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健康・栄養の中国語単語一覧【39語】健康・锻炼・营养など

健康管理（10語）

運動と体力（10語）

食事と栄養（11語）

睡眠と予防（8語）

カタカナ読みは目安です。

覚え方・使い方のポイント

• 「运动」はスポーツ全般を指す名詞や動詞ですが、日常的な健康維持の運動には「锻炼」（体を鍛える）やジム等でのトレーニングを指す「健身」がよく使われます。文脈に合わせて使い分けましょう。
• 乳製品などの脂肪分を表す際は「脂」の前の文字に注目しましょう。「全脂」（成分無調整）、「低脂」（低脂肪）、「脱脂」（無脂肪）のように規則的に変化するため、セットで覚えると食品表示も容易に読めます。
• 「歩く」を表す語は場面によって異なります。日常会話の動作には離合詞の「走路」や単音節の「走」を使い、「步行」は案内板などの書き言葉、「徒步」は長距離の徒歩旅行などに使われます。

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