〜に悩まされないで

使う場面とニュアンス

カジュアル

相手が失敗や周囲の反応を気にして落ち込んでいるときに、やさしく励ます表現です。友達や家族、親しい同僚には自然ですが、深刻な悩みを軽く扱わないよう、相手の気持ちに寄り添って使います。

会話で使ってみる

言い換え・似た表現

• Don't let it get to you.

  そんなことに振り回されないで。

  嫌なことが精神的な負担にならないよう励ます表現

• Try not to let it bother you.

  できるだけ気にしないようにして。

  元の表現よりやわらかく控えめ

• Don't let that upset you.

  そんなことで落ち込まないで。

  悲しみや動揺をなだめる表現

• Don't let this throw you off.

  これで調子を乱されないで。

  予定や集中を乱される場面向き

• Don't worry about it.

  そんなこと気にしないで。

  より一般的で幅広く使える表現

こう返す

• Thanks, I'll try to ignore it.

  ありがとう、気にしないようにするよ。

• I know, but it's still difficult.

  わかってるけど、やっぱり難しいよ。

• Thanks. I'll do my best.

  ありがとう。できるだけ頑張ってみるよ。

よくある間違い

• ✕ Don't let bothers you.

  ○ Don't let it bother you.

  letの後ろには目的語と動詞の原形を置きます。

• ✕ Don't let it bothers you.

  ○ Don't let it bother you.

  letの後ろの動詞に三単現のsは付けません。

• ✕ Don't let you bother it.

  ○ Don't let it bother you.

  気にする側と、気にされる対象の語順が逆です。

よくある質問

Don't let ~ bother you. はどんな時に使う？

相手が人の言葉や失敗、周囲の状況を気にして落ち込んでいるときに使います。相手を責めず、気持ちを楽にしてほしいと励ます表現です。

Don't let ~ bother you. は失礼？

通常は失礼ではなく、親しい相手を気づかう言い方です。ただし、相手の深刻な悩みを軽く扱っているように聞こえることがあるため、まず気持ちを受け止めるのが一般的です。