ストレッチをする

使う場面とニュアンス

どちらでも

運動の前後や長時間同じ姿勢でいた後など、体を軽くほぐす習慣を話す時に使います。短く自然な言い方で、友達や家族との会話から仕事中の雑談まで幅広く使えます。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• I do some stretching.

  少しストレッチをする。

  stretch よりも、ある程度ストレッチをする行為に焦点を当てた言い方

• I stretch every day.

  毎日ストレッチをする。

  毎日の習慣であることをはっきり伝える

• I like to stretch before bed.

  寝る前にストレッチをするのが好きだ。

  好みや具体的なタイミングを伝える

• I make sure to stretch.

  必ずストレッチをするようにしている。

  習慣を意識して続けている感じが強い

• I usually stretch after exercising.

  運動の後はたいていストレッチをする。

  運動後の習慣だと具体的に説明する表現

こう返す

• That sounds like a good habit.

  いい習慣だね。

• I don't really stretch.

  私はあまりストレッチをしないんだ。

• When do you usually stretch?

  普段はいつストレッチをするの？

よくある間違い

• ✕ I stretch myself.

  ○ I stretch.

  自分で体を伸ばす習慣について話すなら、通常は stretch だけで十分です。

• ✕ I make stretching.

  ○ I do some stretching.

  stretching という行為には通常 do を使い、make は使いません。

• ✕ I stretch at every day.

  ○ I stretch every day.

  every day の前に前置詞 at は置きません。

よくある質問

I stretch. はどんな時に使う？

普段の習慣としてストレッチをしていると伝える時に使います。運動の前後や、体をほぐす習慣について話す場面に合います。

I stretch. と I'm stretching. の違いは？

I stretch. は普段の習慣を表し、I'm stretching. は今まさにストレッチをしているところだと伝える表現です。