和らげる

缓huǎn解jiě

意味

  • 動 和らげるやわらげる
  • 動 緩和する
  • 動 軽減する
缓解のイラスト

例文

他tā的de笑xiào话huà能néng缓huán解jiě尴gān尬gà气qì氛fēn。

彼の冗談は気まずい雰囲気を和らげる。

双shuāng方fāng的de沟gōu通tōng有yǒu助zhù于yú缓huán解jiě矛máo盾dùn。

双方のコミュニケーションは対立を緩和するのに役立つ。

コアイメージ

場の気まずさや身体の不快が徐々に和らぐ状態

関連語

↔︎ (動) 加jiā剧jù：激化させる

↔︎ (動) 恶è化huà：悪化する

使い方

類義語との違い

缓huán解jiě: 場の気まずさや身体の不快などの程度を徐々に弱めて楽にすること
缓huǎn和hé: 雰囲気や関係の緊張を和らげ、穏やかにすること
减jiǎn轻qīng: 負担や痛みなどの程度や重さを小さくすること
解jiě决jué: 問題や困難を処理して、正常な状態に戻すこと

中国語での定義

使shǐ某móu种zhǒng不bù舒shū服fú或huò紧jǐn迫pò感gǎn逐zhú渐jiàn缓huǎn和hé，常cháng用yòng于yú描miáo述shù症zhèng状zhuàng或huò场chǎng面miàn氛fēn围wéi的de减jiǎn轻qīng。

語源

語は『缓』の「緩める」と『解』の「解く」が結びつき、苦痛や緊張をほどいて軽くする語義となった。

コラム

  • 『缓解』は『消す』より弱い表現なので、完全な解決を示したいときは『消除』『解决』などを使う。

「和らげる」は中国語で何と言う？

「和らげる」に対応する代表的な中国語は「缓解」です。緊張やプレッシャー、痛み、症状などの苦痛や緊迫した状態の度合いを低くし、楽にさせる場面で最も広く用いられます。体調不良から心理的な負担、人間関係の軋轢まで幅広く対応できる表現です。

使い分け

  • 缓解

    痛みや症状、緊張、精神的ストレス、対立などの張り詰めた状態を和らげて軽減する時に幅広く使います。

    听音乐有助于缓解压力。

    音楽を聴くことはストレスを和らげるのに役立ちます。

よくある間違い

  • ✕ 这药能温柔肚子痛。

    ○ 这药能缓解胃痛。

    「和らげる」の「和（やわらか）」につられて「温柔（優しい）」を使わず、「缓解」を用います。

「和らげる」のよくある質問

Q. 「痛みを和らげる」は何と言いますか？
「缓解疼痛」と言います。頭痛や胃痛、筋肉痛など幅広い体の痛みを軽くする際に最もよく使われる自然な表現です。「减轻疼痛」と言い換えることもできます。
Q. 「緊張を和らげる」の表現は？
「缓解紧张（情绪）」と言います。面接や発表前の張り詰めた気分をほぐす場合や、国際情勢など硬直した緊迫状態を緩める場合の両方で幅広く使われます。

「和らげる」は英語では

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