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調味料の英語一覧【130語】塩・砂糖・醤油・味噌・スパイス・ハーブ・ソースの英単語|読み方・意味つき

海外のスーパー・レシピ・レストランで必要になる調味料の英語130語を、基本の調味料・スパイスとハーブ・ソースとたれ・味の表現に分けて読み方・意味つきでまとめました。日本の「さしすせそ」(砂糖・塩・酢・醤油・味噌)の英語もここで確認できます。単語をタップすると例文・発音(音声)で確認できます。

基本の調味料の英語スパイス・ハーブの英語ソース・たれ・ペーストの英語味・風味を表す英語ポイント例文よくある質問
調味料の英語一覧【130語】塩・砂糖・醤油・味噌・スパイス・ハーブ・ソースの英単語|読み方・意味つき

基本の調味料の英語(33語)

英語読み方・発音記号意味
seasoningスィーズニング調味料
condimentコンディメント[US] kɑ́ndəmənt [UK] kɔ́ndimənt薬味・卓上調味料
saltソルト[US] sɔlt [UK] sɔːlt塩
sugarシュガーʃúgər砂糖
vinegarヴィネガー酢
soy sauceソイ ソース醤油
misoミソ味噌(soybean paste)
pepperペパー[US] pépər [UK] pépəこしょう
black pepperブラック ペパー黒こしょう
oilオイルɔil油
olive oilオリヴ オイルオリーブオイル
sesame oilセサミ オイルごま油
vegetable oilヴェジタブル オイルサラダ油
butterバターbʌ́tərバター
margarineマージャリンマーガリン
honeyハニーhʌ́niはちみつ
syrupスィラップシロップ
maple syrupメイプル スィラップメープルシロップ
mirinミリンみりん(sweet cooking rice wine)
cooking sakeクッキング サーキ料理酒
dashiダシだし(Japanese soup stock)
stockストック[US] stɑk [UK] stɔkだし・スープの素
brothブロスだし汁・スープ
bouillonブーヨンブイヨン
consomméコンソメイコンソメ
salad dressingサラド ドレッスィングドレッシング
cornstarchコーンスターチ片栗粉・コーンスターチ
flourフラワーfláuər小麦粉
baking powderベイキング パウダーベーキングパウダー
yeastイーストイースト・酵母
bread crumbsブレッド クラムズパン粉
rock saltロック ソルト岩塩
brown sugarブラウン シュガー黒砂糖・三温糖

スパイス・ハーブの英語(38語)

英語読み方・発音記号意味
spiceスパイスspáis香辛料
herbハーブ[US] əːrb [UK] həːbハーブ・香草
garlicガーリックにんにく
gingerジンジャーdʒíndʒərしょうが
chili pepperチリ ペパー唐辛子
chili powderチリ パウダーチリパウダー
cayenne pepperカイエン ペパーカイエンペッパー・一味唐辛子
red pepper flakesレッド ペパー フレイクス粗びき唐辛子
paprikaパプリカパプリカ(粉)
cinnamonスィナモンシナモン
nutmegナットメグナツメグ
cloveクロウヴクローブ・丁子
cuminキューミンクミン
turmericターメリックターメリック・ウコン
curry powderカリー パウダーカレー粉
saffronサフランサフラン
cardamomカーダモムカルダモン
corianderコリアンダーコリアンダー(種)・パクチー(英)
cilantroスィラントロウパクチー(米)
basilバズィルバジル
oreganoオレガノウオレガノ
thymeタイムタイム
rosemaryロウズマリーローズマリー
parsleyパースリーパセリ
mintミントミント
dillディルディル
bay leafベイ リーフローリエ・月桂樹の葉
sageセイジセージ
lemongrassレモングラスレモングラス
mustard seedマスタード スィードからし種
sesameセサミごま
wasabiワサビわさび(Japanese horseradish)
horseradishホースラディッシュ西洋わさび
shisoシソしそ(perilla)
green onionグリーン オニオンねぎ
Japanese pepperジャパニーズ ペパー山椒
star aniseスター アニス八角
vanillaヴァニラバニラ

ソース・たれ・ペーストの英語(32語)

英語読み方・発音記号意味
sauceソース[US] sɔs [UK] sɔːsソース
ketchupケチャップkétʃəpケチャップ
mayonnaiseメイヨネイズマヨネーズ(mayo)
mustardマスタードマスタード・からし
Worcestershire sauceウスターシャー ソースウスターソース
barbecue sauceバービキュー ソースバーベキューソース
hot sauceホット ソース辛いソース(タバスコなど)
Tabascoタバスコウタバスコ
chili sauceチリ ソースチリソース
sweet chili sauceスウィート チリ ソーススイートチリソース
oyster sauceオイスター ソースオイスターソース
fish sauceフィッシュ ソース魚醤・ナンプラー
teriyaki sauceテリヤキ ソース照り焼きのたれ
ponzuポンズポン酢(citrus soy sauce)
tonkatsu sauceトンカツ ソースとんかつソース
dipping sauceディッピング ソースつけだれ
marinadeマリネイド漬けだれ・マリネ液
gravyグレイヴィ肉汁のソース
tomato sauceトメイトウ ソーストマトソース
pestoペストウバジルソース・ペースト
salsaサルササルサ
tartar sauceタータ ソースタルタルソース
soy bean pasteソイ ビーン ペイスト豆板醤・味噌などの大豆ペースト
chili bean pasteチリ ビーン ペイスト豆板醤
curry rouxカリー ルーカレールー
peanut butterピーナット バターピーナッツバター
jamジャムdʒǽmジャム
cream cheeseクリーム チーズクリームチーズ
sour creamサワー クリームサワークリーム
yogurtヨウガートヨーグルト
picklesピクルズピクルス
relishレリッシュ刻みピクルスの薬味

