すと正確に伝わります。

体の部位に関連する追加単語（髪の毛・はげ・お尻・指輪スペイン語）

日常会話や身だしなみ、買い物の場面では、主要な骨や臓器だけでなく、髪の状態やお尻、装飾品に関するスペイン語もよく使われます。基本の部位一覧とあわせて覚えておきたい関連単語を整理しました。

スペイン語	カタカナ読み	日本語の意味	特徴・使われる場面
el cabello	エル・カベジョ	髪の毛・頭髪	el pelo（毛・髪）よりも丁寧で、美容院などで好まれる表現
calvo	カルボ	はげている（形容詞）	状態を表す動詞 estar と組み合わせて estar calvo で使用
la calvicie	ラ・カルビシエ	はげ・脱毛症（名詞）	医学的な薄毛や脱毛の症状を指す女性名詞
el trasero	エル・トラセロ	お尻	日常会話で広く使われる一般的な表現
los glúteos	ロス・グルテオス	臀部・お尻の筋肉	フィットネスや医療、マッサージで使われる学術的・フォーマルな表現
el anillo	エル・アニージョ	指輪	指（el dedo）につける装飾品

例えば美容室で「髪を少し切りたい」と言いたいときは Quiero cortarme el cabello.（キエロ・コルタールメ・エル・カベジョ）と表現できます。また、指輪のサイズを尋ねたいときは、指を表す el dedo とセットで覚えておくと便利です。

体の部位を使ったスペイン語の慣用句・ことわざ（手・目・口・足）

スペイン語には、手（mano）、目（ojo）、口（boca）、足（pie）などの部位名を使った比喩表現や慣用句、ことわざが豊富に存在します。これらを知っておくと、ネイティブの会話や読解の理解度が格段に上がります。

dar una mano（ダール・ウナ・マノ）: 「手を貸す・助ける」
例文: ¿Me puedes dar una mano?（手を貸してもらえますか？）
ojo por ojo y diente por diente（オホ・ポル・オホ・イ・ディエンテ・ポル・ディエンテ）: 「目には目を、歯には歯を」
例文: No creo en la regla de ojo por ojo y diente por diente.（私は「目には目を、歯には歯を」という理屈を信じません。）
no pegar ojo（ノ・ペガール・オホ）: 「一睡もできない・目を閉じられない」
例文: Anoche no pude pegar ojo por el ruido.（昨夜は騒音のせいで一睡もできませんでした。）
andar con pies de plomo（アンダール・コン・ピエス・デ・プロモ）: 「慎重に行動する（鉛の足で歩く）」
例文: En los negocios hay que andar con pies de plomo.（ビジネスでは慎重に行動しなければならない。）
por la boca muere el pez（ポル・ラ・ボカ・ムエレ・エル・ペス）: 「口は災いの元（魚は口で死ぬ）」
例文: Ten cuidado con lo que dices; por la boca muere el pez.（発言には気をつけなさい。口は災いの元です。）

このテーマのよくある疑問

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Q. 「手を洗う」「目を閉じる」など、自分の体に対する動作はどう表現しますか？: 自分の体を対象にする動作は、再帰動詞（-se）と定冠詞（el / la / los / las）を組み合わせて表します。英語のように所有詞（my / yourなど）は使わず、「手を洗う」は lavarse las manos（ラヴァールセ・ラス・マノス）、「目を閉じる」は cerrar los ojos（セラール・ロス・オホス）のように定冠詞を用いるのがスペイン語の基本ルールです。
Q. 「お尻」を表す単語はいくつかありますが、どのように使い分けますか？: 日常会話では el trasero（エル・トラセロ）が最も自然で無難な表現です。マッサージやトレーニング、医療の文脈では筋肉の名称である los glúteos（ロス・グルテオス）が適しています。くだけた俗語表現もありますが、初対面や公共の場では el trasero または los glúteos を使うと失礼になりません。