热身

「热身」の例文例文

「热身」のレベル別の例文

• 入門（HSK1〜2級）

  游水前要先热身。

  泳ぐ前にはまず準備運動をしなければなりません。

• 初中級（HSK3〜4級）

  打篮球之前充分热身，可以有效防止脚踝扭伤。

  バスケをする前にしっかりウォーミングアップをしておけば、足首の捻挫を効果的に防ぐことができます。

• 上級（HSK5〜6級）

  这场友谊赛不仅是对新战术的检验，更被各队视为主流锦标赛前至关重要的热身机会。

  この親善試合は新しい戦術のテストであるだけでなく、各チームにとって主要な選手権大会に向けた極めて重要な前哨戦の機会とみなされている。

• 日常会話

  别急着上场投球，你胳膊还没热身开呢！

  慌ててコートに入ってシュートしないで、まだ腕の準備運動が済んでないでしょ！

「热身」の意味ごとの使い方

• 体を温める離合詞

  天气很冷，我先在屋里热身再出门。

  とても寒いので、私は先に家の中で体を温めてから出かける。

• 準備運動する離合詞

「热身」の使い方使い方

• 做zuò热rè身shēn

  準備運動をする

  跳绳前，孩子们做热身。縄跳びの前に、子どもたちは準備運動をする。

• 进jìn行xíng热rè身shēn

  準備運動を行う

  舞蹈课开始时，大家进行热身。ダンスの授業が始まると、みんなは準備運動を行う。

• 热rè身shēn一yí下xià

  ちょっと準備運動をする

  我们先热身一下再踢球。私たちはまずちょっと準備運動をしてからサッカーをする。

「热身」とよく一緒に使う語

• 做热身　準備運動をする
  （做：する）
• 慢跑热身　軽く走って準備運動をする
  （慢跑：ジョギングする）
• 跳绳热身　なわ跳びで準備運動をする
  （跳绳：縄跳び）

「热身」の類義語との違い類義語との違い

热rè身shēn: 運動の前に軽い運動やストレッチで体を温めて柔らかくし、動きやすくすること
做zuò热rè身shēn: 軽い運動やストレッチをして運動の準備をすること
拉lā伸shēn: 筋肉を引っぱって伸ばし、柔らかくすること
放fàng松sōng: 緊張した筋肉や体の力をゆるめること

「热身」の中国語での定義中国語での定義

通tōng过guò慢màn跑pǎo、拉lā伸shēn等děng简jiǎn单dān动dòng作zuò使shǐ身shēn体tǐ变biàn暖nuǎn和huo、提tí高gāo活huó动dòng能néng力lì的de准zhǔn备bèi性xìng练liàn习xí。

「热身」のよくある間違い

• ✕ 他每次跑步前都会热身运动。

  ○ 他每次跑步前都会进行热身运动。

  「热身运动」は準備運動という名詞なので、行う意味では前に「进行」などを置きます。

• ✕ 运动前要热身身体。

  ○ 运动前要做热身。

  「热身」は通常、身体を直接目的語にしないため、準備運動をする意味では「做热身」と言います。