味・風味を表す英語(27語)

英語読み方・発音記号意味
tasteテイストtéist味・味わう
flavorフレイヴァーfléivər風味・味
saltyソルティ[US] sɔ́lti [UK] sɔ́ːltiしょっぱい
sweetスウィートswiːt甘い
sourサワー[US] saur [UK] sáuəすっぱい
bitterビターbítər苦い
spicyスパイスィspáisi辛い(香辛料の)
hotホット[US] hɑ́t [UK] hɔ́t辛い・熱い
mildマイルドmaild辛くない・まろやかな
savoryセイヴァリーséivəriうまみのある・塩気のある
umamiウマーミうまみ
richリッチrítʃこくのある
lightライトlaitあっさりした
blandブランドblænd味気ない
tangyタンギーピリッとすっぱい
smokyスモウキースモーキーな
garlickyガーリッキーにんにくのきいた
seasonedスィーズンドsíːznd味つけした
well-seasonedウェルスィーズンド味がよくついた
seasonスィーズン[US] sízən [UK] síːzən味つけする
sprinkleスプリンクルspríŋklふりかける
addアッドǽd加える
a pinch ofア ピンチ オヴひとつまみの
a dash ofア ダッシュ オヴ少量の
to tasteトゥ テイストお好みで(レシピ)
aromaアロウマ香り
fragrantフレイグラントfréigrənt香りのよい

カタカナ読みは目安です。

覚え方・使い方のポイント

調味料英語の使い分けと注意点
🌶️辛さの使い分け

香辛料はspicy、唐辛子のヒリヒリはhot、辛すぎはtoo spicy。

🫑pepperの多義性

黒こしょうはblack pepper、唐辛子はchili、ピーマンはgreen pepper。

🌿米英のパクチー

米国はcilantro、英国はcoriander。英では葉、米では種を指すことが多い。

🍶日本の調味料

misoやwasabiはそのまま通用。mirinやdashiは英語で補足説明する。

混同しやすい辛さの表現や単語の意味の違いを押さえましょう。

辞典の例文で見る調味料の英語

例文和訳ポイント
A little seasoning can transform a dish.少量の調味料で料理の味が変わる。不可算名詞にa littleを使う形
Salt is a common condiment.塩は一般的な調味料だ。可算名詞の単数形にaを付ける
She added salt to the soup.彼女はスープに塩を加えた。add+調味料+toの組み合わせ
She added a splash of vinegar to the dressing.彼女はドレッシングに少量の酢を加えた。a splash ofで少量の液体を表す
She added soy sauce to the stir-fry.彼女は炒め物に醤油を加えた。soy sauceは通常、冠詞なしで使う
She stirred a spoonful of miso into the soup.彼女はスープに一さじの味噌を混ぜた。a spoonful ofとintoの使い方
This recipe calls for two tablespoons of olive oil.このレシピはオリーブオイル大さじ2杯を必要とする。recipe calls forで必要量を表す
People use herbs to make medicine.人々は薬を作るために薬草を使う。herbは複数形で一般的な用途を表す
Peel a clove of garlic before mincing.刻む前ににんにくの一片の皮をむいてください。a clove ofでにんにく一片を表す
This sauce is really delicious.このソースは本当においしい。this+単数名詞で特定のソースを指す

調味料の英語の使い方・言い回し

調味料の多くは不可算名詞(数えられない名詞)のため、a salt や two oils のようには数えません。分量を表すときは a pinch of salt(ひとつまみの塩)や a tablespoon of soy sauce(大さじ1杯の醤油)のように単位を使います。調理中の味つけは seasoning、食卓でかけるケチャップなどは condiment と使い分けるのが自然です。

よく使う言い回し

seasoningとcondimentの違い

seasoning(調味料)

  • 調理中の味つけに使う
  • 不可算名詞として扱うことが多い
  • 例:塩、砂糖、醤油、みりんなど

condiment(薬味・卓上調味料)

  • 食卓で料理に直接かける・添える
  • 可算名詞として扱える
  • 例:ケチャップ、マスタードなど

調理段階で使うか、食卓で後からかけるかで単語を使い分けます。

調味料の英語の覚え方

調味料の英単語を効率よく定着させるコツは次の3点です。

herbとspiceの分類基準
植物系調味料

herb(葉を使う)

