estrés

「estrés」の例文例文

「estrés」のレベル別の例文

• 入門（A1〜A2）

  Hago deporte para no tener estrés.

  私はストレスをためないためにスポーツをします。

• 中級（B1〜B2）

  La mudanza a otra ciudad le provocó bastante estrés durante las primeras semanas.

  別の街への引っ越しは、最初の数週間のあいだ彼にかなりのストレスを引き起こしました。

• 上級（C1〜C2）

  Diversos estudios señalan que el estrés laboral prolongado repercute negativamente en la productividad y en el clima de la empresa.

  長期にわたる職場のストレスは、生産性や社内の雰囲気に悪影響を及ぼすと複数の研究が指摘しています。

• 日常会話

  ¡Uf, qué estrés con tantas llamadas a la vez!

  うわあ、一度にこんなに電話がかかってくるなんて本当にストレスだ！

「estrés」の使い方使い方

• aliviar el estrés

  ストレスを和らげる

  Una pausa corta puede aliviar el estrés del trabajo.短い休憩で仕事のストレスを和らげることができます。

• sentir estrés

  ストレスを感じる

  A veces puedo sentir estrés antes de un examen.試験の前にストレスを感じることがあります。

• estrés crónico

  慢性的なストレス

  El estrés crónico puede causar cansancio.慢性的なストレスは疲れを引き起こすことがあります。

「estrés」とよく一緒に使う語

• reducir el estrés　ストレスを減らす
  （reducir：減らす）
• manejar el estrés　ストレスに対処する
  （manejar：扱う）
• causar estrés　ストレスを引き起こす
  （causar：引き起こす）
• estrés laboral　仕事のストレス
  （laboral：仕事の）
• un nivel de estrés　ストレスの度合い
  （nivel：レベル）
• una fuente de estrés　ストレスの原因
  （fuente：噴水）
• acumular estrés　ストレスをためる
  （acumular：蓄積する）
• afrontar el estrés　ストレスに立ち向かう
  （afrontar：直面する）

「estrés」の類義語との違い類義語との違い

estrés: 頭がいっぱいで落ち着かない心の状態
tensión: 体や心に強い緊張を感じる状態
ansiedad: 未来のことや不安で心が落ち着かなくなる気持ち
presión: 他人の期待や仕事などの要求で強く負担を感じること
agobio: やることが多すぎて追いつけないと感じる状態

「estrés」のスペイン語での定義スペイン語での定義

Estado de tensión mental o emocional que afecta al bienestar y a la capacidad para funcionar con normalidad.

「estrés」のよくある間違い

• ✕ La estrés me afecta.

  ○ El estrés me afecta.

  「estrés」は男性名詞なので「el」を使い、日本語と英語には名詞の性に応じて冠詞を変える仕組みがないため「la estrés」としやすいです。

• ✕ Tengo estres.

  ○ Tengo estrés.

  「estrés」は語末の音節に強勢があるため「é」と書き、日本語にはこの区別がなく英語の似た語「stress」にもアクセント記号がないため省きやすいです。