モチタン辞典 › 読みもの › 韓国語 › 韓国語で「寂しい」の言い方

寂しいを表す韓国語の使い分けと恋人に可愛く伝えるフレーズ

一目でわかる寂しい韓国語の使い分け一覧表

日本語の「寂しい（淋しい）」は非常に幅広い感情をカバーしますが、韓国語ではどのような理由で寂しいのかによって使う単語が明確に分かれます。まずは基本となる5つの単語の違いを一覧表で確認しましょう。

表は横にスクロールできます →

日本語話者が最も間違えやすいポイントは、恋人に対して「連絡がなくて寂しい」「会えなくて寂しい」と言いたい場面で、直訳のように외롭다（ウェロプタ）を使ってしまうことです。

相手の言動に対して不満混じりに寂しがる場合は서운하다（ソウナダ）、会えない寂しさを伝える場合は「会いたい」という意味の보고 싶다（ポゴ シプタ）を使うのが韓国語の自然な感覚です。

韓国語のフレーズは、話して覚えよう。会話アプリ「モチスピ」韓国語を話して練習できる会話アプリ。話すたびに、発音・文法・自然さをその場で直してもらえます。無料で試す

孤独を表す외롭다の意味と活用形

외롭다（ウェロプタ）は、心が満たされず、一人きりで孤独を感じている状態を表す代表的な単語です。「独りぼっちで寂しい」「恋人がいなくて寂しい」というシチュエーションにぴったり当てはまります。

発音の注意点として、パッチム「ㅂ」の後に母音が続くと「우（ウ）」に変化する「ㅂ変則活用」をします。そのため、日常会話でよく使われる丁寧なヘヨ体は「외롭+어요」ではなく외로워요（ウェロウォヨ）となります。パンマル（タメ口）は외로워（ウェロウォ）です。

외롭다の基本活用一覧

表は横にスクロールできます →

외롭다を使った例文

• 혼자 있으니까 너무 외로워요.
  （ホンジャ イッスニッカ ノム ウェロウォヨ）
  一人でいるからとても寂しいです。
• 가을이 되면 왠지 외로워져.
  （カウリ トウェミョン ウェンジ ウェロウォジョ）
  秋になると何だか寂しくなるよ。
• 외로워서 잠이 안 와.
  （ウェロウォソ チャミ アヌァ）
  寂しくて眠れない。

感情を強調したい時は、죽겠다（チュッケッタ：死にそうだ）を組み合わせた외로워 죽겠어（ウェロウォ チュッケッソ：寂しくて死にそう、寂しくてたまらない）という口語表現がドラマや日常会話でよく登場します。

日常のやりとりを広く学びたいときは、韓国語会話の総合ガイドを参考にしてください。

次の疑問寂しい気持ちを伝えたあとに会話を和ませたいときは、日常で使える韓国語のかわいいフレーズ集も知っておくと役立ちます。

情景や余白の寂しさを表す쓸쓸하다と허전하다

風景や場の雰囲気、何かが欠けていることで生まれる寂しさを表すのが쓸쓸하다（ッスルッスラダ）と허전하다（ホジョナダ）です。心の内面的な孤独を言う외롭다（ウェロプタ）とは使い所が異なります。

情景や雰囲気が物寂しい쓸쓸하다

쓸쓸하다（ッスルッスラダ）は、日本語の「物寂しい」「侘しい」「荒涼としている」に近いニュアンスです。人の気配がない路地、冷たい風が吹く秋の夕暮れ、主を失った部屋など、客観的な環境や雰囲気が寂しい時に多用されます。

発音の注意点として、語頭の「쓸」は息を漏らさず強く発音する濃音（ッス）です。「하다」の活用はヘヨ体が쓸쓸해요（ッスルッスレヨ）、パンマルが쓸쓸해（ッスルッスレ）となります。

• 바람이 불어서 거리가 쓸쓸해 보여요.
  （パラミ プロソ コリガ ッスルッスレ ボヨヨ）
  風が吹いて街が物寂しく見えます。
• 뒷모습이 어딘가 쓸쓸해 보여.
  （ティンモスビ オディンガ ッスルッスレ ボヨ）
  後ろ姿がどこか物寂しそうに見えるよ。

