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中国語でおはようございますは何と言う？朝昼晩の挨拶まとめ

朝昼晩の中国語挨拶一覧表

中国語の挨拶は、時間帯と相手との距離感によって使う言葉が変わります。まずは基本となる朝・昼・夜の表現を一目で確認できる一覧表で全体像を把握しましょう。

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時間帯・場面	中国語表記	ピンイン	カタカナ目安	日本語訳とニュアンス
朝（一般）	早上好	zǎo shàng hǎo	ザオ シャン ハオ	おはようございます（標準的・丁寧）
朝（親しい人）	早	zǎo	ザオ	おはよう（同僚・友人向け）
朝（目上の人）	您早	nín zǎo	ニン ザオ	おはようございます（敬意を込めた表現）
朝（台湾・SNS）	早安	zǎo ān	ザオ アン	おはようございます（穏やか・親しみ）
昼・いつでも（一般）	你好	nǐ hǎo	ニー ハオ	こんにちは（対等・一般的な表現）
昼・いつでも（丁寧）	您好	nín hǎo	ニン ハオ	こんにちは（目上の人・初対面向け）
夜（一般）	晚上好	wǎn shang hǎo	ワン シャン ハオ	こんばんは（夕方以降の標準的な挨拶）
夜（親しい人・別れ際）	晚安	wǎn ān	ワン アン	おやすみなさい（夜の別れ・就寝前）

朝の挨拶は、相手が同僚なのか上司なのか、あるいは取引先なのかによって適切な単語を選ぶ必要があります。それぞれの詳しい用法を見ていきましょう。

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中国語でおはようございますの使い分け4つの基本

中国語の「おはよう」には複数の言い方があり、親密さや場面に応じて選ぶ必要があります。ここでは代表的な4つの表現を取り上げます。

1. 標準的な「おはようございます」：早上好（zǎo shàng hǎo）

早上好（zǎo shàng hǎo / ザオ シャン ハオ）は、教科書にも最初に載っている最も標準的な朝の挨拶です。早上（zǎo shàng）が「朝」、好（hǎo）が「良い」を意味します。オフィスに出勤した際、同僚や部署全体に向けて「おはようございます」と声をかける場面などに適しています。

• 大家早上好！（dàjiā zǎo shàng hǎo / みなさん、おはようございます！）
• 早上好，李老师。（zǎo shàng hǎo, lǐ lǎoshī / 李先生、おはようございます。）

2. フランクな「おはよう」：早（zǎo） / 早啊（zǎo a）

ネイティブスピーカーが日常生活や職場の親しい同僚に対して最もよく使うのが、一文字だけの早（zǎo / ザオ）です。日本語の「おはよ！」に近い軽快な響きを持ちます。語尾に助詞の啊（a）を付けた早啊（zǎo a / ザオ ア）にすると、さらに柔らかく親しみやすい印象を与えられます。

• 早！今天也很冷呢。（zǎo! jīntiān yě hěn lěng ne / おはよう！今日も寒いね。）
• 小张，早啊！（xiǎo zhāng, zǎo a / 張さん、おはよう！）

また、相手を特定して呼びかける你早（nǐ zǎo / ニー ザオ）という表現もあります。同期間や同年代の知人に対して自然に使われます。

3. 目上の人に敬意を示す：您早（nín zǎo）

上司、年配者、恩師、取引先の担当者など、敬意を払うべき相手には「あなた」の敬称である您（nín）を用いた您早（nín zǎo / ニン ザオ）を使います。朝のオフィスですれ違った際や、取引先に朝一番で挨拶する際に適した大人の表現です。

• 王总，您早！（wáng zǒng, nín zǎo / 王社長、おはようございます！）
• 您早，昨晚睡得好吗？（nín zǎo, zuówǎn shuì de hǎo ma / おはようございます、昨晩はよく眠れましたか？）

4. 穏やかで親しまれる表現：早安（zǎo ān）

早安（zǎo ān / ザオ アン）は、台湾で朝の挨拶として非常に一般的に使われています。中国本土でも、SNSの投稿、チャットアプリでのメッセージ、ラジオや朝のテレビ放送などでよく耳にします。「安」は平安や無事を表し、穏やかで品のある響きを持ちます。

• 大家早安，祝大家今天顺利！（dàjiā zǎo ān, zhù dàjiā jīntiān shùnlì / みなさんおはようございます、今日も良い一日になりますように！）

ビジネスで使う朝の挨拶マナー

仕事の現場では、相手との関係性に応じて早上好（zǎo shàng hǎo）と您早（nín zǎo）を適切に使い分けることが求められます。失礼にならないための判断基準を整理しました。

