手加減して

使う場面とニュアンス

カジュアル

相手の言い方や態度、攻め方がきつすぎると感じたときに、少し抑えてほしいと伝える表現です。短く直接的なので、親しい相手との会話や、緊張感のある場面で使われます。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• Take it easy.

  落ち着いて。

  相手の態度や場の緊張を和らげる、より一般的な表現

• Go easy on him.

  彼には手加減して。

  特定の人への厳しさを抑えてほしいときに使う

• Take it down a notch.

  少しトーンを下げて。

  勢いや態度が強すぎる相手にややくだけて伝える

• Don't be so hard on yourself.

  そんなに自分を責めないで。

  自分への厳しさを和らげるよう励ます表現

• Could you ease up a little?

  もう少し手加減してもらえますか。

  元の表現より柔らかく、依頼の形にした表現

こう返す

• All right, I'll tone it down.

  わかった、少し抑えるよ。

• I can't; we're under pressure.

  無理だよ。今は追い込まれているんだ。

• Do you mean my words or my actions?

  言い方のこと？ それとも行動のこと？

よくある間違い

• ✕ Ease up me.

  ○ Ease up.

  ease upは自動詞なので、目的語を直接置きません。

• ✕ Ease me up.

  ○ Go easy on me.

  自分への手加減を求める場合はgo easy onが自然です。

• ✕ Ease up, please, to him.

  ○ Ease up on him, please.

  特定の人への厳しさを和らげる場合は、ease up on + 人の形にします。

よくある質問

Ease up.はどんな時に使う？

相手の言い方、態度、攻撃、からかいなどがきつすぎると感じたときに使います。親しい相手向けのカジュアルな表現で、短いため強く聞こえることがあります。

Ease up.とTake it easy.の違いは？

Ease up.は相手の強い態度や行動を少し抑えてほしいと求める表現です。Take it easy.は相手に落ち着いてほしい、気楽にしてほしいという意味で使われることが一般的です。