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おやすみなさい韓国語の表現一覧！目上・友達・恋人の使い分け

おやすみなさいを韓国語で選ぶ相手別フレーズ早見表

韓国語の就寝の挨拶は、相手との関係性や立場の上下によって表現が厳格に分かれます。まずは状況に合わせて正しく選べるよう、代表的な表現を一覧で確認しましょう。

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日本語	ハングル表記	カタカナ読み	対象（誰に使うか）
おやすみなさいませ	안녕히 주무십시오	アンニョンヒ チュムシプシオ	会社の役員、取引先、格式張った場面
おやすみなさい	안녕히 주무세요	アンニョンヒ チュムセヨ	両親、祖父母、上司、先生、年配者
おやすみなさい	잘 자요	チャルジャヨ	親しい先輩、同僚、年上の親しい知人
おやすみ	잘 자	チャルジャ	友達、恋人、年下、子ども
良い夢を	좋은 꿈 꿔요	チョウン クム クォヨ	丁寧に見送る相手、親しい間柄
私の夢見てね	내 꿈 꿔	ネ クム クォ	恋人、とても親しい友人

韓国語では、日本語の「おやすみなさい」に相当する敬語表現が複数存在します。親しい先輩に使える表現であっても、上司や祖父母に対して使うと失礼に当たる場合があるため、それぞれの単語の成り立ちを把握しておくことが大切です。

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敬語でおやすみなさいを韓国語で伝える表現と文法

目上の人に対して就寝の挨拶を交わす際は、尊敬語を用いた専用の語彙を使用します。丁寧さの度合いに応じた2つのフレーズを解説します。

最上級の丁寧な表現：안녕히 주무세요（アンニョンヒ チュムセヨ）

目上の人、両親、年配者、先生などに対して使う標準的な敬語の「おやすみなさい」です。

• 안녕히（アンニョンヒ）：無事に、安らかに（副詞）
• 주무시다（チュムシダ）：「寝る（자다）」の尊敬語（お休みになる）
• -세요（セヨ）：〜してください（丁寧な語尾）

この表現は「安らかにお休みになってください」という意味合いを持ちます。韓国語では動詞「寝る」を敬語にする際、자시다という形は存在せず、必ず주무시다という専用の敬語動詞を用います。

フォーマルな場面の最敬語：안녕히 주무십시오（アンニョンヒ チュムシプシオ）

ビジネスの出張先で同行した役員に挨拶するときや、格式を重んじる場、軍隊などで使われる表現です。語尾にハムニダ体の命令形である-십시오が付いており、非常に改まった響きを持ちます。一般的な家庭や日常会話では안녕히 주무세요で十分に敬意が伝わります。

親しい目上に使う丁寧語：잘 자요（チャルジャヨ）

副詞の잘（よく）に、動詞자다（寝る）のヘヨ体である자요（寝ます／寝てください）を組み合わせた形です。「よく寝てくださいね」という柔らかい丁寧語です。

注意：「잘 자요」を目上の上司に使ってはいけない理由

잘 자요は語尾に「요」が付いているため丁寧語に分類されますが、動詞自体は尊敬語（주무시다）ではなく一般動詞（자다）です。そのため、会社の直属の上司、取引先、学校の教員、義理の両親などに対して使うと、敬意が足りず馴れ馴れしい印象を与えてしまいます。

親しい関係にある年の近い先輩や、気心の知れた同僚に限定して使い、目上の人には必ず안녕히 주무세요を選びましょう。

次の疑問挨拶だけでなく「早く寝てください」などの文も作りたいなら、韓国語「寝る」の活用と尊敬語を整理しておくと表現の幅が広がります。

友達や年下に使う韓国語おやすみなさいと発音のコツ

友人、年下の相手、恋人に対してフランクに「おやすみ」と伝えるときの表現と、ネイティブに通じる発音の要点をまとめました。

タメ口の基本フレーズ：잘 자（チャルジャ）

パンマル（タメ口）で「おやすみ」を伝える最も一般的な表現は잘 자（チャルジャ）です。잘（よく）と자（寝て）で構成されています。

• 例文：오늘도 수고했어. 잘 자!（オヌルド スゴヘッソ。チャルジャ！ / 今日もお疲れさま。おやすみ！）
• 例文：내일 연락할게. 잘 자.（ネイル ヨンラカルケ。チャルジャ / 明日連絡するね。おやすみ。）

