例文
コアイメージ
鍛え上げた筋肉と姿勢で体の美しさを見せる競技的な表現
関連語
使い方
類義語との違い
健美: 筋肉の発達と見た目の美しさを重視して鍛え、大会でその見た目を評価されるスポーツ。
健身: 日常的に体を動かして体力や健康を保つ運動行為。
健康: 体や心が正常で良い状態にあること。
中国語での定義
語源
漢字の本義から見ると「健」は健康・強さを示し、「美」は見た目のよさを示すため、両者の結合は健康的で美しい肉体を意味する。体育分野ではこの語がボディビルに対応する用語として使われるようになった。
コラム
- 「健美」は審美性を重視する言葉であるため、日常の運動や健康習慣を話す際は「健身」を使い、コンテストや選手について話す際に「健美」を使うと伝わりやすい。

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「ボディビル」は中国語で何と言う?
「ボディビル」は中国語で一般的に「健美(jiànměi)」と言います。筋肉の発達やプロポーションの美しさを競うスポーツ・競技としてのボディビルを指す標準的な表現です。なお、日常的な「筋トレ」全般を指す場合は「健身」という語がよく使われます。
使い分け
- 健美
筋肉を鍛え上げてその美しさや大きさを競う競技、いわゆるボディビルを指します。大会や本格的な肉体改造の文脈で使われます。
他是一名职业健美运动员。
彼はプロのボディビル選手です。
よくある間違い
✕ 我去健身房练健美。
○ 我去健身房健身。 / 我去健身房练肌肉。
「健美」は競技としてのボディビルを指すため、一般的なジム通いなら「健身」が自然です。
「ボディビル」のよくある質問
Q. 「ボディビルダー」は中国語で?
「健美运动员(ボディビル選手)」や「健美先生(ミスター・ボディビル)」と言います。女性の場合は「健美小姐」と呼ぶこともあります。日常会話では筋肉質な人を指して「肌肉男」と呼ぶことも一般的です。
Q. 「健身」と「健美」の違いは?
「健身」は健康維持や体型維持のためのフィットネスや筋トレ全般を指します。一方、「健美」は筋肉の極限までの発達や均整美を追求・披露するボディビル競技そのものを指すという違いがあります。
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