相手の役職や関係性による使い分け基準

中国のビジネス文化では、単に挨拶の言葉を述べるだけでなく、役職 ＋ 挨拶の形をとるのが礼儀正しいとされています。例えば、社長に対して挨拶する場合は、您早（nín zǎo）の前に「張総経理（張社長）」を意味する张总（zhāng zǒng）を添えて、张总，您早！（zhāng zǒng, nín zǎo）と声をかけると好印象です。

「早上好」を使える時間帯の目安

朝の挨拶である早上好（zǎo shàng hǎo）や您早（nín zǎo）を使えるのは、一般的に起床時から午前9時〜10時頃までです。午前10時を過ぎて昼近くになると、朝というよりも午前中を意味する上午（shàngwǔ）の時間帯に入るため、通常の你好（nǐ hǎo）や您好（nín hǎo）、あるいは上午好（shàngwǔ hǎo / シャン ウー ハオ）と言い換えるのが自然です。

職場での丁寧な声かけを詳しく知りたい方は、中国語のおはよう丁寧な表現をご覧ください。

こんにちは中国語丁寧な表現と違い

朝の挨拶と並んで重要なのが、日中に交わされる「こんにちは」です。中国語の「こんにちは」には対等な表現と敬語表現があり、明確に使い分けられています。

一般的な表現：你好（nǐ hǎo）

你好（nǐ hǎo / ニー ハオ）は、二人称代名詞の你（nǐ / あなた）と好（hǎo / 良い）を組み合わせた表現です。友人同士、同僚、店員と客、街中で道を尋ねる際など、幅広い日常会話で使われます。ただし、目上の人に対して使うと距離感が近すぎると受け取られることがあります。

丁寧な表現：您好（nín hǎo）

您好（nín hǎo / ニン ハオ）は、敬称である您（nín）を使った丁寧な「こんにちは」です。日本語の「お世話になっております」「こんにちは（改まった挨拶）」に相当します。以下のような場面では、你好（nǐ hǎo）ではなく您好（nín hǎo）を使うのが基本ルールです。

• 初対面の相手や取引先との商談・面談
• 職場の役員や上司への声かけ
• 学校の先生や大学の教授に対する挨拶
• メールやチャットでのビジネス連絡の冒頭

ビジネスメールの書き出しでも、宛名の下に您好！（nín hǎo）と記載するのが標準的な書式です。複数人に対して敬意を払いたいときは、您好（nín hǎo）を複数形にせず、各位好（gèwèi hǎo / みなさま、こんにちは）や大家好（dàjiā hǎo / みなさん、こんにちは）を用いるのが通例です。

次の疑問1対1だけでなく大勢に向けて挨拶したいときは、みなさんこんにちはの中国語表現を確認しておくと便利です。

中国語でこんばんはを伝える表現

夕方以降の挨拶として使われる「こんばんは」は、中国語で晚上好（wǎn shang hǎo / ワン シャン ハオ）と言います。漢字の成り立ちと使用場面を把握しておきましょう。

「こんばんは」の標準表現：晚上好（wǎn shang hǎo）

晚上（wǎn shang）は「夜」「夕方」、好（hǎo）は「良い」を意味します。日没後や仕事終わりの夕方（概ね18時以降）に人と会った際の挨拶として用いられます。会合の挨拶、オンラインミーティングの開始時、レストランに入店した際など、幅広く活用できます。

• 大家晚上好，会议现在开始。（dàjiā wǎn shang hǎo, huìyì xiànzài kāishǐ / みなさんこんばんは、ただいまより会議を始めます。）
• 王经理，晚上好！（wáng jīnglǐ, wǎn shang hǎo / 王マネージャー、こんばんは！）

「こんばんは」と「おやすみなさい」の違いに注意

日本語では夜に人と別れる際にも「こんばんは」の流れで挨拶することがありますが、中国語では出会ったときの挨拶と別れ際の挨拶が明確に分かれています。

• 晚上好（wǎn shang hǎo）：夜に出会ったときの挨拶（こんばんは）
• 晚安（wǎn ān）：夜に別れるとき、または就寝前の挨拶（おやすみなさい）

夜の会食や仕事終わりに相手と別れる際は、晚上好（wǎn shang hǎo）ではなく、晚安（wǎn ān / ワン アン）や明天见（míngtiān jiàn / また明日）を使いましょう。