通じる発音にするためのパッチム解説

カタカナで「チャルジャ」と書かれますが、日本語の「ル」と発音すると不自然に聞こえます。正確に通じさせるための口の形を意識しましょう。

• 잘の終声（ㄹパッチム）：母音「ア」を発音したあと、舌先を上の前歯の裏の歯茎にしっかり押し当てて息を止めます。舌を離さずに「チャL」と音を収める感覚です。日本語のように唇をすぼめて「ル」と発音しないようにします。
• 자の平音：激音（チャ）ほど息を強く出さず、喉をリラックスさせて自然に「ジャ」または濁らない「チャ」と発音します。文頭では澄んだ音、単語が続くと濁音化しやすくなります。

恋人に使える甘いフレーズと気遣いの一言集

単に「おやすみ」と伝えるだけでなく、相手の体調を気遣う言葉や、好意を伝える甘い表現を添えると親密度が高まります。

恋人同士で定番の甘いフレーズ

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韓国語表現	読み方	日本語の意味	ニュアンス
내 꿈 꿔	ネ クム クォ	私の夢見てね	恋人間で非常によく使われる定番の甘い一言
좋은 꿈 꿔	チョウン クム クォ	いい夢見てね	優しく相手の安眠を願う親しい表現
꿈에서 만나	クメソ マンナ	夢で会おうね	夜遅くまでの電話の切り際などに使う一言

내 꿈 꿔（ネ クム クォ）は、내（私の）＋꿈（夢）＋꿔（見て ※夢を見るという動詞꾸다の活用形）から成り立っています。親しい関係でのみ使用される愛情表現です。丁寧な形にしたい場合は내 꿈 꿔요（私の夢見てくださいね）と語尾に「요」を付けます。

相手を気遣う就寝時のフレーズ

疲れている相手や、仕事を終えた相手に添える温かい表現です。

• 푹 쉬어요（プク スィオヨ / ゆっくり休んでね・休んでください）：푹は「十分に・深く・ぐっすり」という意味の副詞です。쉬다（休む）と組み合わせて多用されます。タメ口なら푹 쉬어（プク スィオ）となります。
• 푹 자요（プク チャヨ / ぐっすり寝てください）：しっかり睡眠を取ってほしいときに使います。
• 피곤할 텐데 일찍 자요（ピゴンハルテンデ イルッチク チャヨ / 疲れているだろうから早く寝てね）：相手の疲労を思いやる表現です。
• 좋은 꿈 꾸세요（チョウン クム クセヨ / 良い夢を見てください）：目上の人や丁寧に接したい相手に対する「いい夢を」の敬語表現です。

푹の発音は、唇を丸めて「プ」と言った直後、喉の奥を閉じて息を一瞬止める「ㄱ（k）」のパッチムを意識すると自然になります。

次の疑問就寝前以外にも愛着を伝えたいときは、恋人に使う可愛い韓国語フレーズを合わせて覚えておくと日常のやり取りがより豊かになります。

おやすみと言われたときの自然な返答フレーズ

相手から잘 자요や안녕히 주무세요と言われたとき、スムーズに返せるパターンを覚えておくと会話が途切れません。

相手の言葉を繰り返す返答（最も自然な基本形）

日本語と同様に、相手から言われた挨拶をそのまま返すのが最も一般的です。

• 相手が「안녕히 주무세요」と言った場合 → 自分も「네, 안녕히 주무세요.」（はい、おやすみなさい）
• 相手が「잘 자요」と言った場合 → 自分も「네, 잘 자요.」（はい、おやすみなさい）
• 相手が「잘 자」と言った場合 → 自分も「응, 잘 자!」（うん、おやすみ！）

「あなたもね」と付け加える応用フレーズ

「〜も」を意味する助詞-도（ド）を使って返す方法です。

• ○○씨도 잘 자요.（○○シド チャルジャヨ / ○○さんもよく寝てくださいね）
• 너도 잘 자!（ノド チャルジャ / あなたもよく寝てね！ ※同年代や友達向け）
• 선생님도 편안한 밤 되세요.（ソンセンニムド ピョナナン バム ドェセヨ / 先生も安らかな夜をお過ごしください）

편안한 밤 되세요（ピョナナン バム ドェセヨ）は、直訳すると「安らかな夜をお迎えください」となり、就寝前の敬語メッセージとして大人の会話で好まれます。

シチュエーション別の韓国語おやすみなさい会話例

実際の生活場面や旅行先で想定される、就寝時の短い会話スクリプトを紹介します。

場面1：夜の電話を切り上げるとき（恋人・親しい友達）

A: 벌써 12시네. 내일 출근해야 하니까 이제 잘게.（もう12時だね。明日出勤しなきゃだからもう寝るね。）
B: 그래, 늦었다. 오늘 통화해서 좋았어. 푹 자.（うん、遅い時間だね。

今日通話できてよかった。ぐっすり寝てね。）
A: 응, 너도 좋은 꿈 꿔. 내 꿈 꿔야 돼!（うん、あなたもいい夢見てね。私の夢見なきゃだよ！）
B: 알겠어. 잘 자, 내일 봐.（わかったよ。おやすみ、また明日ね。）