  • basil(バジル)
  • rosemary(ローズマリー)

spice(種・樹皮・実など)

  • cinnamon(シナモン)
  • black pepper(黒こしょう)

植物のどの部位を使うかによってハーブとスパイスに分類できます。

和食の調味料を英語で説明するフレーズ一覧

海外で和食を振る舞う際や、外国人に日本の味付けを説明する場面では、単語名だけでなく調味料が持つ役割や効果まで伝えられると理解が深まります。みりん、料理酒、めんつゆなど、海外では馴染みの薄い調味料の使い道や効果を1文で説明できる便利な英語表現をまとめました。

英語フレーズ日本語訳
Mirin adds a mild sweetness and gives a glossy glaze to the dish.みりんは料理にまろやかな甘みを加え、照りを出します。
Cooking sake tenderizes meat and eliminates unpleasant fish odors.料理酒は肉を柔らかくし、魚の生臭さを消します。
Mentsuyu is a concentrated noodle soup base made from dashi and soy sauce.めんつゆはだしと醤油から作られた濃縮スープの素です。
Dilute this sauce with cold water before using it as a dipping sauce.つけだれとして使う前に、このソースを冷水で薄めてください。
Ponzu is a citrus-infused soy sauce that brings a refreshing tartness.ポン酢はさわやかな酸味をもたらす柑橘入りの醤油です。

特に「照りを出す(give a glossy glaze)」や「水で薄める・希釈する(dilute with water)」、「生臭さを消す(eliminate odors)」といった表現は、和食レシピの工程を説明する際にそのまま活用できます。

海外スーパーで迷わない調味料の英語表記と発音の注意点

海外のスーパーマーケットで調味料を探す際は、売り場通路の案内表示(aisle)やパッケージの英語表記を確認する必要があります。一般的に、調理中に使う塩やスパイス類は seasonings and spices、ケチャップやマスタードなどの卓上調味料は condiments and sauces と書かれた棚に並んでいます。

また、日本でもおなじみのウスターソース(Worcestershire sauce)は、イギリスの地名が語源となっており、スペル通りに読まない代表例です。英語では「ウースターシャ ソース」([wʊstə(ɹ)ʃə(ɹ) sɔːs])のように発音されるため、店員に場所を尋ねる際や聞き取りの際に注意が必要です。

海外ではアレルギーや食事制限への配慮も進んでおり、パッケージの原材料表示(ingredients)や専用の代替調味料を確認する場面が多く見られます。売り場ですぐに使える確認フレーズを押さえておきましょう。

英語フレーズ日本語訳
Where can I find the spice and seasoning aisle?スパイスや調味料の売り場通路はどこですか?
Does this dressing contain any gluten or dairy?このドレッシングにはグルテンや乳製品が含まれていますか?
Tamari is a great gluten-free alternative to regular soy sauce.たまり醤油は、通常の醤油の優れたグルテンフリー代用品です。
Is this Worcestershire sauce suitable for vegans?このウスターソースはヴィーガン対応ですか?

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よくある質問

Q. seasoningとcondimentの違いは?
seasoning は塩や砂糖、スパイスなど調理中に味つけ全般で使う調味料を指します。一方、condiment はケチャップやマスタードのように、完成した料理に食卓で各自が好みに合わせて添える卓上調味料や薬味を指します。
Q. パクチーの英語は国で違う?
アメリカ英語では葉を cilantro、乾燥させた種子を coriander と呼び分けるのが主流です。一方、イギリス英語では葉も種子も coriander と呼びます。海外のスーパーやレシピを読む際は表記の違いに注意しましょう。
Q. だしやみりんは英語でどう説明する?
そのまま dashi や mirin と通じる場面も増えていますが、説明を添えるなら dashi は Japanese soup stock(日本のスープだし)、mirin は sweet cooking rice wine(料理用の甘い米酒)と表現すると用途がよく伝わります。
Q. 「塩こしょう少々」は英語で何と言う?
レシピ英語では、指先でつまむ少量を a pinch of salt、液体調味料のひと振りを a dash of と表現します。「塩こしょう少々」なら a pinch of salt and pepper や、味を見ながら加える意味の salt and pepper to taste がよく使われます。
Q. 「めんつゆ」は英語で何と説明すれば伝わりますか?
めんつゆは英語で noodle soup base や concentrated soup broth と表現します。海外の方に説明する際は、Mentsuyu is a concentrated dashi and soy sauce base; dilute it with water before use.(めんつゆはだしと醤油をベースにした濃縮調味料で、使う前に水で薄めます)と伝えると、使い方まで明確に伝わります。
Q. ウスターソース(Worcestershire sauce)の発音のコツは?
スペルに惑わされず、最初の「Worcester-」を「ウースター」とまとめ、「-shire」を「シャ」と添えるイメージで「ウースターシャ ソース」([wʊstə(ɹ)ʃə(ɹ) sɔːs])と発音します。英語圏でも読み間違いの多い単語として有名ですが、頭の「ウースター」を意識すると通じやすくなります。
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