「釣り合い」はドイツ語で何と言う?
「釣り合い」に最もよく使われるのは Gleichgewicht です。物理的な平衡状態から精神・収支のバランスまで幅広く表します。一方、Ausgleich は対立や差を埋めて取られる釣り合いや補償・代償の意味で使い分けられます。
使い分け
- Ausgleich
不均衡や差異、対立を埋めて均等にすること。補償や代償、調整によってもたらされる釣り合いを指します。
Sport ist ein guter Ausgleich zum Stress.
スポーツはストレスに対する良い釣り合い(気晴らし)になります。
- Gleichgewicht
物理的な平衡や天秤の釣り合い、心身や状況の安定した調和を広く表す最も一般的な表現です。
Er verlor plötzlich das Gleichgewicht.
彼は突然、釣り合い(平衡感覚)を失いました。
よくある間違い
✕ Ich muss mein Gleichgewicht zum Beruf finden.
○ Ich brauche einen Ausgleich zum Beruf.
仕事の負担を相殺する「息抜き・バランス」には Ausgleich を使います。
「釣り合い」のよくある質問
Q. 「釣り合いが取れている」の言い方は?
Q. Ausgleich と Gleichgewicht の違いは?
例文
コアイメージ
仕事と私生活の重さを調整して全体を安定させる状況
関連語
使い方
類義語との違い
Ausgleich: 仕事と私生活の負担や時間配分を調整して全体を安定させることで得る釣り合い
Gleichgewicht: 重さや力が均等で傾きや動きが生じない状態
Balance: 全体の要素が均等に保たれている状態
Auszeit: 普段の生活や仕事から離れて取る短い休みの時間
Erholung: 心や体の疲れを休めて元気を取り戻すこと
ドイツ語での定義
Bezeichnet das Herstellen oder Halten eines Gleichgewichts, zum Beispiel zwischen Arbeit und Freizeit.
語源
Ausgleichは、動詞 ausgleichen の名詞形で、aus-(外へ・完了)と gleich(同じ)が結び、部分の差を均して全体の均衡を保つという意味になった。
コラム
- 日常会話では 'einen Ausgleich finden' のように使って生活のバランスを表す表現がよく出る。

ゲームで覚える・約 1 分
Ausgleich をゲームで覚えよう
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例文
コアイメージ
複数の要素が安定した比率で互いに支え合っている状態
関連語
使い方
-
ein Gleichgewicht herstellen
均衡を作る
-
das Gleichgewicht wiederherstellen
均衡を回復する
-
均衡を失う
類義語との違い
Gleichgewicht: 役割や力の配分が偏らず関係が安定している状態
Ausgeglichenheit: 感情や態度が過度に振れず落ち着いている性質
Balance: 仕事と私生活など異なる項目の比重がちょうどよく保たれている状態
Harmonie: 人間関係で意見や気持ちが調和して争いが少ない状態
Stabilität: 構造や関係が外的な変化に対して崩れにくい性質
ドイツ語での定義
der Zustand, in dem verschiedene Faktoren in einem stabilen Verhältnis zueinander stehen
語源
Gleichgewichtは、古高ドイツ語のgleichとGewichtから成る語で、元は物の重さの均衡を意味し、その後に広く均衡や調和の意味へと拡張された
コラム
- 人間関係や仕事の文脈では単なる『同等』ではなく役割や力の配分の均衡を指す点に注意すると使いやすい
「釣り合い」は英語では
- 「釣り合い」 → balancecounterbalance和英辞典で見る