musculation

「musculation」の例文例文

「musculation」のレベル別の例文

• 入門（A1〜A2）

  Mon frère aime beaucoup la musculation.

  私の兄は筋力トレーニングが大好きです。

• 中級（B1〜B2）

  Après sa blessure au genou, le médecin lui a conseillé des séances de musculation adaptées.

  膝の怪我の後、医師は彼に適度な筋力トレーニングのメニューを勧めました。

• 上級（C1〜C2）

  La pratique régulière de la musculation permet non seulement de lutter contre le vieillissement musculaire, mais améliore aussi considérablement la densité osseuse.

  定期的な筋力トレーニングの実践は、筋肉の老化を抑制するだけでなく、骨密度を大幅に向上させる効果もあります。

• 日常会話

  Tu as des courbatures ? Tu as un peu trop forcé sur la musculation hier, non ?

  筋肉痛なの？昨日ちょっと筋トレをやりすぎたんじゃない？

「musculation」の使い方使い方

• faire de la musculation

  筋トレをする

  Je fais de la musculation deux fois par semaine pour rester en forme.私は健康を保つために、週に2回筋トレをしている。

• salle de musculation

  筋トレ用のジム

  Cette salle de musculation est ouverte tous les jours.この筋トレ用のジムは毎日開いている。

「musculation」とよく一緒に使う語

• exercice de musculation　筋力トレーニングの種目
  （exercice：練習）
• programme de musculation　筋力トレーニングのプログラム
  （programme：計画）
• appareil de musculation　筋力トレーニング用の器具
  （appareil：機械）
• club de musculation　筋力トレーニングのクラブ
  （club：サークル）
• pratiquer la musculation　筋力トレーニングに取り組む
  （pratiquer：練習する）
• musculation intensive　激しい筋力トレーニング
  （intensif：集中的な）

「musculation」の類義語との違い類義語との違い

musculation: 器具や自重で負荷をかけ、セットを繰り返して筋力・筋量を増やすことをねらう運動の総称。
muscu: 口語での「musculation」の短縮形で、同じ意味の運動を指す語。
entraînement: 体力や技能を高めるために計画的に行う運動や練習。
cardio: 心肺機能を高めることを目的に行う持続的な有酸素運動を指す略称的な語。

「musculation」のフランス語での定義フランス語での定義

Ensemble d'exercices et de méthodes destinés à augmenter la masse et la tonicité musculaires, souvent organisés en séries et progressions.

「musculation」のよくある間違い

• ✕ Je fais du musculation.

  ○ Je fais de la musculation.

  「musculation」は女性名詞なので、活動を「する」と言うときは「faire de la musculation」とします。