tonificar
「tonificar」の名詞形・形容詞形・派生語
- 名詞形tonificación引き締め
- 形容詞形tonificado引き締まった／tonificante引き締め効果のある
「tonificar」の反対語（対義語）
「tonificar」の例文例文
「tonificar」のレベル別の例文
- 入門（A1〜A2）
Esta crema fría sirve para tonificar la piel.
この冷感クリームは肌を引き締めるのに役立ちます。
- 中級（B1〜B2）
El fisioterapeuta me recomendó varias posturas de yoga para tonificar el suelo pélvico tras el parto.
理学療法士は出産後の骨盤底筋を引き締めるために、いくつかのヨガのポーズを勧めてくれました。
- 上級（C1〜C2）
La inyección de fondos públicos logró tonificar un sector industrial que llevaba años sumido en el estancamiento.
公的資金の投入により、長年停滞に陥っていた産業部門を活性化させることができました。
- 日常会話
¡Una ducha de agua fría por la mañana te tonifica al instante!
朝に冷たいシャワーを浴びると、一気に体がシャキッとするよ！
「tonificar」の意味ごとの使い方
- 引き締める他動詞
- 強化する他動詞
La natación puede tonificar los músculos de la espalda.
水泳は背中の筋肉を強化することがある。
- 鍛える他動詞
Los ejercicios con pesas ayudan a tonificar los brazos.
ウエイトトレーニングは腕を鍛えるのに役立つ。
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「tonificar」のコアイメージコアイメージ
筋肉や皮膚が引き締まって輪郭がはっきりし、余分なふくらみが少ない状態
「tonificar」の使い方使い方
「tonificar」とよく一緒に使う語
「tonificar」の類義語との違い類義語との違い
tonificar: 筋肉や皮膚のハリを高め輪郭をはっきりさせること
fortalecer: 筋力や組織の力を強くすること
definir: 筋肉の輪郭をはっきり見えるようにすること
reafirmar: たるんだ肌や筋肉のハリを取り戻すこと
marcar: 筋肉の境目をくっきり見せてラインを出すこと
「tonificar」のスペイン語での定義スペイン語での定義
Hacer que una parte del cuerpo, especialmente músculos o piel, quede más firme y definida sin aumentar mucho su volumen.
「tonificar」の語源語源
語源はギリシャ語 τόνος（張り）由来のラテン語 tonus と、動詞化接尾辞 -ificar による形成である。
「tonificar」のコラムコラム
- 化粧品では「loción tonificante」のように肌を整える意味でも使われる点を知っておくと、会話での誤解を避けやすい。
「tonificar」のよくある間違い
✕ Quiero tonifico mis abdominales.
○ Quiero tonificar mis abdominales.
「querer」と同じ主語の動作を表す後ろの動詞は、「tonificar」の不定詞にします。
✕ Yo tonificó mis abdominales.
○ Yo tonifico mis abdominales.
主語が「yo」の現在形は「tonifico」であり、「tonificó」は過去の3人称単数を表す形です。
「tonificar」のよくある質問
Q. 「tonificar」と「fortalecer」はどう使い分けるのですか？
「tonificar」は筋肉や体の部分を引き締めて、輪郭をはっきりさせるときに使い、「fortalecer」は筋肉や体を強くするときに使います。
「tonificar」に関連する単語
同じ語根「ton」（調子）の単語
ton（張り）＋ -ificar。tonは、古代ギリシャ語 tonos「音」に由来する
ほかに「引き締める」と訳せる単語
ほかに「強化する」と訳せる単語
ほかに「鍛える」と訳せる単語
「強化」の仲間の単語
「tonificar」は英語では
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