宣泄

「宣泄」の例文例文

「宣泄」のレベル別の例文

• 入門（HSK1〜2級）

  大哭一场也是一种宣泄。

  思い切り泣くことも一種の発散です。

• 初中級（HSK3〜4級）

  周末去KTV唱歌是他宣泄疲惫的最好方式。

  週末にカラオケで歌うことが、彼にとって疲れを発散する最高の方法です。

• 上級（HSK5〜6級）

  网民在社交平台上对这起事件发表激烈言论，集中宣泄了对社会不公的不满。

  ネットユーザーたちはSNS上でこの事件に対し激しいコメントを投稿し、社会の不条理に対する不満を一気に吐き出しました。

• 日常会話

  心里难受就跟我聊聊，宣泄一下会好受很多。

  つらいなら私に話してみて、吐き出しちゃえばだいぶ楽になるよ。

「宣泄」の意味ごとの使い方

• 発散する

  比赛输了，他跺脚宣泄怒气。

  試合に負けて、彼は足を踏み鳴らして怒りを発散した。

• 晴らす

  她向朋友诉说不满，宣泄了心中的怨气。

  彼女は友達に不満を打ち明け、心の鬱憤を晴らした。

「宣泄」の使い方使い方

• 宣xuān泄xiè情qíng绪xù

  感情を吐き出す

  她把心里的情绪写在日记里宣泄出来。彼女は心の中の感情を日記に書いて吐き出した。

• 宣xuān泄xiè压yā力lì

  ストレスを発散する

  听音乐可以帮助我们宣泄压力。音楽を聴くと、私たちはストレスを発散できる。

• 宣xuān泄xiè愤fèn怒nù

  怒りを発散する

  孩子用画画来宣泄愤怒。子どもは絵を描いて怒りを発散する。

「宣泄」とよく一緒に使う語

• 宣泄怨气　恨みを吐き出す
  （怨气：恨み）
• 宣泄委屈　悔しい思いを吐き出す
  （委屈：理不尽に扱う）
• 宣泄焦虑　不安を吐き出す
  （焦虑：不安）
• 宣泄烦恼　悩みを吐き出す
  （烦恼：悩む）

「宣泄」の類義語との違い類義語との違い

宣xuān泄xiè: たまった気持ちやストレスを外へ出して心を軽くすること。
发fā泄xiè: たまった感情や不満を激しく外へ出して気分を晴らすこと。
排pái解jiě: 悩みや不安を解消して心の負担を減らすこと。
疏shū导dǎo: 感情や問題の流れを整えて落ち着かせること。
倾qīng诉sù: 心の内を言葉で他人に打ち明けて聞いてもらうこと。

「宣泄」の中国語での定義中国語での定義

把bǎ内nèi心xīn的de情qíng绪xù或huò压yā力lì通tōng过guò说shuō话huà、哭kū泣qì、运yùn动dòng等děng方fāng式shì释shì放fàng出chū来lái。

「宣泄」のよくある間違い

• ✕ 宣洩压力

  ○ 宣泄压力

  感情やストレスを発散する「宣泄」は、簡体字中国語では「宣泄」と書き、「宣洩」とは書きません。