挨拶から会話を広げる一言フレーズ

「おはようございます」と挨拶を交わした後に沈黙してしまうのを防ぐため、ネイティブがよく続ける定番の一言フレーズを身につけておくと会話が弾みます。

食文化に根ざした挨拶：你吃饭了吗？（ご飯食べた？）

中国では相手への気遣いとして食事の話題を振る習慣があります。朝の場面では朝食をとったかを尋ねるフレーズが頻繁に使われます。

• 你吃早饭了吗？（nǐ chī zǎofàn le ma / 朝ごはん食べた？）
• 吃了，你呢？（chī le, nǐ ne / 食べたよ、あなたは？）
• 还没吃呢，打算去买个包子。（hái méi chī ne, dǎsuàn qù mǎi ge bāozi / まだ食べてないんだ、肉まんを買いに行こうと思ってるよ。）

この質問は文字通り食事の有無を確認するだけでなく、「調子はどう？」というニュアンスを含む気軽な声かけです。

近況や体調を気遣うフレーズ

出社時やすれ違いざまに使える、シンプルで使い勝手の良いフレーズです。

• 最近怎么样？（zuìjìn zěnme yàng / 最近どうですか？）
• 挺好的。（tǐng hǎo de / とても元気です・順調です。）
• 今天也很忙吧？（jīntiān yě hěn máng ba / 今日も忙しいですか？）
• 还行，老样子。（hái xíng, lǎo yàngzi / まあまあですね、相変わらずです。）
• 今天天气真好！（jīntiān tiānqì zhēn hǎo / 今日は本当に良い天気ですね！）

挨拶の後に続く表現をもっと知りたいときは、中国語の日常会話フレーズ（場面別の基本表現）が役立ちます。

通じる発音と声調のコツ

「早上好」をカタカナ表記の「ザオシャンハオ」のまま読むと、声調（トーンの高低変化）が平坦になり、ネイティブに通じない原因になります。中国語の音韻規則に基づいた発音のポイントを押さえましょう。

1. 早（zǎo）は第3声の「低い谷」を意識する

早（zǎo）は第3声です。第3声は音を下げてから上げる記号で表記されますが、日常会話の早さでは「低く抑える音（半3声）」として発音されることが大半です。

日本語の低い声で喉を鳴らすように、音をしっかり底まで落とすことが大切です。頭文字の「z」は舌先を上前歯の裏に当て、息を破裂させながら「ヅァオ」と発音します。

2. 上（shang）は軽く短く添える（軽声）

単体では第4声（shàng）の漢字ですが、早上好（zǎo shàng hǎo）と一続きで話す場合、中央の「上」は軽声（軽く添える短い音）として発音される傾向があります。力を入れずに「シャ（ン）」と添える程度にとどめることで、滑らかなリズムが生まれます。

3. 好（hǎo）は息を吐き出しながら低く発声する

好（hǎo）も第3声です。「h」の音は日本語の「ハ」よりも喉の奥から摩擦音を出すように息を強く吐きます。文末に位置するため、最後を無理に高く引き上げる必要はなく、低めの音で落ち着いて発声すると自然に聞こえます。

4. 您早（nín zǎo）の第2声＋第3声の流れ

您（nín）は第2声（下から上へ引き上げる音）で、早（zǎo）は第3声（低い音）です。日本語で驚いたときに「えっ？」と聞き返すように音をキュッと上げ、その後にグッと音を落とすメリハリをつけると綺麗に通じます。

次の疑問声調の感覚をより確実に身につけたいなら、中国語の基本挨拶の発音のコツを合わせて確認してみてください。

チャットやSNSで使える朝のメッセージ

メッセージアプリやSNSでネイティブが朝の連絡をする際、かしこまった文章だけでなく親密さを演出する独特の表記が使われます。

チャット用表記	ピンイン	ニュアンス・使われる場面
早！	zǎo	最も一般的な即答メッセージ。短文のやり取りに最適。
早安～	zǎo ān	語尾に波線を付け、柔らかく優しい雰囲気を出す。
早上好呀	zǎo shàng hǎo yā	語気助詞「呀」を付けて明るく愛嬌のあるトーンにする。
早哇	zǎo wa	「早啊」の変形で、若者同士のフランクなやり取りで人気。
大伙儿早	dà huǒr zǎo	グループチャットで「みんなおはよう！」と呼びかける表現。

朝一番に仕事の用件をチャットで送信する場合も、いきなり本題に入らずに陈经理，早上好！关于昨天的方案…（陳マネージャー、おはようございます。昨日の企画書の件ですが…）のように挨拶を一言添えるのがビジネスマナーとして定着しています。

「おはようございます」を中国語で言われたときの返し方と返答フレーズ

相手から「おはようございます」と声をかけられた際、どのような言葉で返すべきか迷うことがあります。中国語の朝の挨拶では、相手と同じ言葉をそのまま返すオウム返しが基本ですが、相手との親密さやその日の体調に合わせて一言添えるとより自然なコミュニケーションになります。

