〜にならないようにする

使う場面とニュアンス

どちらでも

忙しさや緊張などで、ある状態になりそうなときに、それを自分で防ぐ工夫を伝える表現です。日常会話で使いやすく、友人や同僚との会話にも自然ですが、かなり改まった表現ではありません。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• I take breaks to avoid getting overwhelmed.

  いっぱいいっぱいにならないように、休憩を取る。

  avoidで避けることをはっきり伝える

• I drink plenty of water to avoid getting dehydrated.

  脱水状態にならないように、たくさん水を飲む。

  avoidを使って、望ましくない状態を避けることを表す

• She takes deep breaths so she doesn't get anxious.

  不安にならないように、彼女は深呼吸をする。

  より口語的で具体的な言い方

• We left early to avoid getting stuck in traffic.

  渋滞にはまらないように、早く出発した。

  特定の結果を避ける場面で自然

• He took notes to keep himself from getting confused.

  混乱しないように、彼はメモを取った。

  自分自身を表す語を加えた形

こう返す

• That usually works well for me.

  それ、私にはたいていうまくいくよ。

• I tried that, but it didn't help.

  それを試したけど、効果はなかったよ。

• What do you do when that happens?

  そうなりそうなとき、あなたはどうするの？

よくある間違い

• ✕ I take breaks to keep from get tired.

  ○ I take breaks to keep from getting tired.

  fromの後ろは動名詞の形にする

• ✕ I use this app to keep getting stressed.

  ○ I use this app to keep from getting stressed.

  防ぐ意味ではkeep fromの形が必要

• ✕ I keep from getting angry my coworkers.

  ○ I keep from getting angry with my coworkers.

  人に腹を立てる時はangry withのように前置詞が必要

よくある質問

to keep from getting ~はどんな時に使う？

ある気持ちや状態になりそうなときに、それを避けるための行動や工夫を話すときに使います。疲れないようにする、緊張しないようにする、といった場面が一般的です。

to keep from getting ~とto avoid getting ~の違いは？

どちらも「〜にならないようにする」という意味で使えます。to keep from getting ~は防ぐための工夫に焦点があり、to avoid getting ~は結果を避けることに焦点が置かれやすい表現です。