Don't push yourself too much.

使う場面とニュアンス

カジュアル

家族や友人など、親しい相手ががんばりすぎている時に、心配する気持ちを込めて使います。強い命令ではなく、相手の努力を認めながら休むよう促す、やさしくカジュアルな表現です。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• Take it easy and don't overdo it.

  無理せず、やりすぎないでね。

  よりカジュアルで、休むよう促す感じが強い

• Please don't overexert yourself.

  どうか無理をしすぎないでください。

  体力を使いすぎないよう丁寧に伝える、やや硬めの表現

• Make sure you don't overdo it.

  くれぐれも無理をしすぎないでね。

  やさしく念を押すニュアンスがある

• You don't have to work so hard.

  そんなに頑張らなくてもいいよ。

  頑張りすぎなくてよいと安心させる表現

• Don't wear yourself out.

  へとへとになるまで頑張らないでね。

  疲れ切ってしまうことを特に心配する表現

こう返す

• Thanks, I'll take it easy.

  ありがとう、無理しないようにするよ。

• I know, but I need to finish this.

  分かってるけど、これを終わらせないといけないんだ。

• Do you think I should stop now?

  今やめたほうがいいと思う？

よくある間違い

• ✕ Don't push too much yourself.

  ○ Don't push yourself too much.

  再帰代名詞 yourself は push の直後に置きます。

• ✕ Don't push yourself too many.

  ○ Don't push yourself too much.

  ここでは努力の程度を表すため、可算名詞に使う many ではなく much を使います。

よくある質問

Don't push yourself too much.はどんな時に使う？

相手が勉強や運動、仕事などを頑張りすぎている時に使います。親しい相手に、休んだりペースを落としたりするようやさしく伝える表現です。

Don't push yourself too much.は失礼？

親しい相手には一般的で、基本的に失礼ではありません。ただし、目上の人や仕事上の相手には、Please don't push yourself too hard.などのより丁寧で自然な表現が向いています。