Cool it.

使う場面とニュアンス

カジュアル

相手が声を荒らげたり、感情的になりすぎたりしたときに、行き過ぎを止めるために使います。親しい相手との会話で使われるカジュアルな表現ですが、言い方によっては命令口調で失礼に聞こえます。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• Take it easy.

  まあ、落ち着いて。

  元の表現よりやわらかく、親しみやすい

• Calm down.

  落ち着いて。

  直接的だが、元の表現より一般的

• Easy does it.

  まあ、ゆっくりやろう。

  穏やかに、慎重な行動を促す表現

• Let's not get worked up.

  そんなに熱くならないようにしよう。

  一緒に落ち着こうとするやわらかな言い方

• Keep your cool.

  冷静さを保って。

  助言や励ましに近く、やや控えめ

• Take a breath.

  ひと息ついて。

  相手を落ち着かせる具体的な促し

こう返す

• Okay, okay. I'm listening.

  わかった、わかった。聞いてるよ。

• I'm calm; I'm just frustrated.

  落ち着いてるよ。ただイライラしてるだけ。

• What exactly do you want me to do?

  具体的にどうしてほしいの？

よくある間違い

• ✕ Cool down it.

  ○ Cool it.

  Cool itはこの形で使い、downは付けません。

• ✕ Cool it down.

  ○ Cool it.

  Cool it downは通常、物を冷やすという意味で使われ、人に落ち着けと伝える表現にはなりません。

よくある質問

Cool it.はどんな時に使う？

相手が怒ったり興奮したりしているときに、感情を抑えるよう求める表現です。親しい相手向けで、目上の人や仕事上の相手には避けるのが一般的です。

Cool it.とCalm down.の違いは？

どちらも相手を落ち着かせる表現ですが、Cool it.はよりくだけていて、強く制止する響きがあります。Calm down.も直接的なので、丁寧に言うならCould you calm down, please?などが使えます。