何かが抜けて心や空間に穴が空いたような허전하다

허전하다（ホジョナダ）は、あるべきものが無くて「ぽっかり穴が空いたような寂しさ・物足りなさ」を表します。いつも身につけていた指輪を外した手元が寂しい時や、友人が帰った後の部屋の静けさ、あるいはお腹が空いて胃袋が空っぽな感覚（お腹が寂しい・小腹が空いた）にも使われます。

• 네가 없으니까 집이 너무 허전하다.
  （ニガ オプスニッカ チビ ノム ホジョナダ）
  君がいないから家がすごく寂しい（ぽっかりしている）。
• 반지를 안 끼니까 손이 허전해요.
  （パンジルル アン キニッカ ソニ ホジョネヨ）
  指輪をつけていないから手が寂しいです。
• 배가 좀 허전한데 야식 먹을까?
  （ペガ ジョム ホジョナンデ ヤシン モグッカ？）
  お腹が少し寂しい（物足りない）けれど夜食食べようか？

不満やすねた気持ちを表す서운하다と섭섭하다の使い分け

相手の行動や言葉にがっかりしたり、期待していた対応をしてもらえなくて「寂しい」と感じる時は、서운하다（ソウナダ）と섭섭하다（ソプソパダ）を使います。この2つの単語はどちらも「残念だ・物足りない・不満がある」という意味合いを含んだ寂しさです。

個人的な感情ですねているニュアンスの서운하다

서운하다（ソウナダ）は、親しい間柄で「どうしてそんなことするの？」「寂しいな」と個人的にすねたり、甘え混じりに不満を漏らす場面でよく使われます。恋人同士の会話では圧倒的にこの서운하다（ソウナダ）が多く用いられます。

• 연락도 안 해주고 너무 서운해.
  （ヨンラックト アネジュゴ ノム ソウネ）
  連絡もくれなくてすごく寂しい（不満だよ）。
• 나한테 비밀로 해서 서운했어.
  （ナハンテ ピミルロ ヘソ ソウネッソ）
  私に内緒にしていて寂しかった。

人間関係の礼儀や別れ際で名残惜しい섭섭하다

섭섭하다（ソプソパダ）は、相手の配慮不足や義理を欠いた態度に対して「そんな扱いをされるなんて残念だ、寂しい」というニュアンスを持ちます。また、お別れの挨拶で「離れるのが名残惜しい」という時にも定型句として使われます。

発音の注意点として、パッチム「ㅂ」の直後にある「ㅅ」が濃音化して「ッパ」に近い音（ソプソッパダ）になります。

• 벌써 가신다니 정말 섭섭해요.
  （ポルソ カシンダニ チョンマル ソプソペヨ）
  もう行かれるなんて本当に名残惜しい（寂しい）です。
• 그렇게 말씀하시니 좀 섭섭하네요.
  （クロッケ マルッスムハシニ ジョム ソプソパネヨ）
  そうおっしゃられると少し寂しい（腑に落ちない）ですね。

서운하다と섭섭하다の選び方の目安

シチュエーション	適した単語	理由
恋人がLINEを既読スルーして寂しい	서운하다	親密な相手への「すねる・甘える」感情が強いため
職場の同僚が転職することになって寂しい	섭섭하다	別れの名残惜しさを表す一般的な挨拶表現のため
誕生日を友達に忘れられて寂しかった	서운하다 / 섭섭하다	すねる気持ちは서운하다、薄情だと感じるなら섭섭하다

恋人に会えなくて寂しいと伝える表現

韓国語学習者が非常によく抱く疑問に「恋人に『会えなくて寂しい』と韓国語でどう言えばいいか」があります。日本語をそのまま訳して못 만나서 외로워（モン マンナソ ウェロウォ）と言うと、韓国人にとっては「会えないから私は孤独な状態にある」という重い響きに聞こえてしまいます。

自然な言い回しは보고 싶다（会いたい）

韓国語圏では、物理的に会えなくて切ない・寂しい気持ちは「寂しい」という感情そのものよりも、보고 싶다（ポゴ シプタ：会いたい）という欲求としてストレートに表現するのが自然で一般的です。