場面2：ホームステイ先でホストファミリーに挨拶するとき

留学生: 오늘 저녁 식사 정말 맛있었습니다. 방에 들어가서 쉴게요.（今日の夕食、本当に美味しかったです。部屋に入って休みますね。）
ホストマザー: 그래요, 오늘 많이 걸어서 피곤하죠? 푹 쉬어요.（そうですね、今日たくさん歩いて疲れたでしょう？ゆっくり休んでね。

）
留学生: 네, 어머니도 안녕히 주무세요.（はい、お母さんもおやすみなさいませ。）

場面3：ゲストハウスやホテルでフロントスタッフとすれ違うとき

宿泊客: 내일 아침 일정이 있어서 먼저 들어가 보겠습니다.（明日の朝予定があるので、先にお部屋に入ります。）
スタッフ: 네, 편안한 밤 되세요.（はい、安らかな夜をお過ごしください。）
宿泊客: 감사합니다. 쉬세요.（ありがとうございます。お休みなさい。）

挨拶だけでなく幅広いやり取りを学びたいときは、韓国語会話の総合ガイドを参考にしてください。

日頃からよく使う表現をまとめて確認したい場合は、韓国語の日常会話フレーズ（場面別の基本表現）が役立ちます。

SNS・推し活で使えるコピペ定型文とチャット略語

K-POPアイドルの公式コミュニティやSNSへのリプライ、カカオトークのチャットで手軽に使える短いメッセージ集です。

推し（アイドル・俳優）へのリプライ用メッセージテンプレート

深夜に投稿された推しの投稿に対し、そのままコピー＆ペーストして使えるメッセージです。

• 오늘 하루도 수고 많았어요. 푹 쉬고 잘 자요!
  （オヌル ハルド スゴ マナッソヨ。プク スィゴ チャルジャヨ！ / 今日一日も本当にお疲れさまでした。ゆっくり休んでよく寝てね！）
• 따뜻하게 입고 감기 조심해요. 좋은 꿈 꿔요.
  （タットゥタゲ イプコ カムギ ジョシメヨ。チョウン クム クォヨ / 暖かく着て風邪に気をつけてね。いい夢見てね。）
• 오늘 무대 최고였어요! 푹 자고 내일도 힘내요.
  （オヌル ムデ チェゴヨッソヨ！プク チャゴ ネイルド ヒムネヨ / 今日のステージとても素敵でした！ぐっすり寝て明日も頑張ってね。）
• 항상 응원하고 있어요. 편안한 밤 보내세요.
  （ハンサン ウンウォナゴ イッソヨ。ピョナナン バム ボネセヨ / いつも応援しています。安らかな夜を過ごしてください。）

チャットやSNSで使われる子音略語と新語

カカオトークなどのテキストメッセージでは、タイピングの手間を減らすために子音だけを打ち込む文化があります。

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これらの略語は友達や親しいチャット相手、またはSNSのカジュアルなコメント欄で使われます。目上の人に対して使うのは避けましょう。

よくある質問

Q. 「おやすみ」の韓国語のタメ口は何ですか？

最も一般的なタメ口は잘 자（チャルジャ）です。友達、年下の相手、恋人などに使います。さらに親しい恋人同士では내 꿈 꿔（ネ クム クォ / 私の夢見てね）も好まれます。

Q. 「잘 자요」を目上の上司に使ってもいいですか？

失礼に当たるため使えません。잘 자요は動詞の原型が敬語ではないため、親しい先輩までに留まります。上司や先生、両親には尊敬語である안녕히 주무세요（アンニョンヒ チュムセヨ）を使いましょう。

Q. 「ゆっくり休んでください」を韓国語で何と言いますか？

푹 쉬세요（プク スィセヨ）または푹 쉬어요（プク スィオヨ）と言います。「푹（プク）」は十分に・ぐっすりという意味の副詞で、相手を気遣う就寝時の定番表現です。

Q. LINEやカカオトークで「おやすみ」の略語はありますか？

「잘자」の子音を取ったㅈㅈや、英語のGoodと韓国語の夜（밤）を組み合わせた굿밤（グッパム）がよく使われます。フランクな間柄でのみ使える表現です。

Q. 「いい夢見てね」を韓国語で伝える表現は？

タメ口なら좋은 꿈 꿔（チョウン クム クォ）、丁寧語なら좋은 꿈 꿔요（チョウン クム クォヨ）、さらに丁寧な敬語なら좋은 꿈 꾸세요（チョウン クム クセヨ）と言います。

2026年10月6日更新・モチタン辞典編集部