~ out of it.

使う場面とニュアンス

カジュアル

眠気や疲れで反応が鈍く、集中できないときに、親しい相手へ自分や誰かの状態を伝える表現です。相手を責めるよりも、心配したり軽く説明したりするニュアンスがあり、フォーマルな場面ではややくだけて聞こえます。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• I was spaced out.

  ぼーっとしていた。

  元の表現よりくだけた言い方

• I wasn't fully with it today.

  今日は頭が完全には働かなかった。

  やや控えめで柔らかい表現

• I've been out of it all day.

  一日中ぼーっとしている。

  長時間続いている状態を表す

• She looks out of it.

  彼女はぼーっとしているように見える。

  自分ではなく他人の様子を表す

• He seems a little out of it.

  彼は少しぼーっとしているようだ。

  断定を避けた穏やかな言い方

こう返す

• Yeah, I didn't sleep well.

  うん、よく眠れなかったんだ。

• No, I'm okay now.

  ううん、もう大丈夫だよ。

• What makes me seem out of it?

  どうしてぼーっとして見えるの？

よくある間違い

• ✕ I was out it.

  ○ I was out of it.

  out of it は of を含む決まった表現です。

よくある質問

out of it はどんな時に使う？

眠い、疲れている、体調が悪いなどで、集中できず反応が鈍いときに使います。親しい相手との会話で使うのが一般的です。

out of it は失礼？

自分の状態について言うなら、通常は失礼ではありません。ただし、他人に直接言うと心配や批判に聞こえることがあるため、He seems a little out of it. のように柔らかくするのが一般的です。