「会えなくて寂しい」と言いたい時は、シンプルに보고 싶어（ポゴ シポ）と言うだけで、寂しいニュアンスが相手にしっかりと伝わります。

恋人同士で使えるLINE・カカオトークのメッセージ例文

敬語（年上や付き合いたての場合）と、タメ口（パンマル）の両方の例文を紹介します。状況に合わせてそのままコピーして使えます。

• 오늘 못 봐서 너무 아쉬워요. 보고 싶어요.
  （オヌル モッ パソ ノム アシウォヨ。ポゴ シポヨ）
  今日会えなくてとても残念です（寂しいです）。会いたいです。
• 목소리 들으니까 더 보고 싶네요.
  （モクソリ トゥルニッカ ト ポゴ シムネヨ）
  声を聞いたらもっと会いたくなりました。
• 바쁜 건 알지만 연락이 없어서 조금 서운했어요.
  （パップン ゴン アルジマン ヨンラギ オプソソ ジョグム ソウネッソヨ）
  忙しいのは分かっていますが、連絡がなくて少し寂しかったです。

• 얼른 보고 싶다. 너 없으니까 너무 허전해.
  （オルルン ポゴ シプタ。ノ オプスニッカ ノム ホジョネ）
  早く会いたいな。君がいないからすごく寂しい（ぽっかりしてるよ）。
• 오늘 데이트 진짜 재밌었어. 헤어지자마자 보고 싶어.
  （オヌル デイトゥ チンチャ チェミッソッソ。ヘオジジャマジャ ポゴ シポ）
  今日のデート本当に楽しかった。バイバイした途端に会いたいよ。
• 답장 늦게 와서 조금 서운했잖아.
  （タプチャン ヌッケ ワソ ジョグム ソウネッチャナ）
  返信遅かったからちょっと寂しかったじゃん。

次の疑問会えない時間だけでなく普段の気持ちも伝えたいなら、恋人に使う可愛い韓国語フレーズをあわせて覚えてみませんか。

可愛く甘えて寂しさを伝える愛嬌テクニック

カカオトークやLINEで「寂しい」と伝える際、文字通りに硬く送ると怒っているように見えたり、相手に負担を感じさせたりすることがあります。そんな時は、韓国の若者が日常的に使う애교（エギョ：愛嬌）表現を取り入れることで、重くならずに可愛く甘えることができます。

チャットで使えるパッチムㅇ（イウン）の付け足し技法

韓国のメッセージ文化では、語尾の母音の下にパッチム「ㅇ（ng音）」を足して、甘えたような鼻母音の響きを文字で表す手法がよく使われます。口をとがらせて可愛く話すようなニュアンスを演出できます。

表は横にスクロールできます →

通常の表記	愛嬌（甘え）表記	読み方のニュアンス	意味
외로워	외로웡	ウェロウォン	寂しいよ〜
보고 싶어	보고 시포 / 보고 시퐁	ポゴ シポ / ポゴ シポン	会いたいよ〜
서운해	서운해잉 / 서운행	ソウネイン / ソウンヘン	すねちゃうよ〜 / 寂しいな〜
심심해	심심행	シムシメン	暇で寂しいな〜

知恵袋でよくあるお悩み：重いと思われない甘えフレーズ

「仕事で忙しい彼氏に負担をかけずに寂しい気持ちを伝えたい」「めんどくさいと思われたくない」という相談は知恵袋などでも非常に多く見られます。相手を責めるのではなく、可愛く気持ちを吐露するための実践的なチャット文例です。

• 바쁜 거 다 아는데… 그래도 조금 보고 싶당!
  （パップン ゴ タ アヌンデ… クレド ジョグム ポゴ シプタン！）
  忙しいの全部知ってるけど…それでもちょっと会いたいなっ！
• 나 오늘 완전 혼자라 외로웡 ㅠㅠ 이따 끝나면 연락해줘!
  （ナ オヌル ワンジョン ホンジャラ ウェロウォン ㅠㅠ イッタ クンナミョン ヨンラッケジョ！）
  私今日完全に一人で寂しいよ〜。後で終わったら連絡してね！
• 답장 안 와서 삐질 뻔했음! 얼른 통화하자.
  （タプチャン アン ワソ ピジル ポネッスム！オルルン トンファハジャ）
  返信来なくてすねるところだった！早く電話しよう。