友人や同僚からカジュアルに「早（zǎo）」と言われた場合は、こちらも笑顔で「早！」や「早啊（zǎo a）」とテンポよく返すのが自然です。上司や取引先から「早上好」や「您早」と言われた際は、「〇〇经理，早上好！」のように相手の役職を添えて丁寧に返答しましょう。

中国語でおはようございますを使う際の注意点と不自然なNG例

日本語の感覚のまま直訳したり、丁寧さを意識しすぎたりすると、中国語ネイティブにとって違和感のある表現になってしまうことがあります。朝の挨拶で日本人が陥りやすい注意点を確認しておきましょう。

親しい相手への「您早」は距離を感じさせる

「您（nín）」は敬意を表す丁寧な言葉ですが、毎日のように顔を合わせる同僚や友人、後輩に対して使うと、かえって他人行儀で冷たい印象を与えてしまいます。気心の知れた間柄では、過度に敬語を使おうとせず「早！」や「早啊！」とシンプルに声をかけるほうが親しみが伝わります。

遅い時間に「早上好」を使い続けるのは不自然

朝の挨拶だからといって、午前11時や正午近くになっても「早上好」と言い続けるのは不自然です。「早上」は基本的に朝早い時間帯を指すため、午前中の遅い時間には「上午好（shàngwǔ hǎo）」または一般的な「你好（nǐ hǎo）」に切り替えるのが適切です。

お辞儀に頼りすぎず視線と表情を合わせる

日本の職場では深くお辞儀をしながら挨拶することが一般的ですが、中国のビジネスシーンではお辞儀の深さよりも、相手の目をしっかりと見て笑顔で声をかけるアイコンタクトが重視されます。会釈程度にとどめ、明るくはっきり発声することを心がけましょう。

台湾と中国大陸で異なる「おはようございます」の中国語表記と使い分け

中国語の朝の挨拶は、中国大陸と台湾で使われる文字（簡体字と繁体字）だけでなく、日常的に好まれる言いまわしにも違いがあります。相手の出身地や渡航先に応じて使い分けることが大切です。

中国大陸では「早上好」が最も標準的な表現として教科書やビジネスの場で定着しています。一方、台湾では日常会話で「早上好」を使う人は少なく、朝の挨拶としては「早安（zǎo'ān）」または一言で「早（zǎo）」と言うのが圧倒的に一般的です。台湾向けの連絡や台湾旅行の際は、「早安」を使うと現地でとても自然に受け入れられます。

よくある質問

Q. 早上好は何時まで使えますか？

一般的には起床後から午前9時〜10時頃まで使われます。10時を過ぎて正午が近づいた時間帯は、通常の「你好（nǐ hǎo）」や午前中を指す「上午好（shàngwǔ hǎo）」を使うのが自然です。

Q. 早上好と早安の違いは何ですか？

「早上好」は中国本土で標準的に使われる「おはようございます」です。一方の「早安」は台湾で日常的に多用されるほか、本土でもSNSやラジオ、丁寧で穏やかな挨拶として親しまれています。

Q. 目上の人に早上好を使うと失礼ですか？

失礼ではありませんが、より丁寧で敬意を示す表現として「您早（nín zǎo）」があります。さらに役職や敬称を付けて「王总，您早」のように呼ぶとビジネスの場では一層好印象です。

Q. 中国語でこんにちはを丁寧に言うには？

相手を敬う二人称「您」を使った「您好（nín hǎo）」を使います。初対面の相手、取引先、上司、年配の方に対して用いる標準的な敬語挨拶です。

Q. 晚上好と晚安の使い分けは？

「晚上好（wǎn shang hǎo）」は夜に出会ったときの「こんばんは」です。「晚安（wǎn ān）」は夜に人と別れる際や就寝前に交わす「おやすみなさい」にあたります。

Q. 中国語で「おはようございます」と言われたらどう返せばいいですか？

相手と同じ表現をそのまま返すのが基本です。「早上好」と言われたら「早上好」、「早」と言われたら「早」と返します。同僚相手なら「早啊，今天有点儿困（おはよう、今日ちょっと眠いよ）」のように近況や気分を一言添えると会話が自然につながります。

Q. 台湾で「早上好」と言っても通じますか？

意味は確実に通じますが、台湾の日常会話では「早上好」よりも「早安（zǎo'ān）」や「早（zǎo）」が好んで使われます。台湾の知人や取引先には「早安」と声をかけるほうが自然で親しみやすい印象を与えられます。

2026年10月12日更新・モチタン辞典編集部