I can't keep ~.

使う場面とニュアンス

どちらでも

体力や気力が限界に近づき、これ以上続けるのが難しいと感じたときに使います。相手に負担の大きさを伝える、率直でやや強めの表現です。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• I can't keep doing this.

  こんなことを続けるのはもう無理です。

  今の状況への疲れや限界を強く表す

• I can't go on like this.

  このままでは続けられません。

  状況全体に対する深刻な限界を表す

• I can't keep it up.

  この調子を続けるのは無理です。

  努力や良い状態を維持できないときに使う

• I don't think I can continue.

  続けるのは難しいと思います。

  元の表現より控えめで慎重な言い方

• I can't carry on working this way.

  このやり方で働き続けるのは無理です。

  仕事などの進め方への不満を伝える

• I can't sustain this workload.

  この仕事量を維持するのは無理です。

  仕事で使いやすい硬めの表現

こう返す

• Then let's take a break.

  では、休憩しましょう。

• I understand, but we need one more hour.

  わかるけど、あと1時間必要です。

• What can't you keep doing?

  何を続けられないの？

よくある間違い

• ✕ I can't keep do this.

  ○ I can't keep doing this.

  keepの後ろで動作を続ける意味を表す場合は、動名詞（-ing形）を使います。

• ✕ I can't keep to work late.

  ○ I can't keep working late.

  この意味のkeepの後ろにto不定詞は置かず、動名詞を使います。

よくある質問

I can't keep ~ はどんな時に使う？

体力や気力が限界に近づき、同じ行動をこれ以上続けられないと伝えるときに使います。具体的な行動を置く場合は、後ろに動名詞（-ing形）を続ける形が一般的です。

I can't keep ~ は失礼？

表現自体は失礼ではありませんが、限界を直接伝えるため、やや強く聞こえることがあります。職場では I don't think I can continue. のように少し和らげる言い方も使えます。