ポイントは、ㅠㅠ（泣き顔の母音記号）や語尾の変形を適度に混ぜつつ、「責める」のではなく「好きだから会いたい・連絡がほしい」というポジティブなトーンで締めることです。

寂しくて声が聞きたいときは、韓国語で電話したいと可愛く伝える表現も役立ちます。

次の疑問チャットだけでなく声でも甘えたいときは、可愛い韓国語の語尾や愛嬌の話し方を身につけると自然に伝わります。

シチュエーション別寂しいの韓国語逆引きフレーズ集

日常のどんな場面でどのフレーズを選べばよいか、具体的なシチュエーションごとに逆引きできる文例をまとめました。

1. 一人暮らしや休日に心細い・孤独な時

• 밤에 혼자 방에 있으면 문득 외로워져요.
  （パメ ホンジャ パンエ イッスミョン ムンドゥク ウェロウォジョヨ）
  夜に一人で部屋にいると、ふと寂しくなります。
• 휴일인데 할 일도 없고 너무 외롭다.
  （ヒュイリンデ ハル リルド オプコ ノム ウェロプタ）
  休日なのにやることもなくてすごく寂しい。

2. デート後の別れ際や友達が帰った後

• 헤어지기 아쉽다. 조금만 더 같이 있자.
  （ヘオジギ アシプタ。チョグムマン ト カッチ イッチャ）
  バイバイするの名残惜しい（寂しい）な。もう少し一緒にいよう。
• 친구들이 다 가버리니까 방이 갑자기 허전하네.
  （チングドゥリ タ カボリニッカ パンイ カプチャギ ホジョナネ）
  友達がみんな帰っちゃったから部屋が急に寂しいね。

3. 相手の態度に不満やすねた気持ちがある時

• 나한테만 안 알려줘서 진짜 서운했어.
  （ナハンテマン アン アルリョジョソ チンチャ ソウネッソ）
  私にだけ教えてくれなくて本当に寂しかった（すねたよ）。
• 기대하고 있었는데 못 온다니까 너무 아쉽고 섭섭해요.
  （キデハゴ イッソッヌンデ モッ オンタニッカ ノム アシプコ ソプソペヨ）
  楽しみにしていたのに来られないなんて、すごく残念で寂しいです。

4. 好きなアイドル（推し）に会えない時

• 콘서트 끝난 지 며칠 안 됐는데 벌써 보고 싶어 죽겠어.
  （コンソトゥ クンナン ジ ミョチル アン ドェンヌンデ ポルソ ポゴ シポ チュッケッソ）
  コンサートが終わって数日しか経ってないのにもう会いたくて（寂しくて）死にそう。

よくある質問

Q. 恋人に외롭다を使うと変ですか？

相手に対して「会えなくて寂しい」と言いたい時に외롭다（ウェロプタ）を使うと、重い孤独感を訴えているように聞こえ不自然です。素直に「보고 싶다（ポゴ シプタ：会いたい）」と言うか、「서운하다（ソウナダ：すねちゃう）」を使いましょう。

Q. 서운하다と섭섭하다の違いは？

서운하다（ソウナダ）は親しい相手に甘えたりすねたりする個人的な寂しさによく使います。一方の섭섭하다（ソプソパダ）は、配慮が足りないことへの残念さや、送別会などでの名残惜しい別れの挨拶として幅広く使われます。

Q. 「暇で寂しい」は韓国語で何と言いますか？

やることがなくて手持ち無沙汰な寂しさは、「심심하다（シムシマダ：暇だ・退屈だ）」を使います。「심심해서 죽겠어（退屈で死にそう・暇で寂しい）」のように表現するのが自然です。

Q. 「名残惜しくて寂しい」の定番表現は？

「아쉽다（アシプタ：名残惜しい・残念だ）」を使います。デートの帰り道や旅行の最終日などに「헤어지기 아쉽다（別れるのが名残惜しい／寂しい）」と伝えるのが定番です。

Q. チャットで可愛く寂しがる語尾のコツは？

単語の語尾にパッチム「ㅇ」を付けて「외로웡（ウェロウォン）」や「보고 시포（ポゴ シポ）」と表記すると、文字の見た目と響きが甘えた口調になり、愛嬌を込めて可愛く伝えられます。

2026年9月28日更新・モチタン辞典編集部