休んでいると衰える

使う場面とニュアンス

カジュアル

練習や勉強、仕事などをしばらく休んでいる人を励ますときに使います。ことわざのような響きがあり、冗談めかして言うこともできますが、相手によっては少し厳しく聞こえます。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• Use it or lose it.

  使わないと、使えなくなるよ。

  能力や技術を使い続ける大切さを強調する

• Stop practicing and you’ll lose your edge.

  練習をやめると、腕が鈍るよ。

  練習を続けないと競争力や勘が鈍ることを強く示す

• Stay active, or you’ll get rusty.

  活動を続けないと、腕が鈍るよ。

  元の表現より会話的で直接的な言い方

• Staying sharp takes regular practice.

  勘を鈍らせないには、定期的な練習が必要だよ。

  戒めよりも落ち着いた助言として使える

• Don’t let your skills get rusty.

  身につけた技能を鈍らせないで。

  相手の技能を気づかう実用的な表現

こう返す

• You’re right. I’ll get started.

  その通りだね。始めるよ。

• I need a little more rest first.

  まずはもう少し休まないと。

• Do you mean I should practice today?

  今日は練習したほうがいいってこと？

よくある間違い

• ✕ If you rest, you rusts.

  ○ If you rest, you rust.

  主語が you なので動詞に s は付けません。

よくある質問

If you rest, you rust. はどんな時に使う？

練習や勉強、仕事などを長く休んでいる人に、続けて取り組む大切さを伝えるときに使います。冗談っぽくも言えますが、相手を責めるように聞こえることがあります。

If you rest, you rust. は失礼？

失礼とまでは限りませんが、相手に努力を促す少し厳しい言い方です。親しい相手や励ます場面で使うのが一般的で、目上の人にはより柔らかい表現が無難です。